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Multaben Eiweißdiät; klappt Multaben Eiweißdiät; klappt

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  #141 (permalink)  
Alt 20.07.2009, 17:57
Belinda2007
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hi

ich bin die susi.Bin neu hier.
Habe aber schon viel mit Diäten zu tun gehabt von WW über Alma und jetzt Multaben.
Alma war nicht gut,habe zwar in 2 Tagen 2,5kg abgnommen,hatte aber die Ganzen Tage Kopfweh ,weil mein Körper sich entgiftet hat.
Dabei brauch ich einen freien Kopf bei 2 Kindern.
ich wiege momentan 71,7kg, muss es aber bis zum 3. September auf ein Gewicht schaffen zw. 63 und 65 kg.Hoffe das sie mir dann mein Bauch operieren.Seh aus wie im 6. oder 7.monat.
Bin so aber schlank und das nervt und tut mir weh ,ständig mir die Fragen anhören zu müssen. und wann kommt das nächste zur Welt
  #142 (permalink)  
Alt 20.07.2009, 19:22
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Hallo Susi
Kann dich gut verstehen... mein Körper hat auch durch die Schwangerschaften gelitten. Daher hoffe ich und denke das die KK die kosten übernehmen wird, für ne Bauchstraffung und Brustverkleinerung. Hab vorallem wegen den Brüsten starke beschwerden. Von Sport wie reiten, joggen ist nicht mal mehr zu denken, ist einfach nur noch schmerzhaft mit Cup Grösse G.
  #143 (permalink)  
Alt 20.07.2009, 21:19
Belinda2007
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Das wirst du auch schaffen,ist blos ahlt ein langer anstrengender Weg bis zum Ziel.

Grösse G. Wahnsinn. bekommt man dafür noch Bh`s, die Grösse kann ich noch nicht und meine Mutter schimpft schon wegen DD bei 1,54m.
Ich hab nichts von meiner Mutter geerbt.Reicht gerade mal für Grösse A,heul.B hätte das ja wenigstens sein können.Trotz 2 Kinder.
Und sie sehen nicht gerade toll aus.Ich bschreibe es meist so; sie sehen aus wie kleine hängende Birnen oder Backpflaumen, die Mal ne Brust werden wollten,als mehr als das sehe ich sie nicht.Wirke dadurch nicht gerade weiblich und denn noch der Bauch.Ich wollte nie aussehen wie ein Mann mit Bierbauch.
  #144 (permalink)  
Alt 20.07.2009, 21:40
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@Belinda
Tja, wem sagst du das... das ich jemals solch grosse Brüste haben werde. Ich hatte schon immer recht grosse, also D/DD und schon dort hatte ich meine Problemen, die KK hätte sogar ne Brustverkleinerung bezahlt. Nun nach der 1. Schwangerschaft wurden meine Brüste noch grösser, Cup E und sie wurde nie mehr kleiner und bei der 2. schwangerschaft sind sie noch ein Stück gewachsen Cup F-G je nach BH Modell sind auch die nicht mehr kleiner geworden, ok ich hab bisher auch noch gestillt und habe immer noch MuMi aber allzuviel kleiner werden sie nie mehr. Das ist schon mal sicher das ich sie verkleinern lassen werde, ich finde die Grösse einfach wiederlich und die Probleme am Nacken wurden dadurch noch grösser ec.
Min meinem Bauch war ich bis vor der Schwangerschaft immer sehr zufrieden gewesen, die waren immer schön flach, doch nach der 1. Schwangerschaft hingen sie, es wurde nach Monaten ein bisschen besser aber ich habe immer noch eine Bauchfalten und der Bauch hängt, sieht scheusslich aus und man schwitzt in der falte und das eckelt mich noch mehr... nach der 2. Schwangerschaft wurde es mehr... die überschüssige Haut werde ich mit keinster diät der Welt wegkriegen. Somit werde ich meine diät halten und sobald ich mein Zielgewicht erreicht habe zum Doc gehen und es Operativ entfernen lassen, das steht schon mal fest. Den mit abnehmen wird es nicht besser, im Gegenteil. Die Streifen die ich durch die 1. Schwangerschaft habe, finde ich dagegen nicht mal schlimm, eine erinnerung an die Schwangerschaft.
  #145 (permalink)  
Alt 21.07.2009, 20:42
Belinda2007
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Übrigens habe ich noch einen Tip für den besseren Genuss von Eiweisshakes.

