Diät Abnehmen - Naschkatzen

zaubermaus79 · #1 (**permalink**) 30.03.2008, 20:46

Jeder der in der Almo Turbo Phase einen

Tritt benötigt,
Quatschen möchte, Fragen hat, was auch immer ist hier genau richtig!

Also dann, haut in die Tasten!

Ach ja.....und viel Erfolg!!!!

Zusammen schaffen wir das!!

Sailor65 · #2 (**permalink**) 30.03.2008, 20:50

Hab ihn gefunden

Dankeschön Mausi

Dann gehts morgen los *schisshab*

Kathrin26 · #3 (**permalink**) 30.03.2008, 20:50

ich stehe in den Startlöchern!!!!

Morgen geht es endlich wieder los!

Und mit meinen Mädels kann das ja nur klappen!!!!!

Drück EUch!!!!!!

zaubermaus79 · #4 (**permalink**) 31.03.2008, 08:56

Guten Morgen!!

Meinen ersten Shake hab ich nun Intus, werde 4 Shakes über den ganzen Tag verteilen.

Gewicht heute: 67,1 kg

Wünsch euch alles einen guten Start und einen schönen Tag!!

Sailor65 · #5 (**permalink**) 31.03.2008, 13:45

Mein Startgewicht : 65,6 kg.

Meinen ersten Alma trink ich um 5.20 Uhr, den zweiten um 12.30 Uhr und den letzten werd ich zwischen 18 und 19 uhr trinken.

Gönn mir aber trotzdem meinen latte am Nachmittag, ohne den geht es nicht

Ist ja nur Milchschaum und espresso, ohne zucker.

Hab heut schon 1,5 l Wasser und fast 1 liter Tee getrunken, war auf Arbeit mehr auf Toilette als am Arbeitsplatz

Könnt jetzt aber nicht sagen das ich recht viel Schwung habe, hoffe das kommt noch.

Wann wiegt ihr euch??? Täglich???

zaubermaus79 · #6 (**permalink**) 31.03.2008, 16:11

Wow schon so viel getrunken? Ich hab erst einen dreiviertl Liter....aber die Milch is ja auch Flüssigkeit und würde somit auch dazu zählen

Ich weiß,ich weiß ich trink viel zu wenig...

Ich werd mich jeden Tag wiegen, bin doch viel zu Neugierig

Kathrin26 · #7 (**permalink**) 31.03.2008, 17:14

so, mein Turbostartgewicht : 62,6kg

erster Shake um 6.45
zweit Shake um 14.15

bin stark bis jetzt, habe vielen versuchungen wiederstanden heut.
3 patienten haben brötchen oder süßkram mitgebracht.

*stolz*

Sailor65 · #8 (**permalink**) 31.03.2008, 19:57

Hatte gedacht, wird vielleicht leichter zu turben, weil man es ja schon gemacht hat. Aber ich finde es ist furchtbar schwer durchzuhalten, heute zumindest. Hoffe morgen gehts besser.

Hab grad den 3. Shake getrunken, hatte beim Arzt nichts dabei und wär fast vor Hunger gestorben

Jetzt gehts mir gut, trink grad Tee

Kathrin26 · #9 (**permalink**) 31.03.2008, 20:04

trink auch grad den letzten für heut.
abends ist am schlimmsten... find ich.

jetzt kommen die gelüste auf haribo und co.
aber ich bleib stark, jawohl.

Sailor65 · #10 (**permalink**) 31.03.2008, 20:07

haribo muß ich auch verdrängen, ist wie eine sucht

Bin mal gespannt ob morgen weniger auf waage ist, nehm bei turbo normal schlechter ab als bei LS.

Vielleicht klappt es ja diesesmal