Duellpartner gesucht...

[Ninibaby]

hallo Christophine,

ich habe auch deinen Ticker angenommen! Ich bin mal gespannt wie es läuft. Ich hoffe wir brauchen nicht allzulange für die 10Kg!

@ Xana:
ich trinke ALma eher 2x Tag. Falls ich hunger bekommen sollte, werde ich es eventuell auf 3 teilen. hat aber bis jetzt immer gut geklappt!

Trinkt ihr Alma mit Milch oder Wasser? Und nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?
Ich nehme Magnesium, Lachsölkapslen habe ich auch (nehme sie aber noch nicht,braucht man aber soweit ich weiß nur ab Tag 14) und das Maki-Salz einmal Abends. heute trinke ich ALma mit Wasser, da ich vergessen habe Milch zu kaufen!

LG

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[christophine]

Hallo Ninibaby,

hast Du den Ticker aus der letzten Mail genommen, bei mir hing nämlich mehrmals die Seite ?

Ich trinke Alma immer mit Milch, habe es mit Wasser noch nicht versucht.

LG

[Xana]

Also ich trinke das Alma mit Milch und Zimt, so schmeckt es am besten.

Aber da das ganze schon genug Kalorien hat, trinke ich es abends dann nicht mehr.

Ich hoffe das wir die 10kg gemeinsam ganz flott schaffen. Wie sagt man noch so schön, gemeinsam sind wir stark.

[Xana]

So, dann hier nochmal eine Zusammenfassung vom Starttag (24.02.2008):

Christophine 108,1kg
Ninibaby 94,3kg
Vilia 93,3kg
Xana 101,1kg

Gemeinsam bringen wir 396,8kg auf die Waage.

Ich hoffe, dass das Zwischenergebnis in einer Woche schon wesentlich schöner aussehen wird.

[Ninibaby]

@ Christophine:

Ja habe den Ticker von der letzen Mail angenommen.
Komisch bei dir steht Gegner hat noch nicht angenommen, bei mir ist es aber schon zu sehen......


huch 396,8 Kg !!! Nächste Woche sollte es aber unter 390Kg sein, oder?

LG

[Xana]

Wäre schon schön, wenn wir bis nächste Woche wenigstens zu viert 10kg abnehmen würden.

[Ninibaby]

ich glaube das müsste zu schaffen sein!

Wieviel trinkt ihr während der Turbo-Phase? Ich habe gerade mal 1 Liter getrunken, ich muss mich immer zum Trinken zwingen!

[Xana]

Bei mir ist es genauso. Ich stelle mir immer eine Flasche irgendwo in meine Nähe und mache mir bewusst, dass ich diese heute noch austrinken muss. Trinke zusammen mit Alma ca. 2-3 Liter pro Tag, besser wären da mindestens 3 Liter.

[Ninibaby]

Wo seid ihr alle?

Mein erster Tag ist (bis jetzt) ganz gut verlaufen, null hunger gehabt!

[Xana]

Hallo,

bin noch da. Die anderen alle sind schon ausgeflogen.
Mein erster Tag ist auch ganz gut verlaufen. Musste zwar für meinen Mann kochen, aber noch ist der Wille stark.

Würde im Sommer gerne wieder meine hübschen Kleider tragen. (Habe vor ca. 2 Jahren noch 65kg gewogen und besitze die schöne, aber kleine Kleidung noch.)