Ich hab heut gestartet...

[Bia81]

Zitat von Aziza Soooo - Tag 3 is angebrochen und ich hab nochmal nen Glaubersalz-Versuch gestartet, werd dann berichten, wie's gelaufen is!

Ui, da bin ich ja mal gespannt...

So, ich gehe jetzt biken, bin später sicher wieder hier

[Aziza]

Hi Bia!

Also tadaaa: einiges is tatsächlich schon raus! Aber so richtig toll springt mein Körper auf das Zeug wohl trotzdem nicht an...Egal, immerhin etwas jetzt und das reicht dann auch...

Auf mein Fahrrad schwing ich mich erst heut nachmittag, für heute vormittag is erstmal Unikram geplant...

Wünsch dir ganz viel Spaß, bis später!

[Bia81]

Cool, freut mich

Ich bin fix und fertig...waren bis eben mit dem Mountainbike unterwegs...

Wenn Du magst komm doch rüber zu "Alma Turbo ab morgen 7. April".
Ich weiß leider nicht wie ich hier den Link reinstellen kann, aber denke Du wirst uns finden wenn Du magst...dort ist ein bissl mehr los...im Moment zwar nicht sooo viel, aber sobald es regnet ändert sich das sicher wieder
Dir noch viel Spaß beim Rad fahren...

[Aziza]

Soo, bin jetzt auch wieder daheim - war so aktiv heute, bin selber ganz erstaunt über mich...

Aber jetzt dann die letzten beiden Stunden war mein Kreislauf echt total am Boden, ich hab gezittert und mir war schwindelig, war Zeit, dass ich zu meiner letzten Mahlzeit heimgekommen bin!

Das war dann jetzt der dritte Tag heute, werd mich also morgen vielleicht mal wiegen...Hoffe nur, dass auch was runter is...

@Bia: Hab mich letzte Nacht bei euch durchgelesen, schreib auch gerne mit! Wie gehts dir eigentlich? Was machst du grade? Noch Turbo?

[Bia81]

Jetzt weiß ich gerade gar nicht wo ich antworten soll..
Schreib jetzt noch mal hier und dann drüben, ok? Habe schon gesehen dass Du Dich dort schon blicken gelassen hast, schön

Mir gehts gut, lieb das Du fragst. Ich mache seit heute nun wieder Turbo...musste die letzte Woche ein bissl mixen zwichen LS und Turbo, da ich 2 Tage auf Tagung war, einmal ein Mittagessen bei der Arbeit hatte und gestern halt Muttertag war und ich mich schlecht vorm Brunch ausschließen hätte können..habe aber trotzdem abgenommen, wenn auch wenig...freue mich umso mehr ENDLICH wieder richtig zu turben...

[carina78]

Hallo Bia

wie lange machst du denn schon turbo?

grüessli
carina

uh, ich weiß nicht wo ich hinpasse, aber hab hier viel gelesen und dachte ich probier auch mal so eine pulverdiät.. habe gerade meinen ersten Drink Wellmax getrunken und bin brrr... enttäuscht... Schmecken die teureren Sachen da wirklich besser?

[Bia81]

Zitat von carina78 Hallo Bia wie lange machst du denn schon turbo? grüessli carina

Ich habe 10 Tage geturbt, musste dann leider ein paar LS tage einbauen...und nun turbe ich wieder seit Montag, also heute 2. Tag...

LG

[Yolli]

Hallo zusammen,

@ Bia: sag mal hälst du das wirklich durch nur den Drink zu nehmen? Ich finde das supertoll wenn ich sowas lese... isst du wirklich gaaaar nichts zwischendurch? Ich hatte heute meinen ersten Alma-Tag und habe mich immer wieder dabei ertappt und zurückgepfiffen, ja keine Nuss zu essen oder Banane oder dergleichen...

@ Aziza: Ich habe mir heute in der Apotheke die Almased geholt und die Apothekerin bezüglich Glaubersalz, Bittersalz und dergleichen befragt... sie meinte, daß die Abführung nicht gemacht werden MUSS, wird bei Fastendiäten empfohlen... Außerdem findet sie diese Salze sehr heftig... wenn man jedoch eine normale Diät macht, kann man auch mal Dulcolax zwischendurch nehmen, da es sanfter wäre...
Aber ich glaube du möchtest die Turbodiät machen oder?
Vielleicht möchtest du ja mal dieses Dulcolax probieren... abends vor dem schlafen gehen nehmen und am nächsten morgen soll es wohl wirken (laut Aussage der Apothekerin)...

Toi toi toi an alle und schlaft gut...

Liebe Grüße
Yolli

[Bia81]

Zitat von Yolli Hallo zusammen, @ Bia: sag mal hälst du das wirklich durch nur den Drink zu nehmen? Ich finde das supertoll wenn ich sowas lese... isst du wirklich gaaaar nichts zwischendurch? Ich hatte heute meinen ersten Alma-Tag und habe mich immer wieder dabei ertappt und zurückgepfiffen, ja keine Nuss zu essen oder Banane oder dergleichen...

Ne, nicht alle Kilos...habe vorher "einfach" nur gesundes Zeugs in weniger Menge gegessen und nichts süßes und Sport.
Mit Alma habe ich 6kg weg...mache das ja auch noch nicht soo lange...also wenn ich turbe dann esse ich wirklich nichts anderes...und manchmal muss ich halt ein paar LS Tage einbauen wenn irgendwas ist...zum Beispiel am Muttertag musst ich brunchen gehen, aber ich habe dann nur Salat und ein wenig Obst gegessen...
Die ersten Tage sind schwer, aber dann gehts wie von alleine...und hey, habe heute eine Hose an die ich lange nicht zu bekommen habe...und gestern auch schon...da fühlt man sich dann den ganzen tag gut und hält sich an Alma