ich verstehe es einfach nicht...

[Tessa liebt Ballett]

Hallo ihr Lieben

Ich habe einmal eine ganz dumme Frage:

Warum nimmt der Grundummsatz ab, wenn man man abnimmt? (warum hat man bei 75 kg einen anderen Grundumsatz als bei 63)
Das habe ich nicht verstanden!

*bitte nicht böse sein wegen der dummen Frage*

Tessa

[Jacy]

weil der körper weniger zu versorgen hat an "masse"

[Peppi_80]

Kurz gesagt ( und auch ganz einfach) Dein Körper braucht dann nicht mehr so viel Energie "um sich zu erhalten", weil du dann ja weniger mit dir rumschleppst.

Bsp. Rucksack: Wenn dein Rucksack leer ist, brauchst du ja auch weniger Kraft um ihn von A nach B zu bringen, Als wenn da 20 kg drin wären.

( also wie gesagt, das ist einen sehr einfache erklärungung)

lg

[Tessa liebt Ballett]

Achso, also wenn ich dicker bin braucht der Körper mehr Kraft, als wenn ich schlanker bin. Das ist dann wie bei einem Auto mit Benzin *verstehe*

[Tessa liebt Ballett]

Danke Peppi 80 so was habe ich gebraucht!

[Peppi_80]

Genau so Bitte Bitte

[Tessa liebt Ballett]

Noch eine Frage am Rand: Also muss ich wenn ich abnehmen möchte, zwischen dem Grundumsatz und dem anderen liegen. Darunter darf man nicht sein, weil sonst geht der Körper kaputt???

[Monsterkrümel]

Genau

[Tessa liebt Ballett]

aber ich bin zur Zeit krank mit spucken. Ich komme doch nie auf meinen Grundumsatz zur Zeit.
Geht jetzt mein Körper kaputt oder dauert das länger?

[SternchenUHU]

Keine Angst Tessa, so schnell geht man nicht kaputt. Wenn Du krank bist- muss dein Körper erst damit fertig werden. Das holst Du nach, wenns wieder besser geht.
Aber, ist schon richtig, der GRundumsatz sollte schon erreicht werden, damit der Körper nicht auf Sparflamme geht.
Gute Besserung und halte tapfer durch