Guten Morgen!
Hm, ich hab das Wochenenden über auch wieder normal, aber gesund gegessen. War am Sonntag mit meinem Pony den ganzen Tag auf nem Training und da sind wir mit der ganzen Gruppe Mittag ins Wirtshaus gegangen (hab aber nur nen gemischten Salat gegessen), Nachmittag dann paar Kekse u. Kaffee und abends gabs dann nochmal Salat m. Putenfleisch. Hab jetzt mit gefülltem Magen/ Darm 1,5 kg weniger auf der Waage und damit bin ich eigentlich super zufrieden!
Ich werd aber die nächsten 2 Wochen bis zu meinem Urlaub schon noch dranbleiben und je nach Lust und Laune 1 - 2 Mahlzeiten durch Alma ersetzen und fleißig Sport treiben.
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Hab grad bei Weight Watchers angerufen .... hat keiner abgenommen kleiner Scherz
Sagt mal, ist der Unterschied gross zwischen Alma und Multaben?
Kann man mit Multaben auch turben?
Ich habe eben noch 4 Dosen Almased, werde sie noch aufbrauchen und bin mir am überlegen ob ich danach mit Multaben weiter machen werde, da es um einiges günstiger ist.
Ansonsten finde ich Almased super, auch mein Stoffwechsel war super und vieles mehr. Der Geschmack ist halt gewöhnungssache, die ersten Tagen scheusslich aber ich liebte es danach und war fast schon süchtig nach dem geschack. Ich turbte da damals 9 Wochen durch und nahm 13kg ab, danach wurde ich SS. Wegen dem gutem Stoffwechsels nahm ich erst ende der SS zu und auch ingesamt war es keine Grosse zunahme. Die SS Kilos sind nun nach 3 Wochen mach der Geburt wieder runter gewesen und werde dort wieder anfangen wo ich aufgehört habe vor 1,5 Jahren.
Nabend alle zusammen!!^^
Aaalso..ich bin neu hier, hab mir schon sehr viel zu Multaben durchgelesen und dieses pülverchen dazu auserkoren mir beim abnehmen zu helfen
Hab das auch schon mal probiert und finds super lecker.. Macht ihr die tage/den tag davor irgendwelche besonderen vorbereitungen zur diät oder fangt ihr einfach von heuet auf morgn damit an?
Sagt mal, ist der Unterschied gross zwischen Alma und Multaben?
Kann man mit Multaben auch turben?
Ich habe eben noch 4 Dosen Almased, werde sie noch aufbrauchen und bin mir am überlegen ob ich danach mit Multaben weiter machen werde, da es um einiges günstiger ist.
Ansonsten finde ich Almased super, auch mein Stoffwechsel war super und vieles mehr. Der Geschmack ist halt gewöhnungssache, die ersten Tagen scheusslich aber ich liebte es danach und war fast schon süchtig nach dem geschack. Ich turbte da damals 9 Wochen durch und nahm 13kg ab, danach wurde ich SS. Wegen dem gutem Stoffwechsels nahm ich erst ende der SS zu und auch ingesamt war es keine Grosse zunahme. Die SS Kilos sind nun nach 3 Wochen mach der Geburt wieder runter gewesen und werde dort wieder anfangen wo ich aufgehört habe vor 1,5 Jahren.
Du,hast du mal aufs Haltbarkeitsdatum des Alma geschaut?
Nicht,dass du dir noch den Magen verdirbst.
Sorry,dass ich hier so reinschneie...ich hab nun mehrfach die Multaben Dose in der Hand gehabt und stöbere nun hier durch den Thread.
Und Multaben gibt es eben in verschiedenen Geschmacks richtungen und wird auch etwas dicker in der Konsistenz.Denke geht auch zum Turben denn auf der Dose steht ja was von 5 Shakes am Tag wenn man alles damit ersetzen möchte wenn ich mich jetzt gerade nicht täusche.
__________________ Grüße Sonja
Kalorien sind die kleinen Tiere, die nachts im Schrank die Kleider enger nähen. Neustart: 02.01.2012 mit 137,0Kgmit Weight Watchers und Shakes.
Ab geht es 2012 wird mein Jahr!!!
kleiner Scherz
heute sind erstmal 80kg glatt 
und wird auch etwas dicker in der Konsistenz.Denke geht auch zum Turben denn auf der Dose steht ja was von 5 Shakes am Tag wenn man alles damit ersetzen möchte wenn ich mich jetzt gerade nicht täusche.
mit Weight Watchers und Shakes.
Linear-Darstellung
