Wann wiegt ihr euch ?

[QuarkQuark]

HUHU!
ich bin ein 1x die Woche wieger und zwar Samstag oder Sonntag, Zeit ist unterschiedlich kommt daruf an ob ich am We arbeiten muß oder nicht!

Habe mich früher auch täglich gewogen aber das nervt und man denkt nur an ab-und zunahme!!
Sehe das jetzt alles viel Lockerer und verlasse mich auf die Zahlen die dann die Waage an zeigt.

Lg QuarkQuark

[Letty86]

heyho

ich habe meinen offiziellen Wiegetag Sonntags morgens
nackig nach dem ersten toilettengang.

muss zugeben das ich aber jeden morgen auf der waage stehe...
was wohl ein fehler ist weil ich immer traurig bin das das
gewicht ein paar tage steht

würde ich mich mittags oder abends nach dem
essen wiegen, würde ich verrückt werden

[corali74]

Zitat von HEXELINE Corali - wir haben fast das gleiche Ausgangsgewicht und eigentlich auch das gleiche Endziel (unter 80... irgendwann...) - witzig! Und ich bin sooooo neidisch, weil ich nämlich nicht zu Bon Jovi auf Schalke fahren kann

Du hast recht, ist lustig. Ich wünsche dir ganz viel Glück, du hast ja schon gut gestartet.

Das mit dem Konzert ist schade für dich, ich freu mich riesig darauf!

[Wellness]

Für mich geht es Samstags auf die Waage.
Ich würde zwar auch lieber öfter draufsteigen, vor allem, wenn ich einen erfolgreichen Sporttag hinter mir habe. Aber ich versuche stark zu bleiben ^^

Was mich ein wenig aufregt, ist, dass die Waage immer ungefähr am gleichen Ort stehen muss, weil sie sonst ungenau wird. (Fugen, unebenheiten etc.)
Schon ziemlich doof.

[LoreenPB]

Ich wiege mich jeden tag, sonst merke ich es ja garnicht wenn ich zunehmen sollte...

Jeder muss das machen wie er sich am wohlsten dabei fühlt...

[nin-scha]

Zitat von LoreenPB Ich wiege mich jeden tag, sonst merke ich es ja garnicht wenn ich zunehmen sollte... Jeder muss das machen wie er sich am wohlsten dabei fühlt...

ich denke nicht das man sich damit wohlfühlen kann. Wie willst du erkennen das du zunimmst wenn du dich jeden tag wiegst? Das sind doch ganz normale schwankungen....

[SternchenUHU]

Mich motiviert es im Moment unglaublich, dass ich den ganzen Tag über und mit Klamotten und nach dem Essen und überhaupt immer UHU bin. Das will ich immer wieder sehen. Das ist meine Droge. Ich will nieeeee wieder über Hundert kommen. Und da muss ich schon aufpassen und immer mal nachgucken, ob nicht irgendwo wieder so ein kleines Pfündchen angedockt hat.

[Jewels]

wenn ich zu hause bei meinen eltern bin, steig ich ca. 5 mal am tag auf die waage - regelmäßig am wochenende, nackt, angezogen, morgens, mittags, abends, ich kann das nicht lassen. da merk ich dann von woche zu woche, ob was geklappt hat, ist sozusagen die generalprobe für das offizielle weight watchers-wiegen montag nachmittag. LEIDER nachmittag, das hindert mich nämlich jeden montag daran, nach dem frühstück noch was zu essen.. das war vom ersten mal an so, und ich denke immer, wenn ich JETZT anfange, montags was zu essen, dann werde ich mehr oder genausoviel wiegen und dann bin ich frustriert.

[Cuddlymonster]

Ich wiege mich immer montags morgens...
Morgens wiegst du (nach dem Toilettengang ) am wenigsten...
Wenn ich mich dann 2 tage später wieder wiege, wär ich eentuell wieder montags enttäuscht, dass doch nur 1 Pfund weg ist oder so, obwohl es am Mittwoch nach mehr aussah^^
Das kommt ja immer auf den Körper an, wie er was verdaut, wieviel Sport man gemacht hat und und und...

[Baronin]

Ich wiege mich jeden Tag und das ist für mich auch gut so. Ich denke nämlich, dass jeder da anders tickt.
Zum Beispiel hab ich vor einem Jahr abgenommen, gerade weil ich täglich morgens vor dem Frühstück kontrolliert hab und dadurch sehen konnte, was beim Essen drin ist und was nicht (bzw. was ich "darf" und wieviel - ist ja alles individuell), wie das Trinken mitspielt und das sowohl über einen kurzen als auch über einen langen Zeitraum. Dann hatte ich fast mein Wunschgewicht und alles war ok. Nur konnte ich dann mal eine Zeit lang nicht auf die Waage und hab anders gegessen (Urlaub bei der Familie). Es war mir bewusst, dass ich zulege und gleich danach hab ich mich nicht mehr gewogen, weil ich eben keinen "Schock" erleiden wollte. Hab mir gedacht, jetzt weg mit den Kilos ohne die Waage und wenn du dich wieder so wie früher fühlst, dann Waagekontrolle, ob das frühere Gewicht wieder drauf ist. Doch da ich eben nicht mehr kontrolliert hab, hab ich auch kaum gemerkt, dass ich nicht ab- sondern mal zu- und abgenommen hab. Letztendlich hatte ich 4-5kg mehr drauf,als ich endlich wieder auf die Waage gestiegen bin.
Seitdem gilt jeden Morgen Waage und ich bin nicht frustriert, wenn da mal Schwankungen zu sehen sind, andererseits bemerke ich auch schneller, wenn die Schwankungen zu groß ausfallen und kann da schneller entgegenwirken.