Diät Abnehmen - Naschkatzen

Miaka1984 · #11 (**permalink**) 17.03.2008, 11:52

HI Ihr! Da sist ja lustig ich hatte grade heute morgen mein erstemal mit Alma, hab vorher Slim Fast probiert, hat auch gut geklappt aber am Freitag hatte ich Geburtag und naja das Wochenende war auch sehr sündhaft *schäm* außerdem sind meine Duell Partner bei Slim Fast irgendwie weg lol
Heute morgen waren es 89,9 Kilo
Das Zeug bekommt man runter, aber irgendwie ist mir schlecht

und ich hab Hunger *heul*
Naja durchalten gleich nehme ich noch einen Drink und dazu eine leckere Gemüsebrühe. Ich hoffe ich schaffe das!
Noch zu meiner Person. Ich bin 24 Jahre alt und habe eine 3 Jährige Tochter

Was machen wir für einen Wiegetag fest???

MonaAnjali · #12 (**permalink**) 17.03.2008, 11:55

Na, was man so schön nennen kann ;0) Ich flitze schon den ganzen Vormittag, hab den ersten Alma schon runtergekippt, und habe --- Hunger !!!
Na ja, man sagt ja, wenn der Darm leer ist, ist der Hunger weg. Ich habe glaube ich etwas zu wenig Bittersalz genommen, und das auch auf 500 verdünnt, weil ich Angst davor hatte. Werde wohl mir heute abend noch ein Klistier verpassen, denn das gerenne läßt langsam nach ;0)

Ich denke, wir sollten wohl etwas engmaschiger wiegen, oder ? Ich will ja nur bis Ostersonntag turben, und dann mal sehen, ob ich noch ne Woche LS anschließe. Mein Sohn hat in drei Wochen Kommunion, und ich befürchte , daß mein neuer Hosenanzug in Gr. 40 dann zu groß ist, wenn ich zu lange Almased trinke

Was haltet ihr von alle drei Tage ? Also am Donnerstag dann, und dann am Sonntag wieder ?

LG, Mona

Miaka1984 · #13 (**permalink**) 17.03.2008, 12:24

Donnerstag und Sonntag klingt gut!

Warum führt ihr alle ab? Macht das sonst keine Sinn?

MonaAnjali · #14 (**permalink**) 17.03.2008, 12:31

Genau, du must am ersten Tag richtig deinen Darm entleert haben mit Glaubersalz, Bittersalz oder FX Passage. Erst wenn der Darm richtig leer ist hast du 1. keinen Hunger mehr, und 2. stellt sich der Körper schnell um auf die andereStoffwechsellage. Almased Turbo kannste ja mit Fasten vergleichen.

LG, Mona

Skadi · #15 (**permalink**) 17.03.2008, 18:18

Hallo,
super das sich hier noch mehr eingefunden haben! Also für mich wäre es mit den Wiegetagen Donnerstag und Sonntag in Ordnung. Ich werde mich allerdings erst am Sonntag wiegen - ich bin sonst immer so schnell gefrustet...ich werde ja auch nach Ostern weiter turben. Vielleicht findet sich da noch die ein oder andere?
Eigentlich wollte ich gestern mit Turbo starten, leider ist denn doch LS daraus geworden (ich weiß auch nicht wieso ich unbedingt sonntags starten wollte*kopfschüttel*). Also bin ich auch erst seit heute richtig dabei...bisher hält sich der Hunger in Grenzen. Hoffentlich bleibt das so!

LG, Skadi

MonaAnjali · #16 (**permalink**) 17.03.2008, 18:37

Hallo,

also, ich turbe definitiv nicht weiter, sondern mache LS. Ich halte das einfach nicht aus vor Hunger. Hab jetzt eben zwei Brötchen mit Käse und Putenbrust gegessen, und morgen mach ich so weiter. Bis abends Alma, und Abends was schönes essen ( aber gesund, keine Bange). Dann gehts halt etwas langsamer von statten ;0) Aber bevor ich mich total rumquäle...

LG, Mona

chrissi-2006 · #17 (**permalink**) 17.03.2008, 20:04

Hunger habe ich nie - nur Appetit.

Da hilft dann auch keine Gemüsebrühe

Ich nehme aber auch fünf mal täglich Alma zu mir (oder auswärts ersatzweise Slim Fast) und komme, da ich es mit Milch und etwas Öl anrühre, mal locker auf 1600 kcal.

island-elfe · #18 (**permalink**) 17.03.2008, 21:46

hallo, ich bin ganz neu hier und wollt mir auch ein wenig unterstützung holen.
almased kenn ich schon seit einigen jahren und hab auch schon erfahrungen verschiedenster art damit gemacht.
Zur zeit trinke ich es immer morgens und auch mal abends, und da ich eine laktoseunverträglichkeit habe, mit sojamilch.
Nach ostern möchte ich mal turbo ausprobieren, denn bis mai sollten 5 kg runter sein (ich heirate, hurra

)
Also, ich freu mich schon darauf, mich mit euch auszutauschen.

Chilli69 · #19 (**permalink**) 18.03.2008, 08:12

Guten Morgen Mädel's

wünsche Euch gutes Gelingen!!

Morgends frühstücke ich immer und dann gibt es noch 2 Alma-Mahlzeiten auf der Arbeit.
Ich mixe mir mein Almased schon zu hause und mache Zimt und/oder Back-Kakao rein!
Trinken tue ich es in kleinen Schlucken, sonst hab ich das Gefühl nix "gegessen" zu haben,
außerdem trinke ich 1,5 Liter Wasser mit Zitrone und etwa 1,5 Liter Tee!!

Nach Ostern werde ich wieder Turbo machen!

Ich will endlich die 7 Sehen

Grüße von Garfield60

MonaAnjali · #20 (**permalink**) 18.03.2008, 08:57

@Garfield: Also machst du auch LS, oder ? Wie schnell gehts denn da mit der Abnahme ? Ich hab ja gestern meinen ersten Turbotag abgebrochen am abend, weil ich vor Hunger kaum mehr grade gucken konnte, und mache jetzt eben LS.

Ist es eigentlich bei LS so tierisch wichtig, die 2 Turbotage davor zu machen, oder kann man da auch drauf verzichten ?

LG, Mona