Diät Abnehmen - Naschkatzen

Suff · #**141** (**permalink**) 02.04.2008, 07:43

Guten Morgen ihr Lieben,
@ MiaTA
Ja ich habe immer noch elan und energie und weiß nicht wo hin damit

.

Heute ist mein Tag 10 angebrochen und jetzt geht es natürlich wie erwarten langsam weiter aber ich lasse mich nicht ermutigen

.
Solange es abwärtz geht ist das gut.
Gestern habe ich meine erste Runde mit meinem Quad gedreht, *feu* hatten schliesslich super Wetter, zumindesten erst. So und jetzt warte ich natürlich auf einen schönen Sommer, den wir natürlich bekommen werden.

.
Heute habe ich etwas Streß, ausser auf der Arbeit*lol*. Ich habe heute Nachmittag einige Termine die ich einhalten muß und bin dann erst um 6 Uhr Zuhause.

Dann heißt es ersteinmal wieder Fahrrad fahren für eine halbe bie 3/4 Stunde.
Euch allen einen schönen Tag.

Simona

MiaTA · #**142** (**permalink**) 02.04.2008, 08:32

WOW - Squad fahren??? Wie

ist das denn???

Mietest Du, oder hast Du etwa einen eigenen??

Genial.......

TequilaCat · #**143** (**permalink**) 02.04.2008, 10:18

Guten Morgen

Bei mir gehts im Moment auch ziemlich langsam bis gar nicht voran... mache im Moment halt viel Sport, und die Muskeln wiegen mehr als das verlorene Fett *seufz* nicht gerade sehr motivierend...

Aber ich halte durch, denn ich melde mich heute im Fitnessstudio an!! ich nehme das teurere, weils mir einfach besser gefällt und ich dann auch mal mit meiner Mutter gehen kann!

Ich hoffe es geht bald weiter ... und ich hoffe bald sieht man einen deutlichen Erfolg...

Juls

Suff · #**144** (**permalink**) 02.04.2008, 18:37

Oh

wie es mir scheint, sind nicht mehr viele übrig.
HUHU Mädelt

wo seit ihr?

@ MiaTA,

Ja habe eine eigene, eine KFX 700. macht auch ganz viel spaß damit zu fahen.

Simona

TequilaCat · #**145** (**permalink**) 03.04.2008, 08:56

Guten Morgen

Ich bin etwas gefrustet, weil es einfach nicht weitergeht mit dem Gewicht... vielleicht liegts am Sport, ich war extra beim Arzt. Der meinte das sei normal, weil ich so einen schlechten Stoffwechsel hab, mein Körper hätte sich an Almased gewöhnt. Daher nehme ich jetzt SlimFast (nicht so gut aber naja) zwei mal am Tag und Abends esse ich eiweißreiches Essen... das bekommt mir gut, bzw. besser.
Ab Montag fange ich dann mit der Brigitte Diät an und ich glaube erst dann werde ich Erfolge sehen, denn es bekommt mir anscheinend nicht unter meinem Grundumsatz zu essen.
Trotzdem ich mache jetzt jeden Tag Sport, und ohne zu Fasten kann ich noch viel ausdauernder sein.

Liebe Grüße

(ich werde euch berichten

)

Juls

Suff · #**146** (**permalink**) 03.04.2008, 09:46

Guten Morgen

ich hoffe es ghet euch allen Gut

.
Mir gehtes immer noch so wie in den letzten Tagen, obwohl ich jetzt schon mal öfter die Lust auf Essen verspüre. Aber ich will die Woche noch eisern bleiben.
@TequilaCat
Das ist ja schade, das man nicht sieht.

Euch allen einen schönen Tag.

Simona

MiaTA · #**147** (**permalink**) 03.04.2008, 13:22

aloah Mädels!

alles klar bei Euch?

Ich hab nun definitiv auf LS umgestellt.... naja, in Form von Suppe, Fisch und Salat. Das tut gut

Meine Waage heute früh: 68,5
Ist okay... der Darm füllt sich ja jetzt erstmal ein bisschen.

Gestern war ich wieder Billy-Blanks aktiv.... yeah! Das tut richtig GUT!

Majon78 · #**148** (**permalink**) 03.04.2008, 14:15

Hallo ihr Lieben,

ich habe seit gestern auch auf LS umgestellt, da bei mir mit Turbo auch kein voran kommen mehr sichtbar war. Trinke jetzt morgens und Mittags nen Drink und abends esse ich was. Ich bin mal gespannt wie sich das jetzt auf das Gewicht auswirkt.

@TequilaCat wünsche dir mit Slimfast und Brigitte Diät bessere Erfolge.

Wünsche euch noch einen schönen Tag

TequilaCat · #**149** (**permalink**) 03.04.2008, 14:42

Ich glaube das mit der Brigitte Diät klappt dann ab Montag einfach besser, mein Körper versucht sonst das Fett mit aller Macht festzuhalten

Ich wünsche euch auch noch viel Erfolg, wir können ja immer berichten, was sich noch so tut! Gehe jetzt jeden Tag (in den Ferien) ins Fitnessstudio... ich finde Sport jetzt irgendwie geil!!!

Es macht mir sooooo Spaß

Und wenn ich jede Woche nen halbes Kilo abnehme dann schaffe ich es bis Frankreich noch 7 abzunehmen!!

Wir packen das!!!!!

feuerregen · #**150** (**permalink**) 04.04.2008, 14:59

Hallo

ich würd mich Euch gerne anschliessen.

Hab mir vor 3 Tagen paar Dosen Alma aus der Apotheke geholt und turbe nun den zweiten Tag.
Bis jetzt gehts mir richtig gut, ich bin topfit und will unbedingt weiter durchhalten.

Ich trinke Alma pur mit Wasser, 3 x täglich 3 EL + einen kleinen Schuss Öl.
Abführen geht meist von allein

(schwarzer-Kaffee-Junkie)
aber habe vorgestern mit Abführdragees von Abtei nachgeholfen und eben mit Ducolax, weil die Abtei nicht sooooo dolle sind.

Weiterhin gibts Magnesium, Eisen und Vitamin C Tabletten und natürlich jede Menge Wasser.

Bin schon so gespannt, was die Waage in einer Woche zeigt *freu*

Liebe Grüße aus dem Norden,
Katrin