Doreen Virtue - Essen aus Frust - Jemand Erfahrung damit?

[Strickliesl]

Hallo,

ich wollte mal fragen, ob jemand Erfahrung mit der Methode von Doreen Virtue hat, bzw. was Ihr von ihr/ihrem Ansatz haltet.

Sie hat ein Buch geschrieben "Losing your Pounds of Pain", der Titel im deutschen eher doof übersetzt mit "Der Hunger nach Liebe: Wie Sie Ihre Ess-Störungen liebevoll überwinden". Ich lese es in englisch, u.a. auch weil die deutsche Übersetzung allgemein wohl etwas lieblos gemacht ist. Sie hat ausserdem noch einiges andere publiziert, Engelkraft, Feen, Orakel, Tarot, etc... kenne ich jetzt nicht, mir geht es um das besagte Buch.

Ganz kurz gesagt - so wie ich es verstanden habe - sagt sie:

1. Man ist zu dick, weil man zuviel isst und sich zuwenig bewegt (ich glaube, da kann man auf alle Fälle bedenkenlos zustimmen).
2. Dann fragt sie aber weiter, WARUM man denn zuviel isst.
3. Nach ihrer Argumentation erfüllt zuviel Essen einen Zweck, nämlich indem es quasi wie eine Droge verwendet wird um bestimmte seelische Verletzungen zu überdecken.
4. Daraus folgt, dass man nicht ein besseres Leben haben wird, wenn man abgenommen hat, sondern dass man abnimmt, wenn man den zugrundeliegenden Konflikt löst.
5. Ehe der Konflikt nicht gelöst ist, werden alle anderen Diät-Methoden scheitern, weil man sich selbst sabotiert (weil man das Essen und das Fett eben braucht, um den Konflikt zu überdecken).

Was meint Ihr dazu?

Wer jetzt der Ansicht ist, dass sei alles nur dämlicher Eso-Kram, hat natürlich absolut ein Recht auf diese Meinung und womöglich stimmt es auch. Ich bitte allerdings, so eine Meinung aus diesem Thread raus zu halten, da es das Thema sicher nicht weiter bringt. Konstruktive "Das ist alles Mist, weil..."-Meinungen sind natürlich willkommen.

[Schokoline]

Nach ihrer Argumentation erfüllt zuviel Essen einen Zweck, nämlich indem es quasi wie eine Droge verwendet wird um bestimmte seelische Verletzungen zu überdecken. Daraus folgt, dass man nicht ein besseres Leben haben wird, wenn man abgenommen hat, sondern dass man abnimmt, wenn man den zugrundeliegenden Konflikt löst.

das ist kein "Eso-Kram" sondern wohl der Grundgedanke einer Verhaltenstherapie.
Obs jetzt aber in allen Fällen zutrifft, das vermag nur ein guter Therapeut oder man selbst (? wenn man tief in sich hineinhört) herauszufinden


will sagen..der eine stopft aus purer Fresslust in sich hinein...weils eben so gut schmeckt.....bei dem Anderen werden Ängste, Probleme, oder Sehnsüchte mit Essen überdeckt

[Zensiert]

Ich denke schon dass viele aus Frust essen und somit versuchen ein Problem zu kompensieren. Ich glaube aber nicht an den Umkehrschluss dass man sofort abnimmt sobald das Problem gelöst ist.
Ich für meinen Teil esse aus Stress, Stress habe ich immernoch und trotzdem bin ich in der Lage konsequent abzunehmen wenn ich mich an gewisse Punkte halte.

[Schokoline]

Zitat Zensiert: Ich glaube aber nicht an den Umkehrschluss dass man sofort abnimmt sobald das Problem gelöst ist.

nee..das wäre ja auch zuuu schön

aber..wenn das eigentliche Problem, also der "Fressauslöser" nicht mehr vorhanden ist, dann hat man diesen Mechanismus nicht mehr...also Angst-> Essen, Sehnsucht -> Essen usw. und dann kann man, wie du ja auch sagst, besser ans Ziel kommen

[lonely_girl]

Ich schliess mich da Zensiert an - ich hab abgenommen, weil ich die Ernaehrung umgestellt hab - nicht weil ich Probleme geloest hab...

[Schokoline]

Zitat von lonely_girl Ich schliess mich da Zensiert an - ich hab abgenommen, weil ich die Ernaehrung umgestellt hab - nicht weil ich Probleme geloest hab...

falls das auf mich bezogen war :

lies dir meinen post nochmal durch ( lesen...nicht überfliegen )


falls es nicht auf mich bezogen war: ignorier es

[Zensiert]

Zitat von Schokoline nee..das wäre ja auch zuuu schön aber..wenn das eigentliche Problem, also der "Fressauslöser" nicht mehr vorhanden ist, dann hat man diesen Mechanismus nicht mehr...also Angst-> Essen, Sehnsucht -> Essen usw. und dann kann man, wie du ja auch sagst, besser ans Ziel kommen

Natürlich. Aber ich glaube nicht dass jeder Dicke ein größeres Problem hat. Ich z.B. habe keines. Ich finde die Ansätze interessant und in sich logisch aber ich würde sie nicht grundsätzlich auf jeden Übergewichten anwenden.

[Schokoline]

Zitat Zensiert:Natürlich. Aber ich glaube nicht dass jeder Dicke ein größeres Problem hat. Ich z.B. habe keines.

Zitat von Schokoline Obs jetzt aber in allen Fällen zutrifft, das vermag nur ein guter Therapeut oder man selbst (? wenn man tief in sich hineinhört) herauszufinden will sagen..der eine stopft aus purer Fresslust in sich hinein...weils eben so gut schmeckt.....bei dem Anderen werden Ängste, Probleme, oder Sehnsüchte mit Essen überdeckt

..*grins* glaub ich doch auch nicht

[Zensiert]

Im Startpost steht aber

Nach ihrer Argumentation erfüllt zuviel Essen einen Zweck, nämlich indem es quasi wie eine Droge verwendet wird um bestimmte seelische Verletzungen zu überdecken.

ich wollte nur nochmal ausformulieren dass ich auch deine Meinung teile


Persönliche Wertung:
Ich kenne die Frau und ihre Werke und halte beides für geistesgestört.

[Flowerpowerchen]

Also bei mir trifft es der "Hunger nach Liebe" ziemlich genau.
Wenn ich mal 1 oder zwei Tage bei meinem Freund war,hab ich meistens abgenommen.(art "fernbeziehung",deswegen selten und dann meistens ne übernachtung bei ihm)
Bei ihm hatte ich fast nie Hunger, und bei den Mahlzeiten hab ich ganz normal gegessen,sogar weniger als bei mir zuhause obwohl ich sogar oft bei ihm gekocht hab,und zwar leckere Sachen.Hier hätte ich von dem Gericht locker zwei,drei Teller gegessen, aber bei ihm brauchte ich keinen Nachschlag.
Hatte auch zwischendurch,vorallem abends vorm Tv so gut wie nie Süßhunger.
Und hier halt pures essen aus Langeweile und naja,Hunger nach Liebe eben.

Ich wüsste nur zu gerne wie es wäre,wenn ich bei Ihm richtig wohnen würde. Ob ich dann wirklich abnehmen würde oder nur der Beginn gut laufen würde und ich dann nach einer Zeit in mein altes Muster zurückfallen würde.
Naja,vielleicht darf ich es ja irgendwann mal erfahren.
Wobei es natürlich besser wäre wenn ich bis dahin bereits abgenommen hätte.