Mir ist schlecht... was kann ich tun?

[Caya]

Hallo,
eigentlich sollte ich ja längst in der Uni sein, aber ich kann einfach nicht. Mir ist total übel und (vor allem) schwindelig.
Ehrlich gesagt habe ich auch etwas Panik (Morgenübelkeit?!?)... aber ich nehme die Pille und hab sie in letzter Zeit auch nicht vergessen, keinen Durchfall gehabt usw. Allerdings muss ich dringend zum Ohrenarzt (schieb ich schon lange vor mir her) und kann deshalb wohl nicht heute zum Hausarzt (auch weil ich dort ja keinen Termin habe).

Gibt es irgendwas was da hilft? Und woher kommt es? Ich habe gestern Abend Reste von Mittags gegessen, daran kann es also nicht liegen. Nachmittags hatte ich zusätzlich eine Scheibe Brot, heute morgen habe ich festgestellt, dass das Brot schimmlig ist (aber gestern ging es mir danach ja noch gut).
Die Übelkeit ist nach dem Frühstück besser geworden, aber mir ist so schwindelig. Und nein, ich habe nichts getrunken

edit: Es fühlt sich eigentlich genauso an wie ein Kater, wenn ich jetzt so drüber nachdenke

[Ela_87]

Stress? Oder "Placebo-Effekt" vom schimmligen Brot?
Mir ist auch seit gestern Mittag schlecht, schlägt mir einfach alles auf den Magen Ist ein Gefühl, als ob mein ganzer Magen verkrampft wäre... kann auch nicht richtig einatmen

Tee trinken und abwarten?

[Titania]

tja, iss ne scheibe weißbrot, trink nen schluck stilles wasser.

kann mir auch nen placebo-effekt vom schimmligen brot vorstellen, muss auch immer fast brechen wenn ich was schimmliges ins klo schütte... auch wenns noch normal riecht.

wenn du dich übergibts, sag bescheid, dann sehen wir weiter

[Caya]

Stress? Oder "Placebo-Effekt" vom schimmligen Brot?

Ich hatte es definitiv bevor ich das Brot gesehen hab. Aber das kann ja auch zeitlich garnicht hinkommen...
Habe heute Nacht nicht viel geschlafen, aber normalerweise bin ich dann nur müde...mal sehen ob es durch viel Trinken oder so weg geht.

[Ela_87]

Zitat von Caya Ich hatte es definitiv bevor ich das Brot gesehen hab. Aber das kann ja auch zeitlich garnicht hinkommen... Habe heute Nacht nicht viel geschlafen, aber normalerweise bin ich dann nur müde...mal sehen ob es durch viel Trinken oder so weg geht.

Ja, durch wenig schlafen kann es auch kommen, also hab ich auch noch häufig... kommt bei mir auch noch dazu, weil ich die halbe Nacht nachgedacht habe

Bei sowas habe ich immer gleich MCP parat (Medi gegen Übelkeit).

Wobei es bei mir andere Gründe hat, dass ich immer MCP dabei habe.

Hast du vielleicht Kamillen-Tee da? Der beruhigt den Magen ein wenig.

Neben MCP hilft es mir immer, wenn ich mich auf die Couch lege und Fernseh schaue, dann bekomme ich Ablenkung und irgendwann hab ich die Übelkeit vergessen.

Vielleicht versuchst du auch mal, im Liegen ganz sachte in der Magengegend deinen Bauch im Uhrzeigersinn zu streicheln? Hilft mir auch manchmal.

Klingt vielleicht komisch, aber wie gesagt, bei mir hilfts oftmals.

[Alexa78]

Was hast du denn bei den Ohren?

(Dreh-)schwindel mit Übelkeit kann auch von den Ohren kommen (z.B. Tinnitus/Hörsturz oder Menière). Wenn du bald einen Termin beim HNO-Arzt hast, bist du eh auf dem richtigen Weg.

Dein Körper zeigt dir halt, dass etwas nicht stimmt. Eigentlich hätte er jetzt wohl gerne nur etwas mehr Ruhe.

Gute Besserung!
lG, Alexa

[knödel]

Mir war vor kurzen auch ständig übel und schwindelig.
Dann war ich beim Ohrenarzt, der hat meinen Kopf geschüttelt und seither ist es weg.
War wohl ein Knorpelchen oder sowas verrutscht.

Also wenn du eh zum Ohrenarzt gehst...

[felidae.]

FÜr mich hört sich das nach "Wetterfühligkeit" an. Ich werd zwar desöfteren ausgelacht, wenn ich sowas sage, aber ich leide definitiv an Wetterfühligkeit. Ich weiß ja nicht, wie das Wetter bei dir aussieht (hab auch jetzt gar nicht drauf geachtet wo du wohnst), aber in den letzten Tagen gab es doch in fast ganz Deutschland Wechselwetter. Mir war vorgestern auch schwindelig und schlecht. Gestern dann "nurnoch" Kopfschmerzen. Falls es das ist, wird es wahrscheinlich mindestens den halben Tag bleiben (kann aber weniger werden). Und beobachte es einfach mal. Wenn du das demnächst wieder hast, achte auf das Wetter. Ob sich etwas "drastisch" geändert hat, oder am Tag drauf ändern wird...

Helfen tut bei mir übrigens leider nichts. Aber man gewöhnt sich daran und dann ist es nicht mehr so schlimm. Viel Wasser trinken und den Kopf nicht zu schnell bewegen. Dann geht zumindest die Übelkeit weg. Diese dürfte vom Schwindel kommen (vermute ich).

Gute Besserung!!!

[Tini]

Ich habe das seit Samstag...Übelkeit, Kopfschmerzen, Müdigkeit...
war gestern beim Arzt und warte jetzt auf den Bluttest.

Ich dachte auch an Wetterfühligkeit, aber so lange ist das bei mir nie...
Ich versuhc mich im Moment einfach auszuruhen.