Alma Turbo ab morgen 7. April

[laura82]

Mein Magen knurrt!
Also falls bei mir morgen beim Anblick der Waage nicht ein riesiger Motivationsschub eintreten sollte, ist morgen Fastenbrechtag.

[feuerregen]

Ich fänds auch schön, wenn wir hier alle zusammen bleiben und uns weiter austauschen

Habe grade bissl bei ebay eingestellt und hier noch fix ein neues Thema bei ebay aufgemacht..... es darf sich also kein Jojo einstellen.

Laura.... das schaffst du! Egal wann du brichst..... das fasten mein ich, lol

Wünsch Euch einen tollen Freitag abend

[laura82]

@ feuerregen: Wow, hübsche Sachen hast Du da bei ebay. Vielleicht steigere ich auch mit - mir dürften sie ja eigentlich passen.
Und Danke fürs Aufmuntern!

Ich hab gerade mein "Fastenbrech"-Frühstück eingenommen: 2 Scheiben Zwieback und 2 Tassen Tee. War toll, wieder was Festes zu essen. Aber ich fühl mich so vollgefressen, als hätte ich ne riesige Pizza verdrückt.

[feuerregen]

Na denn Laura!
Hoffe du überstehst den Tag ohne Gelüste auf mehr....

Ich hatte heute morgen 63, 6 kg, also zugenommen.... weiß nicht warum, viell. zuwenig getrunken gestern. Hatte mir mit ach und Krach 2 Liter reingequält.
Ziehe es trotzdem weiter durch, heute Tag 17 Turbo, bzw. Tag 2 nach der Sünderei.

Morgen nach Feirabend gibts noch mal Ducolax und denn ist dieser blöde Hunger auch weg.... fühl mich nach der Futterei wie an den ersten 3 Tagen Turbo Anfang April.

Ich wünsch Euch allen einen schönen Samstag.... seid tapfer, wir schaffen das!

Liebe Grüße,
Feuer

[Pueppy84]

GUten morgen mädels

mir gehts seit gestern gar net mehr so gut. ich fühl mich richtig schlapp und mir ist immer so, als ob ich mich jeden moment übergeben muss...
hab gestern grad mal den frühstücks-shake geschafft, mittags nur n kleinen schluck und abends gar nix... hatte absolut keinen hunger oder appetit oder ähnliches... keine ahnung worans liegt, dass es mir so geht...
doof ist das. ich hab keine lust mehr, mich so doof zu fühlen, aber ich wollt schon gerne noch n paar tage durchhalten... weiß halt nich, was ich nu machen soll...
bin grad erst aufgestanden, 79 kg wieder bissl weniger, das ist toll
aber hunger oder appetit oder lust auf alma hab ich auch net... aber sowas von gar net.

meint ihr, es is schlimm, wenn man alma weglässt? also nur einen shake am tag oder gar keinen, so wie gestern.
zumindest, bis ich wieder bissl hunger hab und mir dann wieder n shake reinhauen kann...

[laura82]

Oje, Pueppy, das hört sich nicht gut an.
Ich denke, Du solltest aber kein Alma weglassen, weil der Körper sonst wirklich zu wenig Energie hat und auf Sparflamme stellt. (Macht er ja eigentlich nicht bei Alma.)
Mir gings ja am 3. Tag so ähnlich. Geholfen hat, dass ich Alma ab da morgens mit Milch gemacht hab und Eisen- und Vitamintabletten genommen hab.

[Pueppy84]

ja, ich denk ganz ohne was, wirds auch nich besser... werd mir nachher mal n alma machen (morgens mach ich den eh immer mit milch) und dann mal probieren, obs geht den zu trinken...

ich hoffe mal, morgen wirds besser sein.
könnt ja auch sein, dass ich mir einfach ma n magen-darm-virus eingefangen hab oder sowas... keine ahnung

[laura82]

Pueppy, ich wünsch Dir, dass es besser wird!

Woah, ich hab gerade mein Mittagessen gehabt. Tomatensuppe. Ich bin soo voll, und jetzt sollen noch 4 TL Alma rein.

Also, falls ich mich nicht mehr melden sollte, bin ich vermutlich einfach geplatzt.

[Pueppy84]

geht schon wieder einigermaßen
hab jetzt den ersten alma getrunken heut und jetzt is auch ok... noch bissl flau im magen, aber sonst is gut

bis donnerstag wolt ich ja noch und donnerstag abend werd ich lecker zwieback essen ihr glaubt gar net, wie sehr ich mich darauf freu

und freitag werd ich dann was von den alma-rezepten kochen
endlich kann ich dann wieder essen
das ist n super timing, weil mein freund dann zwei wochen urlaub hat und bei mir is, dann muss ich nich die ganze zeit zugucken

ich bin so froh über die 7 und heut wieder 600g weg gewesen
alma ist echt super.
bin gespannt, wie es nach dem turben wird

[laura82]

@ feuerregen: Sorry, hatte Deinen Beitrag überlesen vorhin.
Das mit der Zunahme ist blöd, aber kann ja viele Gründe haben. Ich glaub jetzt einfach mal nicht, dass es Fett ist. Eher Wasser oder sonstwas.
Ich werd den Tag garantiert ohne Gelüste überstehen! So satt war ich schon lange nicht mehr.

@ Pueppy: Freut mich, dass es besser geht. 600g sind wirklich klasse an einem Tag. Ohne Alma wären wir doch alle am Verzweifeln!