Zitat von Nori8888 Sorry, ich meinte 68 g EW am Tag. Gruss Nori

Also wie sich das auf den Körper auswirkt weiß ich nicht wenn man so sehr zu viel nimmt. Bei mir kommt es hin, Multaben hat 20g Eiweiß pro Shake x 5 am Tag sind 100g. Da ich im Moment leider noch 107kg hab passt das ja...
Da frag mal lieber einen von denen sie sich da besser auskennen
LG Sandra

[desire75]

Zitat von raggycat Guten Morgen, Sanny ich komm aus Senden, liegt in der Ecke von Münster . Gestern habe ich vier Drinks genommen und einen Apfel gegessen. Somit kann ich sagen der erste Tag ist geschafft Hab mir nun auch einmal Suppe bestellt, denn ab und an was warmes möchte ich auch. Bei Vanille bekomme ich das würgen, aber Schoki schmeckt mir sehr gut . So neuer Tag neues Glück......durchhalten ist angesagt. @Nori.....

Mein Freund kommt aus der nähe von Münster - waren am Wochenende in Senden auf der Kirmes - mann ist die Welt klein... liebe Grüße aus Düsseldorf...

Zitat von desire75 Zitat von raggycat Guten Morgen, Sanny ich komm aus Senden, liegt in der Ecke von Münster . Gestern habe ich vier Drinks genommen und einen Apfel gegessen. Somit kann ich sagen der erste Tag ist geschafft Hab mir nun auch einmal Suppe bestellt, denn ab und an was warmes möchte ich auch. Bei Vanille bekomme ich das würgen, aber Schoki schmeckt mir sehr gut . So neuer Tag neues Glück......durchhalten ist angesagt. @Nori..... Mein Freund kommt aus der nähe von Münster - waren am Wochenende in Senden auf der Kirmes - mann ist die Welt klein... liebe Grüße aus Düsseldorf...

Na das ist von mir leider ein bissl weiter weg... Schade! Sonst hätte man mal zusammen skaten können oder so
Fällt es dir denn schwer mit dem Multaben raggycat? Also bevor ich das Zeug genommen hab (klingt als wenn ich Drogen nehme *gg*) konnte ich mir garnicht vorstellen mit quasi 5 Gläsern Flüssigkeit am Tag auszukommen, vorallem, weil ich vorher ja so nen Diät-Hänger hatte, dass ich wirklich alles essen konnte was reichlich Kalorien hatte und Fett und das nicht grad in kleinen Mengen. Aber nachdem ich mich jetzt an den Geschmack gewöhnt habe find ich es toll. Meine Kollegin sagt immer "trinkst du wieder deinen Kleister?". Naja komisch aussehen tuts ja wirklich wenn mans in der Flasche nur etwas schüttelt aber egal, es wirkt. Und das ist genau das, was ich im Moment brauche. Erfolg und Motivation Das zweite macht desire ja wirklich blendend und das mit dem Erfolg klappt im Moment ja zum Glück auch super Ich hab endlich das Gefühl, das ich es dieses Jahr schaffen kann meinem Ziel näher zu kommen als mich mehr und mehr zu entfernen (letztes Jahr hatte ich Anfang des Jahres nur 97kg ) Aber es wird ja.

Durchhalten ihr Lieben

[raggycat]

Zitat von desire75 Mein Freund kommt aus der nähe von Münster - waren am Wochenende in Senden auf der Kirmes - mann ist die Welt klein... liebe Grüße aus Düsseldorf...

Huhu....ja die Welt ist klein *gggg*. Aber ihr wart sicher in Münster auf dem Send oder ? Denn in Senden war keine Kirmes aber halt in Münster

@Sanny....naja gestern ging es wohl und bisher geht es auch noch. Aber Abends habe ich immer das Gefühl ich brauch was zwischen den Zähnen. Bin wirklich selber gespannt wie lange ich das so Komplett machen werde.

[raggycat]

Guten Morgen,

boah gestern hätte ich für Kartoffelpürre töten können. Später wurd mir doch etwas sehr flau im Magen und ich habe mir dann drei Zwieback gegessen .
Heute morgen habe ich leichte Kopfschmerzen und bin etwas angenervt.
Naja werde ich gleich etwas basteln, mit den Miezen knuddeln und den Kamin starten, dann solls wohl wieder werden.
Hier regnet es wie blöde, da werde ich sicher nicht vor die Hütte gehen.

Zitat von raggycat Guten Morgen, boah gestern hätte ich für Kartoffelpürre töten können. Später wurd mir doch etwas sehr flau im Magen und ich habe mir dann drei Zwieback gegessen . Heute morgen habe ich leichte Kopfschmerzen und bin etwas angenervt. Naja werde ich gleich etwas basteln, mit den Miezen knuddeln und den Kamin starten, dann solls wohl wieder werden. Hier regnet es wie blöde, da werde ich sicher nicht vor die Hütte gehen.

Ich denke schlimm ist das nicht, wenn man noch ein bisschen dazu ist. Man muss ja (wenn ich das jetzt hier richtig verstanden habe) nur auf die Kalorienbilanz achten (und ein bissl gesund sollts schon sein *gg*) Und wenns dir schlecht wird isses doch besser wenn du was ist!!
Kopfschmerzen und angenervt sein kann auch vom Wetter kommen, bei uns zumindest Schnee. Ich bekomm zuviel. Oder von zu wenig trinken, das hab ich dann immer, Kopfschmerzen dann sogar richtig extrem! Steht ja auch extra auf der Dose drauf das man viel dabei trinken soll, Wasser oder ungesüßten Kräuter und Früchtetee. Nicht vergessen!!

Bei mir gehts mittlerweile etwas langsamer, bin ich auch ganz froh drum, in den letzten 2Tagen warens nur 300g aber ich denke das ist besser als wenns ruuuuunter *fällt* und hinterher wieder angesaugt wird wie vom Magneten. Am anfang gings bestimmt so schnell wegen dem Mageninhalt der ja jetzt so ziemlich weg ist Achja, man hats nicht leicht aber leicht hats einen...

[desire75]

Zitat von raggycat Huhu....ja die Welt ist klein *gggg*. Aber ihr wart sicher in Münster auf dem Send oder ? Denn in Senden war keine Kirmes aber halt in Münster

genau so ist es...

Hallöchen zusammen

Ich hab am WE voll versagt... oder genossen Und geschlemmt. Trau mich jetzt auch erstmal nicht auf die Waage aber seit heute gehts weiter mit MultabenCooles Zeug. Ich hoffe ich bekomm das heute wieder in einem Schlecker... Hatte alles leer gekauft *gg*

Schönen Frühlingstag euch allen
LG Sanny

[Space.lady]

Hallo an alle wenn ihr wollt könnt ihr gerne in einem anderen Thread mit schreiben.Sind mom leider nicht mehr viele dort nehmen auch mit Shakes ab BCM,Figu Activ etc.
Hier mal der Link:
http://diaet.abnehmen-forum.com/duelle-sport-und-quasseltreffs/92794-bcm-ab-montag-ist-wer-dabei-42.html#post2624713

[desire75]

Und Sanny wie läuft es so???

Liebe Grüße und ein schönes Wochenende an alle...