Almased Turbo Start am 27.05 wer macht mit ?

[Schmeili]

Hey Mädels, wie geht es euch? Was macht euer Hunger, eure gelüste, eure Laune, euer Gewicht?
Hunger: hält sich in Grenzen, ab und an mal.
Gelüste: nicht vorhanden, außer ich gehe beim Dönermann vorbei
Laune: ganz gut, "Eintrübungen" sind nicht nahrungsbedingt
Gewicht: *freu* wieder auf 78kg, d.h. -3,2kg (zwischendrin war ja diese ominöse Zunahme von 2kg)

[brooke72]

Also wenn ich ehrlich bin, fühle ich mich seit gestern eher schwächlich und wieder hungrig, bin schon am überlegen ob ich auf Lifestyle umsteige.

Eigentlich wollte ich es erst am Freitag tun, weil wir am WOchendende viel unterwegs sind, aber ich glaube bis dahin halte ich es nicht mehr aus.

Mal schaun wie sich heute der Tag entwickelt , aber die enorme Gewichtreduktion ist schon toll, deswegen würde ich gerne noch weitermachen.

Schön das es Dir gut

[Schmeili]

Wenn du dich schwächlich fühlst steig lieber um! Auch mit 2 Drinks und z.B. nem Salat wirst du weiterhin toll abnehmen!!!!!

[brooke72]

Ich werde morgen den Fastenbrechtag einlegen mit dem Toast oder so,muß nochmal genau nachlesen wie das genau funktioniert.

Heute Nachmittag ging es mir schon wieder besser, aber morgen werde ich definitiv umsteigen.
Vielleicht werde ich nach dem Wochenende nochmal mit Turbo anfangen oder halt mit Lifestyle weitermachen, mal schaun wie stark mein Wille noch ist..

Hoffe das ich auch weiterhin abnehmen werde, wenn ich wieder esse bei mir ist das Abnehmen sonst sehr schwierig, da tut sich gar nichts wenn ich kalorienreduziert esse oder WW oder sowas mache.

[Schmeili]

Hmn, ich kenne ja deine Diätvorerfahrungen nicht, aber wenn du selbst mit WW nicht mehr abnimmst scheint es so, als ob sich dein Stoffwechsel vor lauter Diäten total runtergefahren hat (Bin in nem privaten WW Forum, dort ging es anfangs auch einigen so, inzwischen nehmen sie langsam wieder ab).

[Schmeili]

baby-tec, chili69, debeljuca - wie gehts euch?

[brooke72]

Ja ich glaube schon das mein Stoffwechsel geschädigt ist, zudem habe ich aber festgestellt das ich nur Abnehme wenn ich keine Kohlenhydrate zu mir nehme oder nur ganz ganz wenige und mich ein wenig sportlich betätige.

HAbe heute den Fastenbrechtag gemacht, mir geht es heute sehr gut und habe auch kein Hunger mehr morgen werde ich dann Lifestyle machen ohne Kohlenhydrate natürlich.

Hoffe das ich auch weiter abnehme sonnst versuche ich nochmal Turbo wenn ich es schaffe.

[Schmeili]

So, also ich habe nun gestern mein Alma "unterbrochen" - es gab wirklich was zu feiern und so en Glas auf nüchternen Magen, ich weiß nicht. Also gab es vorher Zitronenkuchen (war mir auch vollkommen egal das ich davon bestimmt erstmal zunehme).

Jetzt weiß ich noch nicht so sicher was ich tue, Montag gibts auf jeden Fall noch mal Sekt und ich muss mittrinken (schließlich bin ich der Anlass ). Entscheide heute im Laufe des Tages ob ich auf Lifestyle umsteige, oder nur am Montag wieder aussetze, oder ob ich evtl. bis Montag Lifestyle mache und danach nochmal turbe... Ich gucke einfach mal mache mir aber keinerlei Stress

[baby-tec]

Sorry das ich mich so lange nicht gemeldet habe, bei mir stand Alles Kopf die letzten Tage ! Ich mein Gewicht gut gehalten obwohl ich mich jetzt 2 Wochen nicht an Alma gehalten habe. Ab heute möchte ich mich wieder LS halten und hoffe das es dann so wieder abwärts geht.
Wie läuft es bei Euch ?