Diät Abnehmen - Naschkatzen

ardni76 · #81 (**permalink**) 27.04.2008, 15:21

mit nem mann natüüüüüüüürlich und mein mann mit ner frau.......

Karla · #82 (**permalink**) 27.04.2008, 17:42

Hab ich mir fast gedacht.

Ich trainiere mit der Frau. Erstens war sie mir sympathischer, zweitens hab ich so immer schon mein Ziel vor Augen.

Zebra · #83 (**permalink**) 27.04.2008, 20:26

Ich habe das Balance Board auch seit gestern und bin total begeistert. Das macht echt riesig Spaß und ich hätte nie gedacht, dass ich so eine gute Balance beim Yoga habe. Das macht echt Spaß. Gut, beim Baum kippe ich meist um, ansonsten ist das aber toll. Nachdem ich einmal alle Yoga-Übungen durch hatte, kam ich auch problemlos im Stehen mit durchgestreckten Beinen mit meinen Fingern auf den Boden. Davor ging das noch nicht

Die Aerobicübungen finde ich auch super und die Balanceübungen machen einfach Spaß. Mir gefällt das echt richtig gut!
Trainiere auch mit der Frau und sehe das wie Karla *g*

Dickerchen80 · #84 (**permalink**) 27.04.2008, 20:34

Zitat:

Zitat von Zebra

Gut, beim Baum kippe ich meist um...

kenn ich

aber langsam wirds besser...

aber yoga macht mir echt am meisten spass. hab mir vor nem jahr oder so schonmal ne yoga dvd gekauft, die hab ich nicht einmal durchgemacht...mit wii fit hab ich heut schon 2 mal das komplette yoga programm (also das was ich freigeschaltet hab) durchgemacht

Zebra · #85 (**permalink**) 27.04.2008, 21:18

Ich fand Yoga bisher auch am Besten und habe mich da auch am Meisten mit befasst, einfach weil ich sofort was an meiner Beweglichkeit gemerkt habe, was ich nach "normalem" Sport nicht hatte, auch wenn ich dann warm war.
Beim zweiten Mal Baum lief es schon besser und ich musste nur auf einer Seite kurz absetzen

Mal sehen, was einen da noch so erwartet.

wackelpopo74 · #86 (**permalink**) 28.04.2008, 09:24

Ich hab mir auch die Frau ausgesucht, weil Männer halt anders sind. Rein anatomisch gesehen

Ich hab auch einen Sofort-Effekt gemerkt. Als ich danach im auto saß, saß ich nicht mehr so krum drin.

kirschkaetzchen · #87 (**permalink**) 28.04.2008, 11:06

Habe Samstag und Sonntag damit "gearbeitet" und mir macht es richtig Spaß. Habe alles ausgetestet, bis auf das Muskeltraining. Das kommt dann die nächsten Tage dran. Also, gestern Abend war ich nach 40 Minuten echt fertig. Gut, dass ich mir das zugelegt habe, ich bin begeistert.

Makkaroni · #88 (**permalink**) 28.04.2008, 14:06

Also ich tausche die Trainer immer... - beim Yoga die Frau, bei den Muskelübungen den Mann...

ich finde das passt so am besten.........

Ich habe bisher auch erst den zweiten Stempel bekommen, aber ich habe schon alle Balance-Spiele freigeschaltet!!!

Karla · #89 (**permalink**) 28.04.2008, 16:42

Der dritte Szempel kam heute - *freu* und der ist schön.

Aber ich hab von irgendeiner Übung soooo Muskelkater im Hintern, dass ich nicht genau weiß,ob ich heute draufsteigen soll. Werd mich aber wohl zu ner langen (10 Min) free step Runde überwinden, denk ich. Nur nicht nachlasen.

Chaosweib · #90 (**permalink**) 28.04.2008, 16:47

also ich schließe mich mal euch an

find das ding toll. nur was ich schade finde ist, dass das free step immer nur auf und ab ist. wenn ich die zeit verlänger bleibt das dann auch so? kommt da keine variation?

oh man bei den muskelübungen die liegestütz gehen gar nciht, da klapp ich zusammen

werd mich heute abend nochmal dran geben