BCM leider nichts Für MBler.

[Greeny32]

Hallo Ihr lieben,

Ich habe vor einigen monaten super mit BCM. abgenommen. Es schmeckt meiner meinung nach sehr gut und hilft auch.

doch leider darf ich das nicht mehr starten, weil ich kein jod zu mir nehmen darf anhand einer krankheit die ich bekommen habe. Morbus basedow.

Hat jemand erfahrung mit dem programm wie es weiter geht ohne dem Pulver? Villeicht könnte man dann ja so einfach seine ernährung umstellen.

lg greeny

[Jodi]

Hallo greeny,

ich habe ja auch mal mit BCM gut abgenommen, aber leider auch wieder zugelegt. Das ist jetzt egal
In der Zeit von BCM hatte ich mir auch Alternativen gesucht, da es mir manchmal zu teuer war.
Alternativ wäre vielleicht noch. Ohne Hintergrundwissen, ob da jetzt Jod enthalten ist und ob du das verträgst, z.b. aus drogerie... die Pulverzubereitung, da gab es eine bestimmte, wo ich den Namen jetzt nicht weiß, die gab es aber nur bei Rossmann und diese habe ich mit Quark, Wasser und 2 EL mit dem Pülverchen angerichtet oder mit Joghurt, ohne Wasser. Macht super satt und kannst du mit anderen Sorten z.B Haferflocken, Obst ... kombinieren. Und das hab ich mir selbst nach meiner Abnahme, am Morgen zum Ritual gemacht, da es schnell geht und lange sättigt. Und auch abends, wenn ich noch Hunger hatte.

Dann wünsche ich dir trotz dessen, viel Erfolg, bei deinem Vorhaben.