Turbostart Mo 21.07.2008

[ikl]

ich heiße ina und meine schwester nora hat derzeit noch meine waage, daher kann ich mein gewicht derzeit nicht genau sagen. ich schätze so um die 72/73 kg. ein ziel habe ich nicht wirklich, abnehmen halt, 60 kg wäre natürlich ein traum. eigentlich hatte ich nur zufällig in dieses forum gefunden und habe dann gesehen, dass sandra und britta auch montag starteten. da dachte ich mir, zu dritt ist das vielleicht einfacher und motivierender und habe mich angemeldet.
durchhalten möchte ich, so lange ich irgendwie kann, zwei wochen wären super und für mich nahezu unglaublich . aber mal sehen, wie weit ich es schaffe. schaun wir mal....

[feuerregen]

Hallihallo, ich bin nach meinem Fresswochenende auch wieder dabei seit heute. Mich erwartet noch der Abendshake, verzehre grade ein paar Vitamine in Tablettenform. Bin total schlapp und müde, liegt bestimmt am Wetter.

@Britta: Hast du geich 2 Threads aufgemacht Hab Dich bei *uups* entdeckt. Das es Dir nicht besonders geht nach 2 Tagen Funkstille kann ch gut nachvollziehen. Vertrauen heißt das Zauberwort

glg Feuer

[Piratin]

hallo leute

darf ich auch noch einsteigen? hab s neulich schon mal probiert, und dann kam die böse prüfungsphase, und schwupps... alles umsonst! wenn ich so weiter schlemme, werd ich noch platzen! :-/

wünsch euch viel erfolg! alles liebe!

[berlinererdbeere]

Hallo ,

@ Feuerregen,ja habe einen neuen Thread gestartet,da ich am Montag wieder neu gestartet bin .
Heute ist mein dritter Tag mit Almased Turbo,habe heute etwas Kopfschmerzen,liegt bestimmt daran,das ich gestern so wenig getrunken habe.
Wiege heute 84,4 Kilo.
Euch noch einen schönen Tag Gruss Britta

[feuerregen]

Moin moin, Tag 2, die Sonne scheint und die Waage war gnädig.
1,3 kg weniger als gestern, das motiviert.
Bin letzte Woche auf Arbeit wieder gescheitert, da futtern alle die ganze Zeit. Muss erst Sonntag mittag wieder los, sollte mir an Tag 6 leichter fallen.
@ Britta: Hab auch immer Kopfweh die ersten Tage, find aber das frieren am allerschlimmsten. Wo gehts denn hin im Urlaub i. August? *neugierig bin*
Wünsch allen einen tollen Start in den Mittwoch!

[querk]

na dann hänge ich mich auch mal noch dran: wunderschönen guten morgen habe vorhin ganz spontan meine erste alma seit langer zeit getrunken... hmmmmmmmm lecker!!!!

meine erste alma-phase hatte ich im november 2007 und habe bis ca. märz/april 18kg abgenommen. das gewicht bis heute auch erfolgreich gehalten jetzt dachte ich mir, sollen die letzten kilos auch noch schmelzen. zumindest will ich die noch fast volle alma dose sinnvoll leeren. mal sehen ob ich gut rein komme... musste damals auch basica nehmen...

querk

[ikl]

hey querk,

respekt november bis märz, nicht schlecht! ich bewunder euch echt alle für diese lange durchhaltezeit - hab da was von 50 oder sogar mehr tagen gelesen - unglaublich! ich bin da nicht so gut....aber es ist gut zu wissen, dass so viele mitmachen und der austausch hilft mir glaube ich beim durchhalten. schließlich seid ihr alle sehr große vorbilder für mich , da will man ungern schwächeln, nicht wahr?

und so ist heute schon der dritte tag für mich, da ich noch immer waagenlos bin, kann ich leider keine zahlen nennen, aber finde ich auch nicht so schlimm...der erfolg - also für mich - liegt darin, dass ich jeden einzelnen tag schaffe und bisher nicht schwach geworden bin. ich hoffe, das geht noch möglichst lange so weiter.

@britta: was macht die schweigephase? schon besserung in sicht?

und noch mal an alle: TRINKEN TRINKEN TRINKEN TRINKEN!!!! sonst nehmt ihr nur wasser ab und wenn der körper austrocknet, dann geht die fettverbrennung sehr viel langsamer, der körper braucht dafür ausreichend "feuchtigkeit". zudem werden die fältchen auf natürliche weise aufgepolstert und die haut sieht viel schöner und gesünder aus.

dann euch allen noch einen erfolgreichen turbo-tag!

[helena75]

Hallo und herzlich willkommen denen die sich neu dazugesellt haben.

Tag 3: Meine Waage zeigte sich heute Morgen gnädig bei 89,2 kg - der 9er vorne ist weg.
Gestern Abend hatte ich Gäste und habe die natürlich auch bewirtet. Mah ist mir das schwergefallen nichts zu essen. Aber ich habe durchgehalten und nur den Salat gekostet, ob er nicht zu sauer geworden ist.

Der Drink ist ja vom Geschmack her nicht so ganz meins, kostet mich immer etwas Überwindung. Wie gehts euch damit?

Liebe Grüsse
Sandra

[Daisy14879]

Nach laaanger Zeit meld ich mich wieder zurück!

Naj ja hab nicht durchgehalten und hab mich so geschämmt
Meine waage zeigt jetzt 96,2


also ich versuchs noch mal absofort mit dem turbo!

ich starte jetzt gleich

Kein Kühlschrank mehr für lanaaaange zeit

also bis bald
daisy

[feuerregen]

@ querk: 18 kg? Hast du durchgehend geturbt in dieser Zeit?
Wie hast du dich danach ernährt?
Nach alma Anweisung oder self made?

@ Helena: Herzlichen Glückwunsch zur 8
Ich konnte den Geschmack "am Anfang" ganz gut leiden, mittlerweile... naja.... gibt besseres....
aber was tut man nicht alles um weniger auf den Hüften mit sich rumzuschleppen....

Habt ihr auch so schöööönes Wetter heute?
Meine Wäsche hängt nach 2 Wochen Dauerregen mal wieder draussen,
Strom sparen, hurra.
Wo kommt ihr denn eigentlich alle her?