Wie belohnt und motiviert ihr euch?

[Loraja]

Zitat von Makkaroni Aber Du wirst es sicher schaffen, Dein Wunschgewicht zu erreichen und dann wirst Du ganz sicher ganz stolz einkaufen gehen!!! Denk an mich, wenn es soweit ist...

Ohhh Danke danke voll lieb von dir!

[AngieSchatz]

Zitat von Loraja Zitat von Sista meine größte motivation ist, zu wissen dass ich dann schlanker bin... das reicht mir eigentlich wenns bei mir so einfach wäre.. Leider sieht man bei mir nicht wirklich was wenn ich nicht ordentlich abnehme lg lor

Mädel, da kann ich aus eigener Erfahrung schreiben:

Wir sehen das nicht so arg, das wir abgenommen haben,wie evtl. Mädels mit 70 kg. Aber unser Umfeld merkt das. (und da reichen schon 10 kg ) weist du was ich meine? Ich kann mich manchmal nicht so ausdrücken wie ich gern möchte

Entschuldigung, jetzt zu dem eigentlichem Thema:

ich belohn mich mit Kleinikgkeiten wie ein Parfüm zB.

[Loraja]

Zitat von AngieSchatz Zitat von Loraja Zitat von Sista meine größte motivation ist, zu wissen dass ich dann schlanker bin... das reicht mir eigentlich wenns bei mir so einfach wäre.. Leider sieht man bei mir nicht wirklich was wenn ich nicht ordentlich abnehme lg lor Mädel, da kann ich aus eigener Erfahrung schreiben: Wir sehen das nicht so arg, das wir abgenommen haben,wie evtl. Mädels mit 70 kg. Aber unser Umfeld merkt das. (und da reichen schon 10 kg ) weist du was ich meine? Ich kann mich manchmal nicht so ausdrücken wie ich gern möchte Entschuldigung, jetzt zu dem eigentlichem Thema: ich belohn mich mit Kleinikgkeiten wie ein Parfüm zB.

Ich habs genau verstanden! Genau so seh ich das auch! Ja meistens sind es leute die mich nicht so häufig sehen!

liebe grüße lor

[sunlike]

gönne mir was für die Moooooootivation!

Werde mir die Tage wahrscheinlich einen Crosstrainer kaufen *freu*

wenn ich die Woche noch dazu komme, werd ich direkt mal nach ein paar geräten ausschau halten..

mal will ja nix überstürzen und irgendwas kaufen

oh ich freu mich das bald wieder zu machen.. hat mir im Fitnessstudio schon immer gut gefallen


lg suni

[Angela85]

Ich werde mich mit kleidung belohnen so bald es klappt den momentan ist es eine riesen qual einkaufen zu gehen ich kann eigentlich ur noch in einem geschäft einkaufen gehen und das macht mich immer traurig würde so gerne mal wieder in die stadt gehen und mir was kaufen und das ist meine motivation und endlich raus aus den stoff hosen.

[Loraja]

Zitat von Angela85 Ich werde mich mit kleidung belohnen so bald es klappt den momentan ist es eine riesen qual einkaufen zu gehen ich kann eigentlich ur noch in einem geschäft einkaufen gehen und das macht mich immer traurig würde so gerne mal wieder in die stadt gehen und mir was kaufen und das ist meine motivation und endlich raus aus den stoff hosen.

Oh ja ich kenne das... Freu mich schon, wenn ich nur mehr nach Hosen suchen muss die lang genug für meine Beine sind.

liebe grüße lor

[phiadra]

meine Motivation ist meine Jeans in Kleidergröße 36, die ich zweimal getragen hatte (vor 4 Jahren) und dann nicht mehr reingepaast hab. sie hängt jetzt bei mir am Schrank und wartet drauf, dass ich wieder in sie hineinpasse... Es gibt ein Foto, wo ich diese Jeans anhab und das sieht echt toll aus - das Foto hängt jetzt bei mir am Kühlschrank
liebe grüße

[Naima]

Meine größte Motivation ist die Hochzeit meiner besten Freundin Ende Mai und dass ich da als Trauzeugin eine gute Figur haben will. Aber grundsätzlich denke ich, dass alles motiviert, was ich im Moment mit meiner Figur einfach nicht machen kann oder mich nicht machen traue wie z. B. schon schöne Erotikfotos für den Freund erwähnt wurden.... einfach mal richtig sexy anziehen mit Mini und so..... oder ein Bikini im Sommer.... oder Klamotten shoppen zu gehen und das zu kaufen was gefällt u. nicht das was paßt..... alte Hosen anziehen und merken wie man darin schlabbert.... ach es gibt soviel dieser Dinge...

Kleine Belohnungen sind eher schwierig zu finden, weil meistens gönnt man sich "Kleinigkeiten" wie eine Massage, ein Buch oder eine CD oder Ähnliches ja dann doch wenn einem danach der Sinn steht (also bei mir ist es zumindest so).

Liebe Grüße
Naima

[Anis]

Da ich Herrn der Ringe mag, werde ich mir am Ziel den einen Ring gönnen. Jetzt zwischendurch geht das leider nicht. Habe tatsächlich schon einen Ring verloren, einfach irgendwann unbemerkt vom Finger gerutscht *heul*.

Zur Halbzeit habe ich mir daher einen Armreif mit den Elbenzeichen geschenkt. Den trage ich fast täglich und er erinnert mich immer daran, wohin ich noch möchte.
Also, wie wärs mit Schmuck? Muss ja nichts wahnsinnig wertvolles sein, einfach nur schön.

Anis

ich hab mir jetzt für mein erstes zwischen ziel eine belohnung ausgesucht und zwar eine neue Kamera, das geld hab ich aber sie wird nicht eher gekauft, bis eine 5 vorne auf der Wage auftaucht.

Ich glaube aber schon, dass so eine Belohnung was nutzen kann, dass mit dem Schmuck finde ich eine sehr gute Idee, weil man dann immer an den Erfolg erinnert wird. Allerdings funktioniert das bei mir nicht, weil ich nur eine Kette aus Holzperlen trage.

Man muss einfach etwas finden, was für einen selbst passt.
Für das Ende muss mir auch noch etwas einfallen.