Ist Charakterschwäche unser Problem?

[Zensiert]

Zitat von asieslavida "Ob ich jetzt am 01.01.2009 mein Zielgewicht hab oder am 02.01.2009 ist ja egal...also kann ich heute futtern und morgen nehm ich wieder ab." ist verlockend. Zeugt allerdings wirklich nicht von willensstärke

Ist aber für's dauerhafte abnehmen meiner Meinung nach besser. Wenn ich Bock auf Snickers hab ess ich einen, dafür staut sich das nicht und ich ess nicht irgendwann ein 5er Pack...

[Sanny]

Zitat von Mimidi [...] mir würds leichter fallen, wenn ich einen gewissen "druck" hätte (also bitte jetzt nicht so verstehen, dass ich mir eine krankheit wünsche oder so) - also in dem sinn, wie abnehmen als job zu sehen oder so... ist das verständlich oder total konfus? sorry, ich kriegs heut irgendwie nicht ganz so hin, wie ich es sagen will... lg michi

Ich finde das schon verständlich. Sehe ich auch so. Meine Zeichnungen müssen an einem bestimmten Tag fertig sein, wann ich mit dem Abnehmen fertig bin ist ja mehr oder weniger egal... Da fehlt eben der Druck!

[asieslavida]

Zitat von Zensiert Ist aber für's dauerhafte abnehmen meiner Meinung nach besser. Wenn ich Bock auf Snickers hab ess ich einen, dafür staut sich das nicht und ich ess nicht irgendwann ein 5er Pack...

na, ein snickers schadet ja auch nicht und ins hochzeitskleidchen würde jeder trotz dem snickers noch passen (naja, du nicht, aber das ist eher ein geschlechtsspezifisches problem ;o)
der gedankengang "nach dem leckeren snickers ess ich jetzt noch ne pizza und nen donut, weils egal ist ob ich an nem dienstag oder am mittwoch danach bezaubernd schlank bin" kommt "ohne ziel" eher auf.
Mit ziel ist es öfter "nach dem snickers ist jetzt aber schluss, sonst sprenge ich das hochzeitskleidchen!"

ich meine übrigens nicht, dass es gesund oder toll ist sich in den 2 wochen vor der hochzeit 8 kilo runterzuhungern, um sich in ein zu enges kleid zu zwängen.
Ich meine eher, wenn man ein ziel in nicht zu naher zukunft aber mit festem datum hat, das hilft...also eher in den 4 monaten vor der hochzeit 6 kilo verlieren.

[caro18805]

Es ist sicherlich eine Schwäche.
Eine Kollegin von mir,sehr schöne schlanke Figur,gönnt sich noch nicht mal ein Stück Kuchen oder Brötchen "außer der Reihe".Sie sagt das sich das sofort auf der Waage zeigt und damit ist das Thema für sie erledigt.
Ich denke dann schon eher "was soll's" und gönne mir die Schokolade.

[Lorian]

Ja, wir sind schwach... und oft zu faul... aber nicht Charakterschwach Wir sind alle spannende und verschiedene Charaktere.

[kimsee]

einsruch bei dem thema sucht. das ist eine erkrankung, die geheilt werden kann, wenn der betroffene es wirklich will. das ist definitiv keine charakterschwäche!!! sucht ist eine lebensbewältigungsstrategie, die jederzeit, durch eine andere ersetzt werden kann, oder auch einfach weg fallen kann!!!

nach drei therapien geheilte und cleane kimsee (ex-politoxomanin und ex-bulimikerin)

[trischa]

Zitat von Lorian Ja, wir sind schwach... und oft zu faul... aber nicht Charakterschwach Wir sind alle spannende und verschiedene Charaktere.

danke !!


ich mag darüber auch nicht diskutieren. für mich steht fest - mein charakter ist nicht schwach und der vieler anderer auch nicht !

das problem mit dem abnehmen - so denke ich - kann mit vielem zusammenhängen. aber bestimmt nicht mit dem charakter eines menschen !

[julitschka]

Zitat von trischa danke !! ich mag darüber auch nicht diskutieren. für mich steht fest - mein charakter ist nicht schwach und der vieler anderer auch nicht ! das problem mit dem abnehmen - so denke ich - kann mit vielem zusammenhängen. aber bestimmt nicht mit dem charakter eines menschen !

Ich glaube, die Frage ist, wie man das Wort "Charakter" für dich definiert. Für mich ist mein Charakter das Sammelsurium meiner Eigenschaften, Vorlieben etc. ... und eine meiner Eigenschaften ist es, dass ich zu undiszipliniert bin, um eine Diät auch durchzuhalten, wenn ich NICHT jeden Tag einen Erfolg auf der Waage sehe. So ist das ... deshalb betrachte ich mich aber nicht als schlechten Menschen, ich habe halt nur meine Schwächen.

[trischa]

deine definition ist ja auch nicht falsch.
aber ich bin nicht generell undiszipliniert oder zu schwach das zu schaffen. bei mir ist es eher sowas wie eine sucht.
ja , vielleicht bin ich suchtanfällig - aber das halte ich nicht für eine charaktereigenschaft, schlafstörungen z.b. sind ja auch keine.

[julitschka]

Zitat von trischa deine definition ist ja auch nicht falsch. aber ich bin nicht generell undiszipliniert oder zu schwach das zu schaffen. bei mir ist es eher sowas wie eine sucht. ja , vielleicht bin ich suchtanfällig - aber das halte ich nicht für eine charaktereigenschaft, schlafstörungen z.b. sind ja auch keine.

Klar ist Essen irgendwie eine Sucht, aber so richtig mag ich Alkoholismus und mein Essverhalten nicht gleichsetzen.
Ich denke, ich bin aktuell auf einem ganz guten Weg - ich lerne, zwischendurch auch zu verzichten. Wenn ich nun noch Sport machen würde ...