Hallo ihr lieben
Ich habe am 2.1.08 mit Formoline Diät Pulver angefangen.
Bei mir sieht es folgendermaßen aus,mein frühstück besteht aus Formolinepulver mit TK Früchten (ohne zucker),dadurch schmeckt es viel besser!!!
Mittags ess ich entweder Kohlsuppe oder Chinawokgemüse mit Reis oder auch mal Fleisch mit Gemüse aber grundsätzlich ohne soße.
Abends ess ich entweder einen Rohkostsalat,Mischsalat oder eine scheibe Schwarzbrot mit Diät Butter und dazu mal Dosenfisch oder oder leichten Aufschnitt.
Trinken tu ich sehr viel Wasser manchmal auch als Schorle mit leichten Säften gemischt.
Ab nächste woche werd ich mit dem Stepper anfangen und Calanetics oder wie das heißt

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Ich muß sagen ich bin mit meinem bis jetztigen Erfolg sehr sehr zufrieden und mir fehlt an nix.
MFG Alex