Turbo ab dem 18.04.08 - Mitstreiter gesucht

Der erste Tag ist tatsächlich rum...
Ich werd nämlich nur noch ein bisschen lesen und dann ins Bett.
Die Vorstellung, dass das grad mal der 1. Tag war, ist allerdings echt demotivierend...

So viele Versuchungen

Ich habe heute meinen 4. geschafft

[Jule85]

Wow, stimmt. 4 Tage schon! Ich bin total stolz auf uns!

@Pusteblümchen: Das ist doch schon großartig! Bei meinen letzten Versuchen habe ich nicht mal einen Tag geschafft, sondern Abend wieder alles in mich reingestopft.
Ich weiß also was du meinst. Lass dich aber jetzt nicht demotivieren! War gestern auch kurz davor, aufzugeben, aber dann habe ich daran gedacht, wie mies man sich dann am nächsten Morgen fühlt... und, wie gut man sich am nächsten Morgen fühlt, wenn man durchgehalten hat und dann auf die Waage steigt...

Glückwunsch ihr zwei
Das ist echt eine tolle Leistung!

@ Jule: Dankeschön Da hast du allerdings recht, fühle mich echt super heut morgen Auch wenn mir gestern ständig kalt war und ich leichte Kopfschmerzen hatte...

Und nach drei Tagen soll man ja keinen Hunger mehr haben, könnt ihr das bestätigen?

[Jule85]

Hmm, also Hunger hat man nicht so wirklich, ertens weil Alma ja recht satt macht und zweitens bestimmt auch weil der Magen kleiner wird...
Aber Appetit hat man...
Jedes Mal bisher, wenn ich Alma Turbo gemacht habe, hatte ich immer wahnsinnigen Appetit auf Brot oder Brötchen. Süßigkeiten oder so haben mich allerdings gar nicht gereizt.

[Jule85]

Übrigens: Das mit den Kopfschmerzen und dem Frieren habe ich auch immer. Geht auch nicht weg. Bei mir zumindest. Das dir kalt ist liegt irgendwie daran, dass der Körper auf Sparflamme dreht und irgendwo Energie einsparen muss... Aber es wird ja jetzt warm!

Also, Hunger hatte ich bisher nicht. Auf jedem Fall fiel mir schwer anzufangen nicht aus Hunger, eher Lust auf Essen .
Erst heute fängt mein Magen an, ein bissl zu knurren. Aber das legt sich sicherlich.
Übrigens ist eigentlich sehr schlecht, dass das Körper auf Sparflamme dreht

Aber naja, das wissen wir schon :S

Lg

Yumbrel

[Jule85]

Ja, da hast du schon Recht, aber ich glaube, zwei Wochen sind net so schlimm. So lange der Stoffwechsel nicht auf Sparflamme geht!

Ja, stimmt, Appetit triffts wohl eher...
Hier regnets leider und ist auch nicht mehr so warm...
Naja, heut abend noch ein Shake, dann ins Fitnessstudio und dann ist mein zweiter Tag auch schon rum

ich bin in den letzten Tagen viel zu faul...gar kein Sport gemacht. Bin total antriebslos

Jetzt langes WE ... mal schauen, ob ich dazu komme. Na ja, mindestens werde ich mit meiner Tochter schwimmen gehen. Hoffentlich schaffe ich dazu wenigstens 30 Min am Tag, muss mich dazu zwingen!

Lg,

Yumbrel