Frage:Alma Buch!?

[Blackleila]

Hallo.Mache seit Heute Alma Turbo.
Weiß nicht ob ich das lange aushalte ohne was zu Essen!?
habe einen sehr schlnken Mann zu bekochen,und Kinder die wo nach Süßem betteln!Bin doch selbst auch ne Naschkatze

Meine Frage;darf mann Gemüse saft trinken?
und was ist das Alma Buch,was steht drin?

[baby-tec]

Hast du Abgeführt ?

[Blackleila]

Ja mit glaubersalz.Mir ist schlecht geworden!
Aber habe den ganzen tag noch kein Hunger bekommen!
Also es ist doch was wahres dran

[pfälzerspargel]

Hi,
mache die Lifestyle Diät und bin nun im 2. Tag.
DerHunger überfällt mich ab und zu, den schwemme ich dann mit Tee und Wasser weg

[Yolli]

Hallo Blackleila,

meinst du das Alma Turbo-Diät Buch?
Da steht halt ein wenig was über Almased drinnen, wie man die Turbo-Diät angehen sollte und welche Bewegungsübungen man zur Festigung der Muskulatur und Gewebe machen kann/sollte...

Viel Glück noch!!

LG
Yolli