Wie belohnt und motiviert ihr euch?

[becks7]

richtig,ich weiß noch vor knapp 3 Jahren hatte ich knapp 18 Kg abgenommen und dann fragt mich doch tatsächlich mein dummer nachbar ob ich schwanger bin

danach war ich erstmal bedient

[DarkDesire]

Also ich hab im moment eine große Motivation und zwar die das ich wenn ich meinZeilgewicht erreicht habe einen Dessous/Akt Kalender von mir mache
Im moment find ich mich für sowas einfach zu dick, aber wenn ich erstmal wieder einen flachen Bauch und schöne Beine habe steht dem nix mehr im Wege
Und natürlich die Vorstellung das mich mein Freund noch mehr begehrt als jetzt wenn ich ein bissl dünner bin
Das reicht mir schon.

Belohnungen von wegen DVD kaufen oder shoppen gehen funktioniert bei mir nciht, wenn ich ne DVD haben möchte und das Geld habe dann kauf ich mir die auch, genauso bei Klamotten oder Friseur besuchen...

[Faline]

Mit 65kg muss ich mir neue Klamotten kaufen, vorzugsweise Unterwäsche. Wobei das für mich nicht wirklich eine Belohnung ist, da ist ungerne einkaufen gehe
Aber vielleicht gefällt mir ja mal was.
Mit 60 möchte ich mich dann wieder ins Schwimmbad trauen

[Loraja]

Zitat von sunlike hmm... über kleine belohnungen zwischendurch sollte ich mal nachdenken ich finds eigentlich auch schon eine Belohnung, wenn meinen Mitmenschen auffällt, das ich abgenommen habe... da werd ich immer Stolz wie Oskar lg suni

ohhh jaaa, das kenn ich! Voll schön
Und ich muss dir sagen suni, du darfst richtig stolz auf dich sein, du hast schon viel geschafft!

[Loraja]

Zitat von becks7 richtig,ich weiß noch vor knapp 3 Jahren hatte ich knapp 18 Kg abgenommen und dann fragt mich doch tatsächlich mein dummer nachbar ob ich schwanger bin danach war ich erstmal bedient

Wie fies!! .... Männer... Gott sei dank sind nicht alle so!

[Makkaroni]

Also mich hat es immer am meisten motiviert, wenn ich mir wieder eine Kleidergröße kleiner kaufen konnte!!! Das war mir immer Entschädigung genug :P

Und wenn es anderen auffällt, dass man abgenommen hat, das ist auch ein suuuuuuper Gefühl!!!

[sunlike]

Danke Loraja! Das ist lieb von dir.. aber ich habe noch einen wirklich weiten Weg vor mir

Aber diesmal wird nich aufgegeben! Und du schaffst das auch....

können uns ja auch gegenseitig motivieren

Haben ja das gleiche Ziel vor augen.... die 75

[Tyna]

also ich motiviere mich damit wenn ich mir bilder von leuten anschaue, die es wirklich schong eschaft haben viel abzunehmen. da denk ich mir jedes mal das schaff ich auch!!!

oder wenn ich in alte klamotten passe oder man es sieht ^^ wunderbares gefühl

[Loraja]

@makkaroni:

Ja Kleidungkaufen motiviert wirklich, aber wie weiß man, wann man wieder eine kleiner größe kaufen kann. Ich denke mir oft, wenn ich mal abgenommen hab und das Gefühl habe ich brauch neue Kleidung und mir passt dann doch einiges nicht, bin ich voll frustriert.

Kleidung einkaufen ist für mich Frust und Alptraum nummer 1

@suni:

Hey, du hast schon mehr als 13 kg geschafft! Stell dir mal vor wie viel das in Mehlpackungen wäre! Das ist doch supi! *hüpf* *g*

Klar wir können uns gegenseitig motivieren und anspornen, wenn wir mal down sind!


ganz liebe grüße lor

[Makkaroni]

Ja Loraja, da hast Du allerdings recht, man weiß eigentlich nicht, wann man eine neue Kleidergröße braucht.... - spätestens dann, wenn die alten Sachen nicht mehr passen

Ich hab mir am Anfang meiner Diät keine neuen Klamotten gekauft, bis die alten Sachen echt geschlabbert haben und dann alle schon gesagt haben, ich soll endlich mit dem Abnehmen aufhören.
Als ich dann passende Sachen getragen habe, haben auch die blöden Sprüche wieder aufgehört...

Aber Du wirst es sicher schaffen, Dein Wunschgewicht zu erreichen und dann wirst Du ganz sicher ganz stolz einkaufen gehen!!! Denk an mich, wenn es soweit ist...