Diät Abnehmen - Naschkatzen

Minimie · #81 (**permalink**) 22.03.2008, 12:35

....schaffen wir alle das auch mit den Verführungen des Alltags

chrissi-2006 · #82 (**permalink**) 22.03.2008, 12:47

Das wollen wir doch hoffen!

Obwohl ich das Gefühl nicht los werde, dass unsere Truppe schon mächtig geschrumpft ist

Minimie · #83 (**permalink**) 22.03.2008, 13:13

Ich kann das sogar verstehen. Die anfängliche Euphorie ist bei vielen verschwunden, wenn es einfach nicht DEINE Diät ist. Vor 2-3 Jahhren als ich kohlenhydratarm gegessen habe, war das für mich DIE Diät. Nach etlichen gescheiterten versuchen in den letzten Monaten daran anzuknüpfen, bin ich nun endlich zu dem Ergebnis gekommen, dass es damals ok war, ich heute aber nach Alternativen schauen muß, wenn ich nicht immer wieder scheitern will. Wenn man dann immer wieder scheitert, weil man denkt man kann das nicht mehr durchhalten ohne nach links und rechts zu schauen, ist die Chance überhaupt wieder anzufangen sehr gering.

Das ist auch der Grund warum ich nicht so sicher war, ob Ihr mich hier als Slim Faster aufnehmt. Ich sehe das als gute Chance andere Methoden kennenzulernen, wenn man mit seiner nicht mehr weiterkommt. Vielleicht mache ich auch irgendwann mal Alma, wenn es nicht weitergeht.

Durchhalten ist für viele das Problem, aber ich glaube man muß einfach nur lernen, dass es "Viele Straßen gibt die zur Autobahn zu kommen". In diesem Sinne mal für alle die durchhängen. JEDER KANN ES SCHAFFEN. Seid flexibler und probiert Euch aus!!!

Smily · #84 (**permalink**) 22.03.2008, 14:25

Hallo , ich melde mich mal kurz bei Euch .Die Nachbarin hat Internet und ich darf mal kurz rein .War gestern ein bescheidener Tag waren alle hier bei der Oma und irgendwie war es hart . Aber wie sagt man immer das Leben geht weiter -- und es stimmt ja auch.
Am Mittwoch ist die Beerdigung und dann geht der ,,normale ,, Weg weiter ,natürlich mit kleinen Einschränkungen .
Ihr seid ja toll am schreiben , ich habe mich unheimlich über Eure lieben Zeilen gefreut dafür ein ganz großes D A N K E

..also genießt das Osterfest und nascht nicht zuviele Osterhasen..grins
liebe grüße sendet Euch Smily

laubfrosch79 · #85 (**permalink**) 22.03.2008, 14:37

na dann melde ich mich auch mal wieder. Muskelschmerzen sind dank Magnesium und Basenpulver weg.
Habe mich entschlossen noch ein paar Tage weiter zu turben (ist heute mein 3.), da die Waage heute 1 Kilo weniger als gestern gezeigt hat.

Habe aber leider ein paar Nebnwirkungen, bei denen ich mir nicht sicher bin, ob das so in Ordnung ist: zum einen immer wieder Bauchkrämpfe und zum anderen habe ich trotzdem täglich Stuhlgang aber flüssig wie Wasser.

Kennt jemand von Euch solche Nebenwirkungen?? Ist das normal???

Chilli69 · #86 (**permalink**) 22.03.2008, 15:37

Zitat:

Zitat von laubfrosch79

na dann melde ich mich auch mal wieder. Muskelschmerzen sind dank Magnesium und Basenpulver weg.
Habe mich entschlossen noch ein paar Tage weiter zu turben (ist heute mein 3.), da die Waage heute 1 Kilo weniger als gestern gezeigt hat.

Habe aber leider ein paar Nebnwirkungen, bei denen ich mir nicht sicher bin, ob das so in Ordnung ist: zum einen immer wieder Bauchkrämpfe und zum anderen habe ich trotzdem täglich Stuhlgang aber flüssig wie Wasser.

Kennt jemand von Euch solche Nebenwirkungen?? Ist das normal???

Hallöchen...Glückwunsch zur Abnahme!!

Also, flüssigen Stuhlgang kenn ich nicht, aber ich mache ja auch meistens Backkakao in meinen Drink!! Kannst ja auch mal reinmachen, evtl. hilft es ja.

MonaAnjali · #87 (**permalink**) 22.03.2008, 16:08

Hmm, du machst doch den Shake bestimmt mit Milch ? Hast du vielleicht mal an eine Laktoseintoleranz gedacht ? Die Läden haben ja noch auf, versuch mal, ob du "minus L" bekommst. Das ist laktosefreie Milch, gibts als Voll und als 1,5er. Gibt auch Joghurt, Käse und all so ein Gedöns. Steht ganz normal im Kühlregal, wo auch Sojamilch steht.

Ich hatte das nämlich damals vor 8 Jahren auch, als ich geturbt habe, das ich Bauchkrämpfe und Durchfall hatte, wegen der Milch. Jetzt nehm ich die Minus L und da ist alles paletti.

LG, Mona