Mit rauchen aufhören, wie lang dauerts..

[Mietze86]

bis man über das Gröbste hinweg ist?
Ich hab gestern beschlossen aufzuhören. Einfach so. Ich rauch zu viel, ich hab das nicht mehr so richtig unter Kontrolle. Und es geht verdammt ins Geld. Und ich hab ehrlich gesagt keine Lust mehr meine letzten paar Münzen zusammenzukratzen um mir dann ne Schachtel Zigaretten zu holen, die eh wieder nur ein Abend langt.
Ich bin noch Schülerin und fast mein ganzen Taschengeld geht da drauf...

Ich hatte jetzt noch 2 Zigaretten, eine rauche ich gerade. Die andere irgendwann später. Ich will sie in vollem Bewusstsein rauchen, dass das meine letzten beiden sind. Und zudem würde ich es nicht aushalten, wenn ich noch 2 Zigaretten daheim hätte.

Ich will das schaffen!!

Lg Sandra

[Melanie75]

Hallo Sandra,

ich habe meine letzte Zigarette mit einem Glas Wein genossen, mich sozusagen richtig vom Rauchen verabschiedet. Ich bin jetzt seit fast 7 Jahren rauchfrei. Ich hatte sehr viel geraucht (ca. 2 Schachteln/Tag) und habe bisher keinen Rückfall gehabt.

Du schaffst das!!!

[stef]

Hi !

Ich habs auch gar nicht vermisst als ich endlich aufgehoert hab . Mir ist es auch Gott sei Dank nicht schwergefallen. Trotz der vielen Jahre als Raucher!!
Bin auch 2 Jahre schon rauchfrei!!

Durchhalten! Das schaffst Du!

[Mietze86]

So ich rauche jetzt gerade meine hoffentlich letzte Zigarette!
Man, ich hatte mir eigentlich vorgenommen nichts meinen Eltern von dem Vorhaben zu sagen. Beim Mittagessen ist es mir dann doch rausgerutscht.
Hab mir gerade ausgerechnet wieviel ich im Monat spare: 150€, manchmal gebe ich sogar noch mehr aus. Im Jahr sind das 1800€
maaaann.... das ist soviel Geld!!!

[Wichtel]

Ich bin schon einige Jahre nichtraucherin und kann dir nur sagen es ist mir noch nie so gut gegangen ohne den stinkstengel wie mit! Das Geld was ich jeden Tag braucht habe ich in ein sparschwein getan und bin damit dick aber wirklich dick in die Ferien.........es ist einfach geil wenn du siehtst wie dein Schwein immer dicker wird und du von tag zu tag wegkommst von den zeugs ...........viel glück wünscht dir der Wichtel

[Mietze86]

Danke schön an alle, die mir Glück wünschen!
Das mit dem Sparschwein ist eine gute Idee!! Das werde ich aufjedenfall auch machen!! Jeden Tag 5€ rein (ich kaufe immer Big Packs.. und der Preis wurde jetzt auf 5€ erhöht).
Man... da werd ich echt schnell mein Sparschwein zum platzen bringen *g*

[Tarja]

hi mietze!

ich höre auch gerade auf und drück dir ganz doll die daumen!

ich werde auch jeden tag 4 euro in ein sparschwein tun! und dann hab ich in einem jahr endlich das geld für den führerschein oder nen schönen urlaub mit meinem schatz!

mir wurde das auch einfach zu teuer! und ab juli darf doch eh kaum noch irgendwo geraucht werden..

hast übrigens ne pn!

also: chacka, du schaffst das!!!!!!!!

lg
kathrin

[Mietze86]

Hi Tarja,
ich habe auch schon Verwendungszweck für das gesparte Geld!
Ich möchte für meine Meerschweinchen einen schönen und großen Eigenbau bauen. Ungefähr in 3-4 Wochen. Bis jetzt hab ich noch garkein Geld dafür, aber wenn ich bis dahin jeden Tag 5€ in die Kasse mache habe ich schon 140€ zusammen und damit schon fast das ganze Material bezahlt!!

[Chrissel]

@Mietz... Ich hab noch nie geraucht, aber eine Freundin ist ein Nichtraucherforum gegangen, das hat ihr sehr geholfen! Weiß gerade nicht welches, kann aber mal fragen! Sie ist seit über einem Jahr rauchfrei und happy!

[Mietze86]

Hab gerade alle Aschenbecher geleert, sauber gemacht und aus meiner Wohnung gebracht.
Ich werd jetzt Großputz machen! Boden putzen, Schränke etc. abwischen, Vorhänge waschen... Bett neu beziehen.. ja was man halt so macht.
Dann habe ich heute abend eine Wohnung, die mich in keinster Weise ans Rauchen erinnernt (kein Gestand, nirgens Asche, keine Aschenbecher, keine leeren Zigarettenschachteln usw.).

ICH WERDE DAS SCHAFFEN!!!!!