Hallo zusammen,
da ich vor einigen Jahren so toll mit Turbo abgenommen habe - das schaffe ich allerdings momentan nicht - und ich heute erschrocken bin, als mein Bauch über meine ehemals zu weite Jeans hing... Weitere Worte sind überflüssig.

Startet zufällig gerade jemand Alma LS und hat Lust sich hier auszutauschen? Starte bei ca 106 Kilo (meine alte Waage geht falsch, die neue kommt übermorgen) und möchte natürlich auf unter 80 kg kommen. Meine erste Etappe ist unter 100 und dann immer schön in fünfer Schritten.

Lg Ronja

Hallo ,

ich mache auch momentan Almased Lifestyle.
Ich habe Lust mich mit Dir auszutauschen.
Ich habe erst 5 Turbo gemacht und mache jetzt so
seid 10 Tagen LS.

Gruss Britta

[querk]

dann häng ich mich mal bei euch dran
ich habe von november bis irgendwann im frühjahr intensiv mit alma "rum gemacht". bis auf ein kilo konnte ich mein gewicht bis heute auch halten.
jetzt habe ich mir vorgenommen, dass die letzten meiner geplanten kilos ruhig auch noch verschwinden könnten
mal sehen ob ich ein paar tage turbo durchhalte... sonst auf alle fälle lifestyle!

[querk]

november 2007 bis frühjahr 2008 natürlich

[Nuschki]

Frage:
Was ist denn Almased Lifestyle ?

Ich habe mal die Almased-Kur gemacht, aber von der neuen Variante habe ich noch nichts gehört...

Hallo,

ich möchte auch morgen LS anfangen. Leider kann ich während der Woche mich gar nicht melden, weil ich nicht zu Hause bin und keine Möglichkeit habe, ins Internet zu gehen. Aber das ist nur nächste Woche. Am Freitag komme ich wieder nach Hause bis Sonntag und am Di. 27.01. dann definitiv zurück (bin zZ stationär in Behandlung in einer Klinik. Da kriegen wir Brot zum Frühstück und zum Abend(brot), die möchte ich gerne durch einen Drink tauschen, und beim Mittagessen ein bisschen aufpassen.

Bin also sehr gerne dabei

LG,
Mondblume

@ronjaraeubertochter: wieso zeigt dein Ticker so ein komisches Startgewicht????

Habe auch heute mit der Almapulver Diät angefangen.
Habt ihr bestimmt auch gemerkt, gibt Dinge die besser schmcken.

Was hat es denn mit dem Lifestyle auf sich?
Würde mich sehr gerne dann mit euch austauschen.

jetzt hab ich einen haufen geschrieben und alles wieder geslöscht, aus versehen...
schön dass noch eiin paar mitmachen, ich dachte schon, ich bin alleine und das ja nicht soooo berauschend schmeckt, brauch ich ansporn

hab jetzt drei tage nur morgens alma genommen, heute einen reinen alma tag und werde ab morgen dann morgens und abends alma nehmen und mittags ein leichtes essen mit nachspeise, evtl noch joghurt als zwischenmahlzeit.

meine neue waage ist auch schon da, die zeigt jetzt immer dasselbe gewicht an - bei der alten konnte ich mich mehrmals draufstellen und es war jedesmal ein anderes Ergebnis - ich hoffe also, dass ich erst mal die erste woche durchhalte...

wie läufts bei euch?

@nuschki lifestyle ist die soft variante, zwei mahlzeiten sind alma am tag, eine ein leichtes essen. für mich besser als turbo, weil ich gerne esse und nicht nach einer schnellen abnahme alles wieder drauf haben will. ausserdem merke ich beim sport sonst, dass mir die energie fehlt...

@mondblume mein ticker sieht wahrscheinlich so komisch aus, mein startgewicht (schon etwas her) und mein aktuelles gewicht so nach aneinander sind


lg ronaj

[holterdipolter]

Habe heute morgen damit angefangen.

Ich hatte jetzt vor das morgens mittags und abends zu trinken.

Der Geschmack ist schon ein wenig gewöhnungsbedürftig.
Habe jetzt den ganzen Tag über zweimal ne Gemüsebrühe getrunken/gegessen.
Gibt es eigentlich sonst noch was was man essen kann? Auf dem Beipackzettel stand das man nur flüsige Nahrung zu sich nehmen sollte, zählen dann dazu auch irgendwelche Milchshakes, das ist zwar nix zu essen aber mal ne ganz nette Abwechslung, denk ich wenn man so gar nix isst ist das ja auch falsch. Oder seh ich das irgendwie falsch, das ich den Zettel falsch interpretiert hab und ich darf doch ganz normal essen.