gesunde ernährung (zu) teuer ?!?!

[fofinha77]

hallo ihr lieben.

ich muss hier jetzt einfach mal was loswerden. war gestern mal wieder fein einkaufen, gesund natürlich, weil ich ja endlich was für mich tun muss.
hab auch endlich mal mehr obst und gemüse gekauft. nicht zuu viel, maximal für ne woche: ananas, bananen, erdbeeren, äpfel, möhren, gurke, tomaten und kohlrabi. und dabei festgestellt, dass ich ganze 25 euro dafür bezahlt hab!!! unglaublich. dabei ist mein einkaufsgeld seit der ernährungsumstellung sowieso schon von 100 auf 200 euro im monat angestiegen!!!
wie soll man sich das denn auf dauer leisten? 100 euro im monat für obst und gemüse, als single! hammerhart. kein wunder, dass sich so viele menschen so schlecht ernähren. wer hat schon soviel geld? vor allem, wenn dann noch kinder da sind. schließlich steht obst und gemüse ja in der ernährungspyramide mit ganz unten und sollte nen großen teil ausmachen, aber um welchen preis?
ich hab jetzt schon zu kämpfen. lasse meine 14tägigen sauna-besuche weg und die monatliche massage, die ich für meinen rücken so dringend bräuchte. außerdem arbeite ich im monat 2 volle tage extra, damit ich mehr im portemonaise hab.
das kann doch nicht nur mir so gehn. ich meine, ich will mich wirklich gesund ernähren, aber die preise regen mich wirklich auf.
wie ist das bei euch? mal ganz ehrlich, haut mal die harten fakten auf den nicht vorhandenen tisch und erzählt mal, wie es euch so geht.

[Tonks84]

Da hast du Recht. Gesundes Essen sit teurer....leider. Ich evrsuch da einen Mittelweg zu finden und es geht. Ich kaufe zB schon gesund ein aber zB nicht in Reformhäusern weil cih es mir (leider) nicht leisten kann.
LG JULIA

[ragamuffin]

Saisonales Obst und Gemüse ist eben günstiger als welches das eingeflogen werden muss, siehe Ananas und Erdbeeren.
Ich finde übrigens, dass 100 Euro im Monat extrem wenig sind für Nahrungsmittel. Und mir fällt immer wieder auf, wieviel günstiger gesunde Ernährung doch im Vergleich zu ungesunder ist. Kauf dir mal eine Packung Bircher Müsli fürs Frühstück, etwas Milch oder Joghurt dran, Apfel - da isst du Ewigkeiten dran, wirst satt und es hält vor. Selbiges gilt für Vollkornbrot, von dem man weitaus weniger braucht als Weissbrot usw.

[QuarkQuark]

Huhu!
Also ich sehe das auch teils teils, ich achte besonders auf Angebote bei Obst und Gemüse und was gerade Saisonale ist...
Erdbeeren finde ich momentan zu teuer und schmecken nicht dafür ist Melone günstig und man hat viel für ne Woche und mit einen ganzen Sack Äpfel kommt man auch länger als ne woche aus..
Man muß halt Preise vergleichen, und so Grundsachen hat man ja neistens zuhause...

Ich hab meistens am ende des monats noch was über vom haushaltsgeld und gönne mir dann was schönes oder spar es...


Lg QuarkQuark

[WildesFrüchtchen]

Es stimmt ich war auch gestern einkaufen und als sie den preis gesagt hat , war ich echt geschickt den soviel war das auch wieder nicht (

[Betthupferl]

Es ist schweineteuer - stimmt!

Ich brauche meistens 50 Euro pro Woche

[Coconut]

Also ich musste bei mir das Gegenteil feststellen, wenn ich unverarbeitete Sachen kaufe , hab ich den Einkaufskorb gut gefüllt und nicht so teuer. Aber so Sachen wie fertige Aufläufe, Soßen,Pizza, Schlemmerfilet, 5 Minutos, süße Joghurts find ich da komm ich teurer!

Besonders Süßkram schlägt ziemlich ins Gewicht hehe sowohl körperlich wie auch preislich!
Mach seit letzten Monat nen Haushaltsplan wo ich grob unterteil in Obst/ Gemüse, Milchprodukte, Brot/Teigwaren, Fleisch/Fisch, Süßes.
Wobei ich mir Süßkram gelb markiert habe. Schon erschreckend was ich alles so kauf.
Und da sind so fertig Sachen teurer.

[Tonks84]

Fertiggerichte sind sehr teuer das stimmt, aber die hab ich sowieso nie gekauft
LG JULIA

[Coconut]

Zitat von QuarkQuark Huhu! Also ich sehe das auch teils teils, ich achte besonders auf Angebote bei Obst und Gemüse und was gerade Saisonale ist... Erdbeeren finde ich momentan zu teuer und schmecken nicht dafür ist Melone günstig und man hat viel für ne Woche und mit einen ganzen Sack Äpfel kommt man auch länger als ne woche aus.. Man muß halt Preise vergleichen, und so Grundsachen hat man ja neistens zuhause... Ich hab meistens am ende des monats noch was über vom haushaltsgeld und gönne mir dann was schönes oder spar es... Lg QuarkQuark

Ich achte auch drauf Saisonartikel zu kaufen, die sind dann nämlich wirklich günstig. und so mein Speißeplan einzurichten.

Aber 1 Beutel Äpfel...hmmm naja hält bei bei mir wirklich max. ne Woche!

[Chaosweib]

also wie schon gesagt man muss vergleichen. als bsp. vor zwei wochen haben wir ein mix paprika gekauft für 2,50€ oder so. da sind mir ja fast die augen ausgefallen. hab das nur auf dem kassenzettel gesehen.
dienstag waren wir wieder einkaufen und was soll ich sagen: 3er mix paprika 3,99€ und die einzelnen das kg 3,99€. d.h. der mix war doppelt so teuer. meiner meinung nach ist das verasche des kunden. der mix wird halt einfach eingepackt ohne das man auf den preis achtet...

mein freund und ich kommen mit 300€*im monat aus, für katze, etwas zu trinken und gesunde ernährung.

was ich immer teuer finde ist fleisch... das haben wir in unserem essenplan schon reduziert. aber sonst.