Machen Pflaumen den bauch Flach??

[chaiia]

haay ich habe letztens in einer zeitung gelesen das demi moore meint das pflaumen den bacuh flach machen weiss jemand was davon?? oder wie das funktioniert?? würde mich freuen darüber mehr zu erfahren

[Jacy]

pflaumen regen die verdauung an...das wars..einen flachen bauch bekommt man durch etwa 500kalorien unterm gesamtumsatz am tag

[Lorian]

Ich schätze, wenn Du Dich hinlegst und Dir ungefähr ein Kilo Pflaumen auf den Bauch legst, dann ist der Bauch ziemlich flach...

Im Ernst:

Wieder so eine einseitige Ernährungs-Schicki-Micki-Sche*ße aus Amerika... Vermutlich muss man Menge X an Pflaumen essen, dazu viel trinken und Kohlenhydrate meiden und höchstens noch ein Salatblatt essen.

Ich halte von so was nix.

[rennsemmel]

Also auf Pflaumen muss ich unheimlich oft auf Toilette, danach ist mein Bauch auch flach

[chaiia]

achsso jacy meinst du jetzt wenn ich z.b am tag 1400 essen sollte und 900 esse dann bekomm ich nen flachen bacuh? sri bin bissi durcheinander?

[Lorian]

Zitat von chaiia achsso jacy meinst du jetzt wenn ich z.b am tag 1400 essen sollte und 900 esse dann bekomm ich nen flachen bacuh? sri bin bissi durcheinander?

1400 ist mit Sicherheit nicht Dein Grundumsatz....

[Jacy]

ich glaube nicht das du einen GESAMTumsatz von 1400 hast....eher so um die 2000-2300
wenn du um die 1700-1900 kalorien am tag isst bekommst du also einen flacheren bauch
deinen umsatz kannst du dir oben im forum ausrechnen lassen bei BMIrechner

[Apus]

Flach wird der Bauch durchs Abnehmen, durch nichts (aber auch gar nichts) anderes. Ok Fettabsaugen vielleicht noch.

[chaiia]

Zitat von Lorian 1400 ist mit Sicherheit nicht Dein Grundumsatz....

ya is er auch net aba ich esse am tag maximal 1300 - 1400 oda so bin auf diät

[Jacy]

dein zielbmi ist bedenklich und wird hier nicht unterstützt..außerdem versaust du dir mit dieser kalorienzahl deinen stoffwechsel
schau dich mal in der stoffwechselrubrik um