Diät Abnehmen - Naschkatzen

chrissi-2006 · #31 (**permalink**) 18.03.2008, 21:24

Ich nehme viel mehr Kalorien zu mir, keine Panik

Minimie · #32 (**permalink**) 18.03.2008, 21:57

....dann bin ich ja beruhigt

#33 (**permalink**) 18.03.2008, 22:54

Macht ihr alle Ls oder turben auch welche unter euch?

Nimmt ihr mich auf?

Chilli69 · #34 (**permalink**) 19.03.2008, 07:32

Zitat:

Zitat von MonaAnjali

@Garfield: Also machst du auch LS, oder ? Wie schnell gehts denn da mit der Abnahme ? Ich hab ja gestern meinen ersten Turbotag abgebrochen am abend, weil ich vor Hunger kaum mehr grade gucken konnte, und mache jetzt eben LS.

Ist es eigentlich bei LS so tierisch wichtig, die 2 Turbotage davor zu machen, oder kann man da auch drauf verzichten ?

LG, Mona

@ MonjaAnjali naja, es ist eher (m)eine Art LS!! Mit Turbo klappt das Abnehmen irgendwie besser, zumindest bei mir...mit LS halte ich eher mein Gewicht bzw es geht sehr langsam was runter...eben zumindest bei mir!

Bei Turbo sind die ersten 3 Tage die Schwierigsten, doch wenn man Die geschafft hat klappt es dann wunderbar...ist einfach nur eine Kopfsache...zumindest bei mir!
Ich gebe mir da auch kein Ziel vor...mache so lange wie es mir gut geht (habe letztes Jahr in 3 Wochen Turbo 10kg geschafft)

Mit LS haben Einige hier auch schon eine Menge geschafft! muß jeder für sich ausprobieren!

Sport wärend der Zeit tut natürlich auch gut.

so, geh nun mal bisl auf meinen Crosstrainer!!

bis dann...

Grüße von Garfield60

MonaAnjali · #35 (**permalink**) 19.03.2008, 09:46

Auf meinen Crossie will ich auch gleich mal gehen, hab den nämlich neu von ebay, aber noch nicht ausprobiert.

Gestern hab ich zwei mal Alma mit Milch, und abends eine große Portion Reis mit gerösteten Zwiebeln und etwas Pesto gegessen.

Und heute morgen war schon ein Pfund unten.

Naja, so ganz schnell darf es sowiso nicht gehen, sonst paßt in drei Wochen mein Hosenanzug zur Kommunion meines Sohnes nicht mehr ;0) Und so völlig kasteien will ich mich auch nicht, denn ich hab schon ne schlimme Zeit hinter mir, die erste Woche nicht rauchen war die Hölle !!!

Wenn ich auf 75 bis zum 6.4. komme, dann bin ich schon happy

Minimie · #36 (**permalink**) 19.03.2008, 10:14

Die ersten 600gr sind verschwunden und ich fühle mich PRIMA.
Man endlich habe ich wieder einen Anfang gefunden. Muß Euch allerdings sagen, dass ich 2x heute Nacht aufgewacht bin und an meiner Bettkante gesessen habe, um mir mal klar zumachen, dass ich jetzt kein Schoki brauche! Der Wille hat gesiegt und die nächste Nacht sollte bei meinem Ergebnis heute morgen kein Problem mehr sein. Bin schon gespannt wie Bolle, wie es in 2 Wochen aussieht. Hatte mich im letzten Jahr im Frühjahr schon mal wieder auf 73.6 runtergefahren. Hatte damals Besuch von meinem "Liebsten" bekommen, der mich ZU DICK fand. Klasse wenn das ein Mann sagt, der von seinem Arzt ans Herz gelegt bekommt selber mal 7 Kilo abzunehmen um wieder im Lot zu sein, oder?

So Leute, gestärkt in den Tag..........weidermachen!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Smily · #37 (**permalink**) 19.03.2008, 11:35

Hey Leute ich habe heute meinen ersten Tag ,der Arzt sagte ich kann meine Medikamente weglassen -- juhhuuuuu -- den davon habe ich immer Hunger ,also regen den Appetiti an .Tja und das kann ich nun wirklich nicht gebrauchen , aber ich brauchte sie halt im Moment damit ich gesund werde . Aber nun geht es los !
Minimie das mit Deinem ,,Liebsten,, ist ja wirklich der Brüller ,wenn er selber abnehmen muß....grins .
Ich hoffe das zuerst mal schnell ein paar Pfunde weichen und dann kann es etwas langsamer gehen , nur so sieht man erstmal einen Erfolg und das spornt ja an zum weitermachen .Wir wollen ja schließlich das Abgenommene nicht irgendwann wieder drauf haben --oder ????grins --Neiiinnnnn!!!!!..lach
Ich wünsche Euch einen schönen Tag und einen lieben gruß von Smily

Minimie · #38 (**permalink**) 19.03.2008, 11:58

Na ich kann Dir sagen, dass war echt der Hammer als er das sagte. Ich fand das es ja schon fast Situationskomik hatte. Naja hab danach nie wieder von ihm gehört und glaube einfach mal, dass solche Sachen immer nur passieren, weil ein kleines Engelchen über einem wacht das sagt" Och nöööö Du, nich der.....das laß mal lieber" Ich bin bei solchen Sachen ganz entspannt, denn erst da zeigt sich der Charakter einer Person wirklich. Und mal ganz ehrlich.....ich hab keinen Bock mein Leben lang mit der Angst zu leben, dass mein Typ mir nen Tritt gibt, weil ihm gerade mal nicht gefällt, dass ich ein paar Kilo zuviel habe. Oft ist es ja so, dass wir selber nicht glücklich damit sind, aber dann noch die Pistole auf der Brust zu haben. Nee nee nicht mit mir. Wenn ich das mach, dann für mich. Nervt mich doch selber, dass ich so ne Lusche gewesen bin und mein Idealgewicht von 65 Kilo so verdaddelt habe.......aber manchmal ist das eben so und fertig.

Bleibt dran und munter bleiben

Miaka1984 · #39 (**permalink**) 19.03.2008, 15:19

Huhu Minimie, schön das du dabei bist

Also dann werde ich LS machen, ehrlich anderes halte ich das nicht durch ich kenne mich und würde wohl bald alles hin schmeißen.
So wie es im moment läuft ist es ganz entspannt für mich und ich freue mich auf meinen tägliches kalorienarmes Mittagessen

MonaAnjali · #40 (**permalink**) 19.03.2008, 17:09

Und ich auf mein Abendbrot ;0) Mittags kann ich nicht warm essen, dann würde für mich der Tag zu lang, und ich bekäme abends tierischen Kohldampf. Ich trinke morgens nen Liter Tee, meine 3 Tassen Kaffee, mittags und nachmittags meinen Shake, esse abends mit der Family, und halte mich abends dann an meiner Teekanne fest ;0)

Das klappt so eigentlich ganz gut, und ich sündige eigentlich (fast) nie

LG, Mona