Diät Abnehmen - Naschkatzen

monemaus · #61 (**permalink**) 13.02.2007, 15:13

Hallo, schönen Nachmittag!

Ich hab mir ein paar Beiträge zum Thema Herbalife durchgelesen - nur zwecks Interesse.

Das Thema wird immer ein zweischneidiges Schwert bleiben, denke ich. Ich selber habe mit 17 über 10 kg mit HL abgenommen - habe dann damit aufgehört, mich wieder "ungesund" (zu fett, zu süß, kein Sport) ernährt - und auch wieder zugenommen - was klar ist und auf der Hand liegt. Ich war erst 17, mich hat nur interessiert, wer in meiner Schulklasse die Dünnste ist - ist halt so.

Ich denke, dass das Ernährungskonzept schon funktioniert. Manche Menschen brauchen beim Abnehmen einfach etwas zum "anhalten". Viele wollen fixe Speisepläne, nach denen sie sich richten können und viele glauben auch, dass sie nach 3 Monaten schlank und rank sind und wieder essen können was sie wollen. Wieso sollte man nicht zur Unterstützung auf solche Sachen zurückgreifen? Solange man nicht vergisst, dass es eigentlich um eine Lebensstiländerung geht und HL nur als Unterstützung dient. Ein Leben lang würde ich die Shakes auch nicht trinken wollen - obwohl sie nicht so schlecht schmecken wie manche behaupten (es gibt echt schlimmeres als HL

)

Allerdings sollte man schon beachten, dass eine Ernährungsumstellung erfolgt. Ich hab vor kurzem eine Broschüre von HL in die Hände bekommen und da wird durchaus von fettarmer Ernährung gesprochen.

Ich könnte mir durchaus vorstellen, dass ich HL wieder in meinen Diätplan einbaue - ich versuchs aber vorerst doch anders.

Weiterhin viel Erfolg beim Kilos-verlieren

Simone

-Naschkätzchen- · #62 (**permalink**) 21.09.2007, 18:18

Hallo
Ich habe am 17.9.07 mit Herbalife angefangen.
Die Mutter meiner Besten Freundin ist Beraterin von Herbalife und hat selbst 30kg dadurch abgenommen.In ca. 5-6 Monaten!
Da sie mir helfen möchte, berät sie mich gratis und ich wollte es einfach mal ausprobieren Geld bekommt man ja erstattet wenn es nicht klappt mit dem abnehmen.Ich habe jetz ca. 2-3kg seit dem 17.9 abgenommen .Ich trinke Morgens einen Shake,Mittags esse ich eine ausgewogne Mahlzeit und Abends nochmal einen Shake oder gar nichts.
Die Shakes schmecken mir eigentlich recht gut und sie sättigen.
Man sollte natürlich schon darauf achten was und wieviel man isst.
Und 2l Wasser am Tag trinken.
Ich hungere nicht und fühl mich fit.Und ich habe auch eigentlich nicht das bedürfniss etwas Ungesundes oder Süsses zu essen.Und wenn erlaub ich mir das aber in kleinen Maßen!Zusätzlich nimmt man noch Vitamintabletten etc. und zwischen durch kann man Obst o.ä essen.
Der Shake bietet angeblich alle Nährstoffe die man braucht
Ich vertrage ihn ganz gut, meine Verdauung ist besser etc.
Fühle mich nicht so lustlos und müde etc.
1x pro Woche wiegt einen dann der Berater,vermisst einen und misst den Körperfettanteil.Ich werd jetz mal schauen wie's weiterläuft.Hab ja noch nicht mal eine Woche. Ich werd euch dann weiter informieren
Aber bis jetz bin ich ziemlich zufrieden.
Die Produkte sind zwar ziemlich teuer.Aber auch wirksam!
Normalerweise hätte ich nicht an so einen Shakeabnehmkram geglaubt.
Aber ich hab's ja an selbst der Mutter meiner Freundin gesehen!
Ich denke es lohnt, sich einfach mal von einem Berater informieren zu lassen.Das ist ja noch kostenlos.

Liebe Grüße

debeljuca · #63 (**permalink**) 24.09.2007, 12:54

hallo naschkätzchen

ich hab das zeug von herbalife auch zu hause. hmm schon seit monaten. aber richtig damit angefangen habe ich damit nicht. schmecken tun sie mir leider auch nicht so gut wie dir

aber ich habe mir diese woche vorgenommen es zu probieren. heute mittag habe ich ganz gesund gegessen. zwei tomaten mit ein bisschen sauerrahm (mmmmhhh) und ein brötchen. gefrüstückt hab ich nix, bin nicht so ein frühstücks-mensch. abends versuche ich es dann mit einem shake. naja, hoffe so, dass ich erfolge sehen kann.

