Selbstversuch: Multaben und Weight Watchers

[leopard_addicted]

Hallo,

ich mache schon seit einiger Zeit Weight Watchers und stehe momentan voll auf diese Molkesäfte. Daher hab ich mir gedacht, bau ich sie einfach in meinen Tagesplan ein.

Ich habe mir 3 verschiedene Produkte gekauft: Multaben Molkepulver, Multaben Diät-Drink und den Multaben Diät Pudding.

Überwiegend werde ich Multaben-Produkte zu mir nehmen, aber auch einmal am Tag eine feste Mahlzeit.


Heute zeigte die Waage 76,5 kg...mal abwarten

[leopard_addicted]

05.05.2008

- Brötchen mit Margarine und Marmelade
- drei Äpfel
- drei Möhren
- Teller Gemüsesuppe
- Schale Erdbeeren
- 3x Multaben Molke Drink
- 200g Joghurt
- Getrunken ca. 2,7 Liter


Hab heut 5 Punkte gespart, weil ich morgen Eis und Berliner essen werde^^

[leopard_addicted]

06.05.2008

- Brötchen mit Frischkäse
- halbes Brötchen mit Ei
- halbes Brötchen mit Schinken
- zwei Sahneberliner
- 80g Eispralinen
- fünf Möhren
- zwei Äpfel
- eine Birne
Getrunken: ca. 1,5 Liter


Heute gab es keine Molke, passte nicht rein...aber morgen wieder.
Punkte waren heute etwas drüber, aber dafür mit gestern ausgeglichen.

[leopard_addicted]

07.05.2008

- Sushi mit verschiedenen Dips
- 4x Multaben Molke Drink
- 1x Kirsch Banane Diät Drink
- Joghurt mit Apfel
- Rohkost
Getrunken: ca. 2,5 Liter

[leopard_addicted]

08.05.2008

- Red Snapper mit Reis
- 4x Multaben Molke Drink
- 1x Multaben Diät Pudding
- Schwarzbrot
- Kiwi, Äpfel, Möhren
Getrunken: ca. 2,8 Liter

[Space.lady]

Hallo
und konntest du schon erfolge verzeichnen??Ich mache seint Montag auch wieder WW und ersetze auch in meinen Points nen Shake.
Heute Abend gibt es gegen 9Uhr nen Leckeren Erdbeer Shake ;0)

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[leopard_addicted]

Hallo =)

ich wiege mich immer nur Montags...also warte noch 3Tage, dann kann ich dir bescheid sagen.
Welche Marke nimmst du denn?
Also ich nehm ja am Tag mehr als einen Shake, ich versuch immer so 4-5 in den tag einzubinden, aber um die Punkte voll zu kriegen, muss ich noch was anderes essen. Find ich aber ganz gut so =)

Uhhh...Erdbeershake mag ich gar nicht =)
Bin eher das Schokokind ^^

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[leopard_addicted]

09.05.2008

- 2 Spiegeleier mit Spinat und Kartoffeln
- 3x Multaben Molke Drink
- 1x Kirsch Banane Diät Drink

Alles okay ^^

[Space.lady]

So eben hatte ich mein Shake. :0) Hast du das Multaben in der Dose oder in diesen Papschachteln???
Ich habe mir jetzt Megaslim gekauft das in ner Dose.Gibt es in Vanille,Schoko und Erdbeer.Nehme immer dafür 0,3% Milch und noch Eiswürfel finde das schmeckt wie Milchshake dann.

Habe aber auch Well Mix von Rossmann das ist auch wie Slimfast nur eben für die hälfte des Preises da gibt es Vanille,Schoko und Café.
Trinke meistens einen zum Frühstück und im Laufe des Tages noch einen.Kommt immer drauf an was ich noch Esse in meinen Points.
Habe morgen Wiegetag und bin mal gespannt *freu*.

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[leopard_addicted]

Also ich hab einmal Multaben in einer großen Dose mit Tropical Geschmack und dann einmal in ner Pappschachtel das Kirsch Banane Getränk. Der Pudding ist auch in soner Pappschachtel.