Hallo,
ich bin neu hier, klar habe ich kein Gewichtsproblem in dem Sinne mal gar nicht trotzdem muss ich ein paar Kilos lassen um beruflich weiter zu kommen, also haltet mich nicht für verrückt
Da ich ja keine strenge Diät machen will habe ich mich für Weight Watchers entschieden und darf X Punkte essen, was mit echt schwer fällt hierbei ist dass ich auf der Arbeit keine Möglichkeit habe abwechslungsreich zu essen ohne mit die Hammer Punkte reinzuhauen,
also esse ich mittlerweile hier jeden tag dasselbe, Brötchen (obwohl ich eigentlich nicht jeden Tag Brot essen wollte) Obst, Nudelsuppe, Cornflakes...
Was mich echt ärgert ist dass ich schon X Punkte brauche für Milch, Milch in Cornflakes, Milch im Kaffee, Eiweißdrink mit Milch (mit Wasser geht ja gar nicht) und es ärgert mich so weil X Punkte soviel sind.
Was könnte ich ohne Mikrowelle und Herd denn noch auf der Arbeit essen???Habt ihr ne Idee???
Weil ständig hab ich dann Lust auf Kalorinreiche Sachen und denke nur noch ans Essen weil mich dieses jeden Tag das selbe so ankotzt!!!
Vielen Dank
Liebe Grüße
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