Mit rauchen aufhören, wie lang dauerts..

[Mietze86]

Bei mir klappts super!
Keine mehr geraucht seit Threadstart!!!
Langsam denk ich auch überhaupt nicht mehr dran!

[Jacy]

ich hab mir ne bronchitis eingefangen..bin also zwangsnichtraucher

[Mietze86]

Zitat von Jacy ich hab mir ne bronchitis eingefangen..bin also zwangsnichtraucher

Auch nicht schlecht *g*
dann fängst du danach am besten garnicht mehr an.
wie ist es mit den pflaster?


Heute habe ich lust auf eine Zigarette... *grummel

[ole3817]

Hallo,bin seit 2 Jahren Raucher (rauche so 10 Stück am Tag9. Nun habe ich seit ungefähr 3 Wochen Schmerzen in der Brust, die vom Brustbein ausgehen und zur linken bzw rechten Brusthälfte wandern, auch unter den Arm in die Achsel. Würde sehr gerne mit Rauchen aufhören, doch momentan geht es nicht. Was sind das für Schmerzen, hat die jeder Raucher mal? liebe grüße aus trier simon

[grenadine]

Was das für Schmerzen sind, kann dir nur ein Arzt sagen.

Und dass Du mit dem Rauchen aufhören solltest, das weist Du ja selbst.

Geh mal da gucken:

www. rauchfrei-online. de

Nimm die Leerschritte raus...

grenadine
ein Jahr und fast 100 Tage rauchfrei

[Schnecke]

Zitat von ole3817 Was sind das für Schmerzen, hat die jeder Raucher mal? liebe grüße aus trier simon

wohl eher nicht. ab zum arzt und zwar schnell. ich würde mit soetwas nie lange warten.

[Neddeline]

Ich habe im Oktober 07 aufgehört, als ich erfahren habe dass ich schwanger bin. Es fiel mir nicht schwer... Doch jetzt seit ein paar Wochen, ertappe ich mich dabei, dass ich den Zigarettenrauch von anderen nicht mehr als störend sondern angenehm empfinde. Und manchmal, nach einem Kaffee oder gutem Essen der Gedanke an Zigarette wieder präsent ist. Blöd, blöd, blöd.. Dabei will ich gar nicht mehr rauchen.

[Tani0815]

Einmal Raucher - immer Raucher..... derzeit trocken

Ich hab immer gern geraucht und auch mit viel Genuss! Aus Vernunftgründen und wegen dem fiesen Gestank (Raucher stinken fürchterlich ekelhaft) an mir habe ich aufgehört.
Nur an Silvester in der Nacht wenn wir mit den Nachbarn stundenlang draußen stehen - da rauchen mein Mann und ich 2-3 Zigaretten. Das ist so eklig - das reicht fürs ganze Jahr

Ich wünsche allen neuen und künftigen Nichtrauchern viel Erfolg - es ist wirklich toll nicht mehr davon abhängig zu sein (und nachdenken zu müssen darf ich da rauchen - rauch ich vorher noch eine? - wann kann ich eine rauchen? - usw) und das gesparte Geld ist wirklich enorm!

Also - dran bleiben - es lohnt sich!!!

[Jacy]

die pflaster sind absoluter müll ich bin wieder rückfällig geworden da mein freund (starker raucher) mir eine angeboten hat und ich "wie unter hypnose" eine geraucht habe..seitdem krieg ich die kurve nicht mehr..
hier rauchen alle viel und gerne..das ist wirklich hart ^^
aber ich versuchs weiter

[catweazle]

Ich habe lange (24 Jahre) und mind. 1 Schachtel am Tag geraucht (könnt ja ausrechnen, was ich da an Geld verpulvert habe).
Bin seid 3 Jahren (nach 2 Fehlversuchen) Nichtraucher und es hat mir nicht viel ausgemacht.

Und ich gratuliere jedem, der aufhört für jede Minute, díe sie/er das Rauchen bleiben lässt!!!!!

Achtet mal darauf, wieviel Zeit ihr mit einem Mal für andere Dinge habt (klingt komisch, ist aber so).

Körperliche Entzugserscheinungen treten so gut wie keine auf (außer dass man freier atmet und die frische Luft genießt).

Und verliert nicht den Mut - solltet ihr je wieder anfangen - nicht den Kopf hängen lassen, jede Minute, die ihr nicht geraucht habt, hat euch gut getan. Und Ihr schafft das!!! Und wenn nicht jetzt, dann morgen!!!!! Und wenn ihr übermorgen wieder rauchen solltet, habt ihr immerhin eine zeitlang nicht geraucht und startet dann hoffentlich bald einen neuen Versuch.

Nur wer's nie probiert verliert!