Alma Turbo ab morgen 7. April

[feuerregen]

H Mädels,
Bin auch wieder da

Hab gesehen, dass ihr morgen neu startet

Hatte heute auch schon 2 Shakes, so ne Art "Schlemmer LS" die letzte Zeit, hab das ganze nicht mehr so ernst genommen und hatte so viel um die Ohren.
Z. Z. Probleme auch mit der Verdauung plus fiesem Blähbauch, kann aber nicht abführen, weil ich dauernd arbeiten bin.
Das ganze Pfingsten durch und erst am Donnerstag mal einen Tag frei.

Mein Gewicht.... naja..... einiges zugenommen (von 62,4 auf 65,5)
Hab den "Re- Start" (noch) nicht geschafft, war undiszipliniert.
Vielleicht klappts ja diesmal... schön war´s.

Liebe Grüße Feuer

[Aziza]

Hi ihr!

Bin direkt der lieben Einladung von Bia gefolgt und hoff, es is ok, wenn ich mich euch anschließe...

Bin noch ein kompletter Alma-Frischling und hatte heute meinen dritten Turbo-Tag - bisher läuft es perfekt und ich halte durch! Bin auch unheimlich motiviert von den ganzen positiven Ergebnissen, von denen ich gelesen hab und halte mir die auch immer wieder vor...

Wünsch euch noch nen ganz schönen Abend!

Aziza

[Pueppy84]

hallöchen aziza und vieeeeeeeeel glück und disziplin

[Bia81]

@Feuerregen: Klar klappt es diesmal!! Reis Dich mit uns gemeinsam am Riemen und Du wirst sehen das die Kilos wieder purzeln...ich habe übrigens auch nicht abgeführt..

@Aziza: Herzlich Willkommen Habe Dir im anderen Thread noh mal geantwortet, aber ab jetzt nur noch hier


Eure Bia

[Chilli69]

Zitat von Pueppy84 ich muss ab morgen für zwei wochen mitm rad zur arbeit fahren :O ich hoffe mal, das wtter hält sich...

Hallöchen

Warum "mußt" du denn mit dem Rad zur Arbeit fahren??
Machst du das nicht gern? Ist es denn weit?

Ich fahre IMMER mit dem Rad zur Arbeit, bei jedem Wetter!!

Übrigens, ich denk, das Wetter bleibt die nächsten Wochen so schön!!

Grüße von Chilli69

[feuerregen]

Zitat von Bia81 @Feuerregen: Klar klappt es diesmal!! Reis Dich mit uns gemeinsam am Riemen und Du wirst sehen das die Kilos wieder purzeln...ich habe übrigens auch nicht abgeführt.. Bia

Danke Bia, ich will auch nochmal durchhalten!!!!! Anfang April war ich so motiviert, 2 Wochen Urlaub und es ging wie von selbst. Danach ging nix mehr- aber Alma gehört immer noch dazu, kein Tag ohne.

Hab vorhin die Dulco rausgekramt, wenn´s passiert dann sollte es bis morgen 15 Uhr passiert sein! Hab morgen Dienst von 16 Uhr bis Mittwoch 19 Uhr, hab aber Mittwoch von 9 - 12 Uhr "frei" und werde posten, ob ich die Nacht ohne Futter überstanden hab!
Vielleicht mach ich als Motivation noch so ne Art diary Thread auf...
malschaun.

@Aziza: Willkommen auch von mir

glg Eure Feuerregen

[Reschen]

Hallo an alle!
Darf ich vielleicht auch noch mitmachen? Würd gern 10 kg abnehmen und hab heut den 2. Multan Tag geschafft Ist zwar kein Almased, aber das ist doch fast das gleiche oder? WÄr toll, wenn ich noch mitmachen könnte...
Liebste Grüße,
Reschen

[feuerregen]

Hi Reschen
Je mehr desto besser!!!
Willkommen bei uns und viel Erfolg mit Multan!

Schee, kommt doch wieder a bissl Leben in den 07.04.

[Reschen]

Toll, danke!!
Hab mir gedacht, ich meld mich hier mal an, damit ich auch "gezwungen" bin, durchzuhalten. Bin zwar nicht übergewichtig, aber hab durch ne neue Pille und damit ordentlichem Futtern fast 9 Kilo im letzten halben Jahr zugenommen und muss was für die Bikin-Figur tun... Die ersten Tage sind das schlimmste oder? WIe schafft ihr es durchzhalten? Bin so verfressen.../

[Aziza]

Vielen lieben Dank für euer nettes Willkommen!

Werd jetzt dann mal in die Heia gehen und morgen früh als erstes mein Gewicht posten - bin ja schon gespannt, ob sich überhaupt was getan hat!

Und allen, die morgen anfangen wollen, einen superdisziplinierten Start!