[Lillian]

Da hast du recht lecker ist was anderes^^
aber besser als alma schmeckt es mir alle mal.
heute ist mein zweiter tag.

Hey,

ich bin auch wieder da. Habe gestern noch so ein Panik-Fressen veranstaltet, bevor es bal nur noch Shakes gibt.

Ich hoffe, dass ich bald den Dreh kriege, denn im November ist mein Urlaub
vorbei, udn dann kann ich nicht mehr fasten.

Wie läuft es bei Euch?

Grüsse
die Grendel

[Lillian]

Hallo Mädels!!!

wo seit ihr denn alle?

also ich habe mich jetzt heute morgen auf die waage gestellt und ich wiege jetzt grade 80.60 kg......
aber ich bin da guter hoffnung das es nächsen montag besser aussehen wird

heute ist übrigens mein dritter tag....

also meldet euch und erzählt wie es bei euch so läuft

Lgr. Lillian

[Hemmi]

Hey!

Ich hab mir jetzt mal ein Wiegeverbot auferlegt.
Das tägliche Wiegen macht mich n bisl verrrückt, mal sehen, ob ich`s durchhalte. War gestern zum Essen eingeladen, hab mich aber zurückgehalten (Lachs mit Kräutern und Zuchini).
Bin mal gespannt auf Montag. Wie schmeckt denn Formoline? Ist es von der Zusammensetzung ähnlich wie Alma?
Sportelt ihr eigentlich nebenbei?

Hi Lillian,

bist Du gerade arbeiten, oder hast Du auch Urkaub?
Während der Arbeit bin ich zwar abgelenkt, aber dann auch
extrem Frustfressen-gefährdet.

Darum versuche ich es ja jetzt auch im Urlaub.

Und die Hälfte des Tages habe ich auch schon tapfer überstanden.

LG
die Grendel

[Lillian]

hiho^^

ja ich habe jetzt auch urlaub noch bis zum 18.

also ich habe grade total hunger auf nudeln oder so
aber ich werde mir jetzt en "leckeren" Shake machen und dann werde ich mein buch weiter lesen...

@Hemmi
also wie gesagt mir schmeckt formoline besser als alma. ich würde sagen das die Zusammensetzung ähnlich ist wie bei alma nur die zubereitung ist etwas anders.

heute war kein guter Tag bei mir! Nachdem ich heute früh 1Kg mehr wog im Vergleich zu gestern (habe gestern nicht gesündigt und 45Min Sport gemacht), habe ich heute ca. 10 Scheiben Knäcke gegessen!
Naja egal, mache dann morgen wieder weiter!

[Hemmi]

Hey Mädels!

Grendel2, weiter so! Genieß den Urlaub und bleib dran!
Lillian, kann dich verstehen, hatte heute auch soooo Lust auf Nudeln oder so. Hab n bisl Reis mit gefüllter Paprika genascht.
Ninibaby, lass dich davon nicht unterkriegen. Trotzdem weitermachen, auch wenn`s schwer fällt!
Zum Glück bin ich nicht den ganzen Tag inner Uni und kann zwischendurch mal nach Haus und meine Shakes trinken. Hatte während meines Aushilfsjob immer vorher angerührte Shakes mitgenommen (hab gesagt, das wär Bananenmilch und ich mag die sooooo gerne ). Naja, schmeckte jedenfalls FURCHTBAR!!!! Frisch geht`s ja, aber so?!

Hallo,

ich war mal wieder nur den halben Tag "brav".
ABER das wird sich noch ändern!

Wieviel Kalorien nehmt Ihr mit den Shakes eigentlich zu Euch?

LG
die Grendel

Gestern wurde aus 10 Scheiben Knäcke ein ganzes Packet! Alle ohne Belag gegessen...........
Und heute morgen wog ich 1 Kg weniger und bin wieder bei 88,5Kg. So, heute ist Neustart, möchte 14 Tage am Stück fasten.