Ich wieg mich auch jeden Tag . Hab grad mal meinen 2. Shake genommen; hab auch noch gar kein Hungergefühl. Was macht ihr den Tag über noch? Ich muss noch an 2 Projekten für morgen arbeiten, kann mich aber gerade nich so richtig motivieren..., noch 2 Wochen, dann sind SEMESTERFERIEN!
Ich werde meine lütte gleich ausm Bett holen, und dann muß ich zu um 17 uhr im Kiga sein um die Große abzuholen. Und danach muß ich für meinen Mann und die Kinder noch kochen. Hoffe das gelingt mir ohne zu naschen
Ich habe die ganze Zeit schon Freitag meinen Wiegetag.Ok das wäre dann noch keine volle Woche aber ich werde mich am Freitag mal drauf stellen. Trinke gerade 500ml Buttermilch schön kalt yammi
Formoline Eiweiss wollte ich auch erst bestellen.Habe aber jetzt noch ne Dose Almased bestellt gestern Abend.Ich hoffe das diese noch rechtzeitig kommt.Denn meine wird denke ich morgen leer werden den diese war nur noch halb voll als ich gestern angefangen habe.
__________________ Grüße Sonja
Kalorien sind die kleinen Tiere, die nachts im Schrank die Kleider enger nähen.
So nun hab ich auch noch mal ne frage ich habe mir eben bei dm molke gekauft ohne zucker da steht auch bei Unterstützung einer Diät nun lese ich von manchen das es ok ist ein löffel davon rein zu tuen und andere haben bedenken was meint ihr?
So nun hab ich auch noch mal ne frage ich habe mir eben bei dm molke gekauft ohne zucker da steht auch bei Unterstützung einer Diät nun lese ich von manchen das es ok ist ein löffel davon rein zu tuen und andere haben bedenken was meint ihr?
ich vertrage keine Molke. An sich, sind es hauptsächlich KHs (Lactose, genauer gesagt), aber ich glaube wenn du 1 Löffel in jedem Drink reintust ist ok.
So wollte ich mischen 3 löffel so stehts nach meiner größe alma dann 1 löffel molke und dann mit milch 0,3 % mischen oder nimmt man dadurch nicht so ab
So wollte ich mischen 3 löffel so stehts nach meiner größe alma dann 1 löffel molke und dann mit milch 0,3 % mischen oder nimmt man dadurch nicht so ab
wenn dir das so besser schmeckt, wirst du auf jedem Fall länger halten. Ist egal, ob es ein kleines bisschen langsamer geht, oder?
Ich würde mir daran keine Gedanken machen.
Ich persönlich finde mit Milch nicht nur wg. des Geschmacks besser, sondern auch wg. den Kalorien. Sonst kommt man wirklich sehr unterm GU.
. Hab grad mal meinen 2. Shake genommen; hab auch noch gar kein Hungergefühl
. Was macht ihr den Tag über noch? Ich muss noch an 2 Projekten für morgen arbeiten, kann mich aber gerade nich so richtig motivieren..., noch 2 Wochen, dann sind SEMESTERFERIEN!
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