ich habe nun schon öfters alsma ausprobiert bin aber schon nach einen tag kläglich gescheitert.ist das normal das man sich am nächsten tag total ausgepauert fühlt.fühle mich dann immer als ob ich krank wäre und ich bekomme abends dann immer richtige krämpfe in den zehen.echt unangehnem...ist das bei euch auch so??
und dann habe ich noch eine frage ich leide immoment unter ganz ganz schlimmen heißhunger,bekomme ich den weg während der alma turbo kur??? oder wird der dann noch schlimmer ?
lg
Also ich war auch ziemlich kaputt in den ersten Tagen, aber das ging eigentlich, war am dritten Tag weg, mir gings gut.
Das Essen hab ich mir einfach verboten, trotz Heißhunger,
halt dir dein Ziel vor Augen, dann klappt das !
Also bei der Turbo-Kur dürftest Du eigentlich keinen Hunger kriegen, wenn Du vorher abführst. Ich hatte jedenfalls keinen. Und schlapp gefühlt hab ich mich auch nicht. Im Gegenteil. Hab mich schon lange nicht mehr so gut gefühlt.
Mir ging es ab dem zweiten Tag schlecht, Kopfschmerzen Hunger hat dann bis zum fünften Tag angedauert.
HAbe aber auch nicht abgeführt!
Heute ist mein 14. Tag, ob ich weiter mach, weiß ich noch nicht!
Eigentlich ürde ich noch gerne eine Woche dranhängen, aber ich würd auch nochmal gerne was essen.
ich habe nun schon öfters alsma ausprobiert bin aber schon nach einen tag kläglich gescheitert.ist das normal das man sich am nächsten tag total ausgepauert fühlt.fühle mich dann immer als ob ich krank wäre und ich bekomme abends dann immer richtige krämpfe in den zehen.echt unangehnem...ist das bei euch auch so??
und dann habe ich noch eine frage ich leide immoment unter ganz ganz schlimmen heißhunger,bekomme ich den weg während der alma turbo kur??? oder wird der dann noch schlimmer ?
lg
Wenn es dir dabei so schlecht geht, dann laß die Finger davon. Nicht jeder verträgt das ganze!
Ich hab jetzt vor ca. 2h meinen allerersten Shake getrunken, aber jetzt hab ich aufstoßen davon...kann das sein? oder liegt das eher daran, dass ich seit dem 1,5l Sprudelwasser getrunken hab?
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