also.. ich habe jetzt gedacht das ich meine Almasedshakes auf vier aufteile und nicht nur drei nehme, weil die Zeit vom letzten Shake bis zum schlafen gehen(Zeitungen austragen und erst um fünf schlafen) immer so lang ist und ich dann hunger bekomme... Jetzt isses aber so das ich gemerkt habe das es mir noch besser geht wenn ich einmal am Tag esse... da ja die Zeit dann trotzdem noch so lang ist wollte ich mal fragen ob ich dann quasi 3 mal Almased, natürlich mit weniger Löffeln, und einmal am Tag essen kann...das wäre ja dann so als wenn ich nur 2 mal Alma und einmal esse, weil ich ja dann weniger Alma nehme... Ich hoffe das is jetzt nicht zu verwirrend und einer kann mir sagen was ich machen soll...würd mich über nen paar Antworten freun...
liebe sonnige Grüße.....