Turbostart Mo 21.07.2008

[ikl]

hey, 6,8 bzw. 7 ist ja optimal!!! was würde ich darum geben! dann ist ja alles top bei dir! das höchste was ich mal hatte, waren 6,2 glaube ich.

finde es ziemlich schwierig, den körper in den basischen bereich zu bringen. habe heute so viel zeug genommen und auch wieder gekauft, dass ich schon angst habe, ne überdosis zu bekommen. ich hoffe, da kann nichts passieren....

na gut, immerhin ist es schon der 15.tag heute. ich kann auch jeden tag mindestens einmal auf klo, also der darm entgiftet auch und die schlimmen sachen bleiben nicht in meinem körper...wie ist denn das bei euch - könnt ihr A-A machen und wenn ja wie oft? geiles thema , aber ich bin da nicht so, hoffe ihr auch nicht!

hm. naja, bis freitag halt noch, dann habe ich 19 tage geschafft, unglaublich, habe ich noch nie hinbekommen...

beim wievielten tag bist du, balum?

[Lalis Maus]

sooo... ph-wert grad gemessen.. 5,8 glaub aber, das soll man eigentlich morgens messen, also schau ich morgen früh nochmal!

welche kapseln meinst du? falls basica kapseln sind - ich hab doch alkala n, das isn pulver!

also, ich hab heute wieer nen paar probleme mit meinen gedanken.. hoffe, das ist morgen wieder besser!

[Lalis Maus]

oh.. gibt ja schon die 11 seite..

also, wegen a-a *löl*, ich kann! so jeden zweiten tag im moment! wie oft du?

[ikl]

....naja, mindestens einmal am tag größer auf klo, wie gesagt,
meist morgens...manchmal auch öfter - heute war ich ganz aufgeregt wegen einer sache, da konnte ich dann auch gleich gehen . das ist aber auch richtig so, sonst bleiben die gifte ja im körper, das wäre eben nicht gut, daher meine frage...

[Lalis Maus]

oh man, ich bin echt blind heute..

also, alle 3 tage ist muss, sonst soll man abführen! das ist mir aber zum glück noch nie passiert..

[balum]

hallöschen

also heute ist erst mein 4. tag hab noch ne lange zeit vor mir.......ähm ja zum thema klo bis jetzt kein problem gewesen obwohl ich so ein "homeschisser" bin so nennt mich meine schwester kann nur bei mir daheim oder bei mama also könnt ihr euch ungefähr vorstellen wie toll es ist 3 wochen weg zusein....... aber ich muss sagen hatte bis gestern noch durchfall......also keinen normalen stuhlgang weiss aber auch nicht ob es am 1/2 glas sauerkraut saft lag den ich bis gestern immer genommen hab (ist alle)

mausi meinte die lachsöl kapseln auf meiner packung steht 3 x täglich......

[Lalis Maus]

ahso.. ich nehme immer abends vorm schlafen gehen 2 stück! damit mir der fischgeschmack net tagsüber hochkommt.. aber mach`s so, wie es auf der packung steht! auf meiner steht 2 stück pro tag..

[balum]

hallo ihr süssen, soooo Tag nr 5 66,9 KG waren es heute morgen leider nur 200 gr aber es läuft denke komme nicht drumrum meinen hintern heute mal aufs rad zu schwiengen sitze grad auf der arbeit wir haben hier bierbörse ab freitag hab schon den kollegen abgesagt "ich faaaaaaaaaaaaaaste nix bierbörse" hatte keine lust denen alma zu erklären ich glaub ich werde erst freitag mich wieder wiegen klar war es schön 66 vorm komma zu sehen aber sind nur 200 gr........erwarte ich zuviel mädels??? hoffe euch geht es gut?

lg.

Balum

[ikl]

hallo ihr lieben und.......

....FRUUUUUUUUUUUUUUUUUUSSSSSSSSTTTTTTTT!!!!!!!!:h ykreisch:

kein gramm weniger auf der waage, ein saurer urin und ratlosigkeit....oh man, das ist scheiße...was soll ich denn noch machen? ja ok sport, das muss ich heute endlich mal wieder schaffen...habe ich die letzten 2 tage nicht gemacht, vielleicht ist das die rache...aber ich gebe nicht so einfach auf, nein. bis freitag wird durchgezogen...

so, tag 16 heute...ich glaube, je länger man das almaprogramm macht, desto weniger nimmt man ab...vielleicht soll man deshalb nach 2 wochen immer ne woche pause einlegen, damit sich der stoffwechsel erholt und der körper alles wieder hochfahren kann...

nun ja, die waage zeigt das gleiche gewicht wie gestern an, allerdings muss ich sagen, dass ich meinen morgen-a-a-toilettengang nach dem wiegen erst hatte und darmentleerung ist ja auch gewichtsverlust. wiege mich aber nicht nochmal, weil ich schon über einen liter getrunken habe. aber dann sinds vielleicht doch 200 grämmchen gewesen. besser als nix.

ja balum, ich weiß nicht, ob du zu viel erwartest, wie gesagt, offensichtlich nimmt man anfangs schnell und viel ab und dann nicht mehr so. aber sport ist meiner meinung nach extrem wichtig, generell ja sowieso. also die 500g pro tag, die hr. markert immer propagiert hatte ich immer nur anfänglich....aber das wurde dann stetig weniger. und mit der übersäuerung, also ich weiß nicht, inzwischen denke ich fast, man kann da kaum was machen. ich habe so viel zeug geschluckt und heute morgen voll sauren urin gehabt. aber gut, ist halt auch morgens, vielleicht muss man da etwas rumexperimentieren und rausfinden, was das beste ist....

nun ja...dann erst mal gutes durchhalten für heute....

@balum, wo wohnst du denn, also stadtmäßig oder hattest du das schon mal geschrieben? (hatte keine lust die 11 seiten zu durchsuchen)

@ lasis m. mich interessiert mal, ob das mit dem alkala n zeugs bei dir funktioniert und ob sich dadurch deine ph-werte gebessert haben.

[Lalis Maus]

guten morgen ihr lieben!
meine zunahme ist da! hab zwar mit gerechnet (gestern abend hatte ich 1,3 kg mehr auf der waage als morgens), aber trotzdem ärgert`s mich nen bissl.. ich glaub, man erwartet immer so viel, weil die pfunde in den ersten tagen ja echt purzeln wie nichts gutes.. naja.. hauptsache es geht voran und wird halten gemeinsam durch!