Allen Carr - endlich nichtraucher bzw. wunschgewicht ..... ?

[trischa]

hallo,

in einem anderen thread habe ich gelesen, dass einige sehr begeistert von dem buch

endlich nichtraucher von allen carr

sind.

auf der suche nach dem buch habe ich gesehen, dass es noch weitere bücher gibt, namlich:

- endlich nichtraucher für frauen und
- endlich wunschgewicht


kennt ihr auch diese bücher ?

was beschreibt allen carr eigentlich, was zumindest das erstgenannte bucht so "toll" macht?

macht es einen unterscheid als frau oder als mann nichtraucher werden zu wollen?

und hat ggf. schon jemand "endlich wunschgewicht" gelesen?
worum geht es dabei?


so viele fragen , aber vielleicht kann ja jemand was dazu sagen .... würde mich freuen !

[Shivamoon]

Ich habe das Buch "Endlich Nichtraucher" und "Endlich WUnschgewicht" gelesen.

Ich sag nur soviel...eins von den Beiden hat mir geholfen.....


Wenn Du "Endlich Wunschgewicht" haben möchtest, sag Bescheid, ich kann es günstig abgeben, wollte es sowieso schon bei Ebay reinstellen.

[Shivamoon]

Zitat von trischa macht es einen unterscheid als frau oder als mann nichtraucher werden zu wollen?

Völlig wurscht!

[trischa]

Zitat von Shivamoon Völlig wurscht!

wieso dann 2 bücher?

welches hat denn geholfen ?
*gg


was ich gern wüsste ist, worauf diese bücher abzielen.
was daran geholfen hat.

ich meine, wenn dort nur tipps drin stehen wie ich es z.b. in der öffentlichkeit vermeiden kann zu rauchen etc. kann ich drauf verzichten denk ich mal .....

[Kisca]

Also der Nichtraucher soll gut sein. Aber Wunschgewicht finde ich Mist.

Gruß Kisca

[Shivamoon]

Naja, da ich mich hier in einem Abnehmforum befinde und auch gewiß noch mit meinem Gewicht zu kämpfen habe....


Endlich Nichtraucher ist echt super! Es ist wie eine Gehirnwäsche, die man aber gar nicht mitbekommt....ich habe damit 3x aufgehört, das letzte Mal hab ich 3 1/2 Jahre lang nicht geraucht und wenn nicht was Blödes passiert wäre, würde ich jetzt sicherlich auch nicht rauchen! Allerdings rauche ich nicht so viel, eher nur mal am WE oder abends mal ein/ zwei Ziggis.

Ich kann das Buch wirklich nur empfehlen - bei mir hat es auch geklappt, obwohl ich nicht mehr dran geglaubt hab....beim letzten Mal hab ich sogar überhaupt nicht mehr dran gedacht. Ich war der Meinung, die Wirkung sei "aufgebraucht", weil ich es ja nun schon zwei Mal gelesen hatte.

[Anyanka]

Die Mutter meines Exfreundes hat damit aufgehört zu rauchen, da aber Ex keine Info darüber ob sie wieder angefangen hat. Sie war ne recht starke Raucherin und ich hab sie kaum ohne Zigarette gesehen, aber nach dem Buch ging es auf einmal.

Wenn ich mich recht erinnere wird einem das Rauchen eher madig gemacht. Gerade diese angesprochene Gehrinwäsche war für mich nix und ich habs zwar damals teilweise gelesen, aber erst Jahre später von ganz alleine aufgehört mit dem Rauchen

Ich denk schaden kann es nicht und vielleicht hilft es sogar.

[Tatum]

Huhu,

habe auch "Endlich Nichtraucher" gelesen. Mehrmals sogar. Scheine da aber beratungsresistent.

Vielmehr hat mir da mal ein anderer Tip hier aus dem Forum geholfen (war es damals Grenadine??--nicht böse sein, wenn falsch!!) und ich habe mich bei einem rauchfrei-forum angemeldet. Seitdem klappt es auch mit dem Rauchstopp.(Hier nochmal "Danke" für den Tipp!!!!)

Die anderen Bücher habe ich deshalb gar nicht erst gelesen.
Liebe Grüße,
Tatum

[Shivamoon]

Zitat von Anyanka Wenn ich mich recht erinnere wird einem das Rauchen eher madig gemacht. Gerade diese angesprochene Gehrinwäsche war für mich nix und ich habs zwar damals teilweise gelesen, aber erst Jahre später von ganz alleine aufgehört mit dem Rauchen

Wie meinst Du das, daß einem das Rauchen madig gemacht wird?

Es ist ja eigentlich klar, daß er das Rauchen nicht schön redet oder?!

Er zeigt einem ganz klar auf, warum man raucht und warum man das gar nicht braucht und warum man bisher noch nicht aufgehört hat.....

[trischa]

Zitat von Tatum Huhu, habe auch "Endlich Nichtraucher" gelesen. Mehrmals sogar. Scheine da aber beratungsresistent. Vielmehr hat mir da mal ein anderer Tip hier aus dem Forum geholfen (war es damals Grenadine??--nicht böse sein, wenn falsch!!) und ich habe mich bei einem rauchfrei-forum angemeldet. Seitdem klappt es auch mit dem Rauchstopp.(Hier nochmal "Danke" für den Tipp!!!!)

was war denn das für ein toller tipp ? weisst du das noch?