Und zwar schmecken die echt leckerer wenn man wenigstens 1 Eiswürfel rein macht.Warm schmeckt mir das nicht so gut.

Und es ist besser lieber Morgens zu essen und mittags und abends ein Shake zu nehmen,ich habe mittags meist mehr Hunger und so mit nehm ich dann schneller was süsses zu mir.

Und der Magen hat dann auch nicht ganz so viel zum verdauen bis zum nächsten Tag.
  #146 (permalink)  
Alt 21.07.2009, 21:35
Naschkatzen Goldi
 
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Ich komme sehr gut damit klar, nur Mittags was ausgewogenes zu essen ... Frühstück kann ich gut drauf verzichten ... schwer fiel mir abends, aber dadurch das ich so satt vom Mittag bin, ist es ok.

Aber klar, morgens sollte man auf jeden fall was zu sich nehmen, damit der Körper nicht auf Sparflamme fährt ... mein Körper scheint sich aber gut an den Drink morgens gewöhnt zu haben ...
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  #147 (permalink)  
Alt 21.07.2009, 21:44
Belinda2007
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Wieviel hast du denn schon abgenommen?

Ich soll versuchen bis Anfang Sept. von 73 auf 64 zu kommen.2Kilo hab ich schon,aber bis dahin ist es nicht mehr lang und ich tu mich schwer immer wieder Diät zu machen.

Was aber nicht schmeckt ist Schokohaselnuss Creme,iihhh bähh das ist eklig.
Habe die Suppen davon schon gesucht ,aber noch nicht gefunden.
  #148 (permalink)  
Alt 21.07.2009, 21:48
Naschkatzen Goldi
 
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Nicht soviel, leider nur 2,3 Kilo in den 3 Wochen!

Aber muss dazu sagen, das mein Stoffwechsel durch meine Molke vorher wohl völlig larm gelegt worden ist. Ich nehme ja seit März ab und seit dem sind es 11 Kilo, also gute 2 Kilo im Monatsdurchschnitt.

Hätte ich im März schon Alma oder Multaben gekannt wäre es bestimmt mehr gewesen.

Aber ich bin zufrieden, und hab das gefühl das mein Stoffwechsel wieder rund läuft und nun schau ich einfach mal was die nächsten Wochen bringen!
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  #149 (permalink)  
Alt 24.07.2009, 10:42
Belinda2007
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das ist doch super mit dem abnehmen,man sollte sich nicht unter Druck setzen.
Na klar möchte man auch das Ziel irgendwann erreichen.
Aber man sollte immer froh sein mit dem was man geschafft hat.

O.k. ich steh auch etwas unter Druck,aber ich wollte es so.Die Chirurgin hat halt zu mir gesagt ,wenn ich es schaffe in den 2Monaten etwa 10kilo ab zunehmen,dann gibt sie mir den nächsten Überweisungsschein zum Plastischen chirurgen.Ich hab ihr gesagt ich versuchs,aber 10 kilo sind wirklich viel in der kurzen Zeit.
Sie meinte dann halt,wir können ja dann erst mal schauen ob mein Oberbauch noch weiter runter gegangen ist,wenn nicht muss ich erst mal weiter daran arbeiten.
Naja ich hoffe ich pack das wenigstens bis 65kilo,dann bin ich auch schon froh.
  #150 (permalink)  
Alt 24.07.2009, 10:53
Naschkatzen Goldi
 
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Bekommst du die OP bezahlt von der KK?

Also ich hab eine Zwillingsschwangerschaft hinter mir, hatte ein Umfang von 124cm am bauch, war auf 106kg bei einer größe von nur 1,60m ... mein Bauch war immer flach unterm Bauchnabel und nun hab ich da diesen Hängelappen ...

Sah im Februar auch wenigstens nach 7.ten Monat aus!

Je mehr ich jetzt abnehme umso kleiner wurd das, aber weg ist es eben nicht!

Ist das so schlimm bei Dir?

10Kilo in 2 Monaten ist viel aber nicht unmöglich, ich frag mich nur gerade ob das gesund ist, wenn man soviel abnimmt in so kurzer Zeit!
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