Luna2006 · #64 (**permalink**) 24.09.2007, 13:00

Was heist Sie berät dich graties?
Normal kostet die Beratung auch nichts.

-Naschkätzchen- · #65 (**permalink**) 24.09.2007, 15:35

Ich dachte die Beratung kostet noch was extra. xD @ Luna2006

@Debeljuca:

Naja Anfangs fand ich den Shake auch nicht so lecker, habs erst mit Wasser versucht..Aber das war so ekelhaft das ich seitdem den Shake immer mit Entrahmter Milch (0,3%Fett) trinke.
(Gibts bei Edeka,Marke Gut & Günstig).
Und jetzt schmeckt er mir eigentlich auch recht gut.
Zumindest der Vanille & Schokoshake ;D
Ich mach das jetz seit einer Woche und hab 2kg abgenommen.
(Evtl hab ich auch mehr abgenommen..Gewicht erhöht sich ja um 1-3kg wegen Periode -.-)
Also bei mir funktioniert es

Ich bin auch kein Frühstücksmensch
Deswegen kommt mir der Shake auch ganz gelegen.
Schnell morgens vor der Schule einen Shake trinken dann bin ich fit und
halts auch bis Mittags aus.Dann Mittags einen leckeren Salat mit Putenstreifen,Gemüse Reis o.ä.
Nachmittags esse ich dann meist gar nichts.Evtl Obst oder diese Proteinriegel von Herbalife.Abends entscheid ich mich dann ob ich überhaupt noch einen Shake will oder nicht.

Versuchs doch einfach mal eine Woche.
Vielleicht gewöhnst du dich ja auch an die Shakes.
Gibt ja auch echt leckere Shakerezepte wie ich finde!
Und wenn du nach 1er Woche Gewicht verloren hast,
bist du bestimmt motiviert um es weiter zu versuchen.
Natürlich ist es nicht so einfach.Aber es gibt nunmal kein Wundermittel
das einen über Nacht schlank macht. - Schön wärs!

Naja ich schau jetz selbst mal wies weiter läuft.
Ich denke nach 1Monat kann ich mehr dazu sagen ;D
Mache es schliesslich auch erst 1 Woche.
Und entscheide mich dann ob ich weiter machen will und ob es mir das
viele Geld überhaupt wert ist.Ich denke es gibt die gleichen Produkte auch billiger - Nur eben andere Marke.

Ich wünsch euch weiterhin viel Glück beim abnehmen

Liebe Grüsse

minniemaus · #66 (**permalink**) 24.09.2007, 16:27

Als ehemalige HL-Beraterin WEISS ich, das die Beratung KOSTENLOS ist.
Ebenso weiß ich aber auch, das ich auch mit 16 mit dem sch.. angefangen hatte und 10 Jahre später insgesamt 50kg Übergewicht hatte.
Wer wirklich abnehmen möchte, sollte die Finger von HL und allen anderen Pülverchen lassen.

-Naschkätzchen- · #67 (**permalink**) 24.09.2007, 17:36

50kg übergewicht?
Durch Herbalife oder wie?

Naja jetz bin ich schon etwas verunsichert..
Auf der einen Seite nehmen viele damit ab & halten das Gewicht.
Auf der anderens Seite hört man viel schlechtes.
Naja hab meine Ernährung sowieso umgestellt.
Jetz schau ich wies weiter läuft und werd dann mein Gewicht mit Sport und richtiger Ernährung weiter reduzieren.Das wird wohl das sinnvollste sein

minniemaus · #68 (**permalink**) 24.09.2007, 18:31

Ich kenne niemanden, der das genommen hat und dadurch dauerhaft sein Gewicht reduziert hat.

Das Zeugs kann ja auch kein Mensch ein Leben lang nehmen, das schmeckt nach spätestens 3 Monaten so widerlich das man k... möchte. Und spätestens dann bricht man ab, frisst wieder wie vorher und nimmt wieder alles zu. Man hat ja in der Zeit rein gar nix über Ernährung gelernt. Und schwups kommen da dann auch 50kg Übergewicht zustande.

hans1 · #69 (**permalink**) 31.12.2007, 22:10

Ich kann nur eindringlich warnen:

Ohne ärtzlichen Rat nicht länger als 3 Wochen einnehmen!

Kostet ein Schweinegeld und ist absolut nicht empfehlenswert.

Es gibt nun sogar Hinweise, dass Herbalife-Produkte zur Gewichtsreduktion ein fulminantes Leberversagen verursachen können, das normalerweise tödlich verläuft.

Da lege ich euch mal diesen Beitrag an die Leber:

Herbalife - activejob24 ?