Ich hab heut gestartet...

[kleinhummel]

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[kleinhummel]

sorry wegen meinem Vorherigen beitrag....ich schreibe über handy und da is irgendwas schief gegangen.....

naja...eigentlich wollte ich nur sagen das ich am 7ten Mai angefangen habe und mich über ein wenig Austausch auch sehr freuen würde....habe bis jetzt bzw. heute (samstag) ganz gut durchgehalten...heute haben wir aber gegrillt (Familienfest) und da hab ich trottel ordentlich gegessen...kann ich morgen einfach weitermachen??? ich denke ja bin mir aber nicht sicher und ich dachte ich frag mal....

[Aziza]

@Bia: Und - hats trotzdem gut geklappt bei dir? Bisher is bei mir alles ok, aber dass ich mich nicht entleeren konnte, nervt mich schon bisschen. Werd morgen direkt in der Früh noch einen zweiten Versuch starten, da solls ja angeblich eh besser funktionieren...

@Hummel: Keine Ahnung, bin ja erst seit gestern dabei, aber ich denk, dass das kein Problem is. Jeder durchgehaltene Tag is ein gewonnener Tag!



Ansonsten hab ich ja jetzt meinen zweiten Tag hinter mir und inzwischen schmeckt mir das Zeug sogar, nicht zu fassen! Also alles Gewöhnungssache...Hunger hab ich trotz Trinken aber ständig wie ein Bär...

[Bia81]

Zitat von Aziza @Bia: Und - hats trotzdem gut geklappt bei dir?

Ja, ohne Probleme. Habe nun auch des öfteren gelesen dass das Abführen hauptsächtlich dafür da ist das der Darm leer ist und man somit weniger Hunger hat...das beeinflusst nicht die Abnahme...bis auf die Waage, ein voller Darm wiegt natürlich mehr, deswegen hat man nach Turbo, also wenn man wieder was festes isst, auch wieder mehr auf der Waage...

Zitat von Aziza Ansonsten hab ich ja jetzt meinen zweiten Tag hinter mir und inzwischen schmeckt mir das Zeug sogar, nicht zu fassen! Also alles Gewöhnungssache...

Mir schmeckt es auch total gut und ich freue mich immer schon drauf...leider ist es immer so wenig

Zitat von Aziza Hunger hab ich trotz Trinken aber ständig wie ein Bär...

Nimmst Du denn auch die richtige Menge an Pulver?? Ich bin davon immer pappsatt...nur Gelüste habe ich dann noch

[kleinhummel]

ja ich hab auch einfach normal weitergemacht heute....klappt auch ganz wunderprächtig... das einzige was jetzt noch stört ist der Hunger,oder besser eingebildete Hunger, zwischendurch...besonders abends ist das schlimm....ich trage Zeitungen aus und schlafe vorher nicht...das heißt das ich meistens so um halb zwölf meinen letzten shake trinke (durchs späte aufstehen verschiebt sich der ganze tagesablauf bei mir etwas) und dann vorm Fernseher sitze und hunger bekomme, egal wie viel ich trinke....habt ihr da nen Tipp wie ich das Hungergefühl vielleicht etwas abschwächen bzw. weg bekommen könnte??? das is nämlich teilweise nicht auszuhalten....wär euch sehr dankbar....

liebe sonnige Grüße.....

[Aziza]

@Bia: Nee, ich muss zugeben, ich nehm nur 3 mal 3 Löffel...Aber dafür immer in Milch, das sollte ja auch bisschen sättigen, oder? Naja, aber der Hunger stört mich jetzt nicht so arg, is halt nur klein bisschen nervig...

@Hummel: Sehr gut, dass du wieder durchgestartet hast! Ich wünsch dir ganz ganz viel Erfolg! Ich wollte ja eigentlich erst nur zwei Tage Alma Turbo machen, aber versuch's jetzt doch noch bisschen weiter, mal sehen, wie lang ich's aushalte...
Gegen den Hunger hab ich auch kein Rezept, der verschwindet einfach nicht, da kann ich trinken soviel ich will...

[kleinhummel]

ja so gehts mir auch....aber ich denke das kommt nur wenn ich langeweile hab...bin jetzt nicht zu hause und sitze mit nen paar freunden zusammen und kein hunger da...naja...ich werd mir einfach was suchen was ich in der zeit vom letzten shake bis zur arbeit um zwei machen kann um keine langeweile und somit keinen hunger zu bekommen....mal sehn...
wünsche dir auf jeden fall auch viel erfolg....du hälst bestimmt durch.....ich hab jetzt noch 1 1/2 dosen...mal sehn ob ich durchhalte bis die leer sind....
sag mal bescheid wies bei dir so klappt....

[Bia81]

@aziza: Du solltest wegen Deinem Stoffwechsel genau die Menge nehmen, die für Deine Größe richtig ist. Weniger ist echt nicht gut wenn Du turbst...Ich nehme 3x50g...das sind ca. 4 Löffel..und ich bin nur 1.ca größer als Du...
Wenn Du immer Hunger hast wirst Du eher zu einem "Fressanfall" neigen bzw Turbo nicht lange durchhalten...

[Aziza]

Ab morgen nehm ich 3 mal 4 Esslöffel, versprochen!

Und jetzt geh ich in die Heia...

[Aziza]

Soooo - Tag 3 is angebrochen und ich hab nochmal nen Glaubersalz-Versuch gestartet, werd dann berichten, wie's gelaufen is!