Ich hab` mir selbst erst vor ein paar Wochen die "Bullrich`s Vital" aus der Apotheke geholt, da ich eher zufällig darauf gekommen bin, dass ich einen PH-Wert von nur 5,5 habe (normal wären wohl 7,0 bis 7,5).
In der Apotheke sagte man mir, ich solle die Tabletten ca. 4 bis 6 Wochen nehmen (3 x 2 tgl. - eine Pkg. reicht für ca. 1 Monat). Selbst habe ich dann festgestellt, dass ich bereits nach ca. 1 Woche wieder einen normalen PH-Wert im Urin hatte.
Die Packung nehme ich jetzt fertig (habe ein paar Tage ausgelassen) und schaue dann halt, dass ich mich sehr basisch ernähre (was bei LC mit viel Fleisch nicht ganz so einfach ist *zwinker*). Unterstützend kann man es dann mit
Spirulina versuchen, aber wenn man bereits "sauer" ist, reicht
Spirulina nicht wirklich.
Achja. Zusätzlich habe ich mir auch noch ein Basenbad auf Meersalzbasis aus der Apo geholt.
... das Ganze geschah allerdings nicht im Zusammenhang mit Arthrose.
lG, Alexa
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