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Thema: Bewegung

  1. #13
    Registriert seit
    25.11.2016
    Beiträge
    507
    Mag sein, dass sich wenige Leistungssportler hier einfinden. Dennoch ist die "ohne-Spaß-geht-nix"-These nicht haltbar. Beobachte mal, wer im Forum begeistert Sport macht und wie lange das in den meisten Fällen anhält. Spaß mag Manches netter machen - ein zuverlässiger Motivator ist er nicht.

    Loma
    Nur Prinzessinnen richten ihr Krönchen. Königinnen ziehen ihr Schwert.
    Startgewicht am 15.9.2016: 105kg
    Ziel erreicht am 15.09.2017 mit 58kg
    Abnahme insgesamt: 47 Kilo
    Aktuelle Challenge: Gewicht zwischen 58 und 59,9 halten

    http://diaet.abnehmen-forum.com/diae...pourri-25.html

  2. #14
    Registriert seit
    11.10.2017
    Beiträge
    17
    natürlich, du hast recht, gesund und fit ist die motivation. Ich ging nur von mir aus, zum schwimmen muss ich mich nie zwingen,das macht mir unheimlich spaß, aber klar kann man auch für immer etwas machen, weils notwenig ist und nicht nur wenns spaß macht. Das fitnessstudio ist für mich manchmal auch kein Spaß

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