Diät Abnehmen - Naschkatzen

#1 (**permalink**) 15.05.2008, 23:38

(Ich weiß leider nicht ob das hier die richtige Kategorie ist (falls es die falsche Kategorie ist - entschuldigung!) aber gut fangen wir mal an...)
Und ehrlich gesagt weiß ich auch gar nicht wie man das mit dem Duellpartner macht..
aber ich hätte wahnsinnig lust, ein kleines Duell auszufechten.
Mit etwa der selben Gewichtsklasse und demselben Ziel.

wer hat lust auf ein kleines Duell?

Mein Ziel wäre bis zum 10.06.08 5kg abzunehmen.
Erreichbar oder?

Für alle die sich angesprochen fühlen - schreiben =)

und falls ich hier grad voll ins Fettnäpfchen trete...ich hab wirklich keine Ahnung wie man so ein Duell startet..

Jacy · #2 (**permalink**) 15.05.2008, 23:43

die richtige rubrik ist hier
http://diaet.abnehmen-forum.com/auf-zum-duell/
wenn du aber 5 kilo abnehmen willst fällst du mit deinem bmi in die untergewichtsgrenze und das wird hier nicht unterstützt
außerdem sind 5 kilo in der kurzen zeit nicht ganz einfach

#3 (**permalink**) 15.05.2008, 23:52

vielen dank für die Antwort!

Ich habe noch nicht wirklich den Durchblick wie viel man pro woche abnehmen sollte....Ein Kilo oder? Nun gut eigentlich könnte man auch mal mit 2 anfangen =)
Vielen Dank für den Hinweis!
Werde das natürlich berücksichtigen !!

#4 (**permalink**) 15.05.2008, 23:54

Eine weitere Frage:
wenn ich den Link öffne so erscheinen bei mir keine Beiträge.
Und wenn ich versuche ein neues Thema zu starten, dann sagt man mir dass ich nicht die Berechtigung habe, dort einen Eintrag zu machen.

wie komme ich nun in die "Duellarena"?

Jacy · #5 (**permalink**) 16.05.2008, 09:40

steht alles An alle Neuankömmlinge! da drin

ragamuffin · #6 (**permalink**) 16.05.2008, 09:49

Das wäre ja nichtmal ein Monat - halte ich für keine gute Idee, zumindest ist das wohl mit gesunder und ausreichender Ernährung selbst mit Sport nicht zu erreichen.

Zensiert · #7 (**permalink**) 16.05.2008, 09:53

Zitat:

Zitat von ragamuffin

Das wäre ja nichtmal ein Monat - halte ich für keine gute Idee, zumindest ist das wohl mit gesunder und ausreichender Ernährung selbst mit Sport nicht zu erreichen.

Ich nehm grade obwohl ich nach Plan (2400kcal) esse und mich im Sport extra eingeschränkt habe (nur noch 2km schwimmen + 50 situp +10 liegestütze täglich) nach meiner Stagnation ca ein Pfund alle 2 ab.

Grade bei den ersten Kilos sollte das durchaus möglich sein, Vieleicht nicht 5, aber 3 mit Sicherheit.

ragamuffin · #8 (**permalink**) 16.05.2008, 10:02

Naja, das wäre ja dann aber größtenteils Wasser und kein "richtiger" Verlust. Bei mir sind es jetzt in der Anfangsphase mit dreimal Studio die Woche, viel trinken usw. auch gerademal drei Kilo nach drei Wochen - und da ist sicher viel rausgeschwemmt worden.

#9 (**permalink**) 16.05.2008, 10:52

Vielen Dank für eure Infos!
Ihr habt einfach mehr Ahnung davon, vielen Dank für alle Infos =)

@Jacy: Danke für den Link! =)