Wundermittel Almased??!!!

[*DaNcE~MoUsE*]

Der Hammer nehme Almased jetzt 2 Tage und kontrolliere mein gewicht täglich, unter anderem messe ich jeden Tag meine Maße nach.
Es ist der Hammer bin in 2 Tagen 2 Kilo runter und habe 3 cm an Bauch und Po verloren wahnsinn.... ziehe es aber nicht voll durch esse zwischen durch salat und Suppen..
Habt ihr Fragen dann stellt sie gern!
Für mich ein absolutes wunder mittel
Bikini Figur ich komme!!!
FREU FREU FREU
Lg Eure Dance Mouse

[Yolli]

Guten Morgen Dance Mouse,

das ist ja toll, daß du schon so schnell Ergebnisse siehst. Zumal du ja sogar nicht nur den Trunk trinkst...
Ich mache es jetzt seit Dienstag, habe außer der empfohlenen Gemüsebrühe und Ratatouille nichts gegessen... möchte mich aber erst Sonntag wiegen... hoffe ich werde nicht enttäuscht sein...

Viel Glück weiterhin und

LG
Yolli

[carina78]

Hallo Dance Mouse!

Das istja super, dass Du so toll abnimmst! Gratuliere Dir!

Wie mischt Du Deinen Shake? Mit wie viel Pulver? Hast Du vorher eine Darmentleerung gemacht oder einfach so angefangen?

Hoffe Du nimmst weiterhin so toll ab!

Liebe Grüsse
Carina

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[Reschen]

Hallo!
Also ich bin auch total begeister, nehme zwar Multan, aber das ist ja letztlich das gleiche und man nimmt echt suuuper ab
Ich esse auch ein bischen zwischendurch, also nur einmal am Tag, aber da kanns dann auch mal ne Scheibe Brot mit Käse und n Apfel sein. Soll man zwar nicht, aber solange es funktioniert... Viel Erfolg euch allen!!
Liebe Grüße

[Mary18]

Hey! Schokoladen-Fee und ich fangen auch bald das Almased an. Also auf dem Prospekt steht das man einfach eine Anfangsphase hat, wo man nur 3 dieser Drinks trinkt und sonst nicht isst. Und die 2te oder 3te Phase ersetzt man dann 2 Mahlzeiten durch Alma, aber dann steht da(was mich einbisschen schokierte) dass man das etwa 6 Wochen so machen sollte...
Naja ich hab einfach einbisschen Übergewicht, aber so extrem will ich das auch nicht angehen. Wie machst du das so? Bzw. wie lange???
Ach und wie waren die ersten 2 Tage für dich?

Grüsschen Mary

[Yolli]

Hallo Mary18

Ich orienteire mich auch an der Figurplan-Broschüre (die meinst du doch oder?)... Ich hatte mir die ersten paar Tage viel schlimmer vorgestellt... aber mir schmeckt Almased so gut, daß ich mich schon fast drauf freue wenn ich es wieder trinken darf... natürlich bekommt man zwischendurch schon immer wieder ein Hungergefühl, aber das kann man gut mit der Gemüsebrühe oder Ratatouille überbrücken, welche ja auch in den ersten drei Tagen erlaubt sind...
Die Anfangsphase kann man ja ausweiten auf ca. 2 Wochen wenn man mag und auch die 2. Phase kann man auf ein paar Wochen verlängern... so wie du dich halt wohl fühlst... du mußt ja wirklich nichts punktgenau nach Plan machen... die Hauptsache ist, daß wenn du dann die Almased-Mahlzeiten durch Essen ersetzt, diese je nach Tageszeit richtig auswählst... das steht ja auch in dem Prosepekt... wenn es dir nichts ausmacht langsamer abzunehmen, dann kannst du ja auch direkt mit der Reduktionsphase anfangen...

Hm ich glaube das wars vorerst

Machs gut... und gute Nacht!

[Mary18]

Ok, die Frage wäre nun geklärt,jetzt noch eine.
Und zwar wie stets mit dem Sport? Darf man machen, ohne
dass man umkippt? Oder ist es eher unvorteilhaft?

[Yolli]

Ich habe gelesen, daß es wichtig ist Übungen zu machen, die das Gewebe festigen... Bauch, Beine, Po... da man halt sehr schnell an Gewicht verlieren kann, um vorzubeugen, daß die Haut nicht abschlafft...

Ich würde sagen, daß du selber einschätzen musst wieviel du verträgst... wenn du vorher auch Sport gemacht hast und eine gewissen Kondition hast, würde ich damit weiter machen... wenn die Kondition noch nicht so gut ist, würde ich jetzt nicht unbedingt voll loslegen, das könnte dann evtl. auf deinen Kreislauf schlagen...

[*DaNcE~MoUsE*]

Sorry konnte leider net antworten weil ich im urlaub war ja ich habe ohne darmentleerung angefangen und jetzt schon4 kg runter und gehe jeden 2ten tag schwimmen und springe seil und treppen laufen damit sich das gewebe nicht ausleihert. Ich hatte die ersten tage kein problem auch jetzt nicht nur das mir das zeug net geschmeckt hat!!
Dann hab ich den Tipp bekommen Backkakao unterzurühren der hatt keine zuckerzusätze jetz schmeckts sogar und is echt klasse ich wünsch euch viel erfolg!!!

[*DaNcE~MoUsE*]

ich nehme 3 volle esslöffel auf ein 0.3l glas mit einem 1/2 Esslöffel backkakao weil es sonst echt nicht scmeck ( also mir nicht ) )