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  1. #1
    Pupseblume Gast

    Ausrufezeichen Almased Frage Thread

    Hallo ich dachte mir, wir machen hier mal einen
    "Almased Frage Thread auf!"
    Da in jedem Thread immer wieder die selben Fragen gestellt werden und nicht jeder in allen Threads liest ,dachte ich mir wäre es sinnvoll hier sowas einzurichten wo man Fragen stellen kann und Antworten findet ,
    z.B….Glaubersalz,…Übersäuerung,…Maki Salz...Heißhunger etc.pp

    Dann haben wir die wichtigsten Fragen Übersichtlich auf einen Blick für jedermann!

    Bitte „nur“ Fragen und Antworten schreiben :

  2. #2
    Lorian Gast
    Und damit es alle mit bekommen, pinne ich den mal oben fest

  3. #3
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    Zitat Zitat von Lorian Beitrag anzeigen
    Und damit es alle mit bekommen, pinne ich den mal oben fest
    Das ist eine prima Idee....
    Liebe Grüße Lotte & Schnully


  4. #4
    xXxHasixXx Gast
    ich mach mal den Anfang zum Thema

    BASENPULVER, -TABS etc.

    Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist wichtig für die Funktion des Stoffwechsels.
    Durch die Lebensweise (viel Fleisch, Nikotin, Umwelteinflüsse) neigt unser Körper zu einer übermäßigen Säurenbildung.

    Bei einer Diät werden zusätzlich organische Säuren freigesetzt, bedingt durch den Abbau von Stoffwechselendprodukten. Dies hat eine Übersäuerung des Körpers zur Folge, was letztendlich die Abnahme verlangsamt und schließlich stoppt.

    Dem kann man entgegenwirken, indem man auf die bekannte Gemüsebrühe zurückgreift. Diese ist kaliumreich, was dazu führt, dass die Säuren schneller in die Blutbahn gelangen und über die Nieren ausgeschieden werden können!
    Desweiteren gibt es diverse Basenpulver, -tabletten, -tees, die man dem Körper zuführen kann!

    Die Messung des Urin-Phs erfolgt mit Teststreifen oder normalem Lackmuspapier, wobei aufgrund des sauren Scheidenmilieus auf eine Mittelstrahlurinmessung zu achten ist. Der pH sollte im Bereich 7 sein. Schwankungen während des Tages sind jedoch normal.

    Bekannte Basenprodukte sind
    -Maki-Salz
    -Basica compact (Tabletten, ideal für unterwegs)
    -Basica vital etc

    durch eine altbekannte Internetsuchmaschine sollte man das für sich geeignete Produkt schnell finden....






    So, das wars erstmal, für Ergänzungen wäre ich dankbar

    P.S.: Pupse, super Idee!!!!!!!

  5. #5
    Pupseblume Gast

    Ausrufezeichen Ein leerer Darm !!! Warum ?!

    Ein leerer Darm !!!
    Kaum zu glauben, aber wahr ... der Hunger verschwindet, sobald dein Darm leer ist! Phänomenal - oder etwa nicht? Du solltest also unbedingt bereits am ersten Tag deiner TurboDiät dafür sorgen, dass es mit der Darmentleerung so richtig gut klappt, denn dann hast du schon die halbe Miete gewonnen!

    Natürlich ist es auch während der gesamten Diät weiterhin extrem wichtig, spätestens alle 2 Tage von alleine auf´s Klo zu können, da die nicht wasserlöslichen Schlackenstoffe, die durch die Leber und die Galle in den Magen gelangen, regelmässig entsorgt werden müssen. Da der Darm sich jedoch während des Turbens so gut wie nicht bewegt, musst du halt irgendwie nachhelfen wenn es nicht von alleine klappt !

    Denn zwischen dem ganzen "Restmüll", der unseren Darm verlässt, hängen schließlich auch jede Menge Giftstoffe, die ebenfalls schleunigst aus dem Körper verschwinden sollten. Bleiben diese nämlich zu lange im Darm und kommen mit der Darmschleimhaut in Kontakt, können diese Gifte wieder ins Blut aufgenommen werden. Am schnellsten sichtbar wird dieses Übel dann auf unserer Haut: sie quillt auf, wird fettig, glänzt, wird picklig, trocken oder matt - kurzum: unsere Haut reagiert mit Unreinheiten, weil unsere innere Körperschutzpolizei (unser Immunsystem) die Giftstoffe über einen anderen Ausgang vor die Tür setzen will. Derweil können diese Rückvergiftungen natürlich auch jede Menge Unsinn in unserem Inneren anstellen und zu diveresen Krankheiten und Wehwehchen führen ...
    Zudem wenn der Magen und Darm leer sind ,beginnt dein Körper sich aus eigenen Fettdepots zuernähren (Ernährung von innen)
    Und nach dieser Umschaltung ist es deinem Körper völlig wurscht, ob er nun von Schweinefett lebt oder von deinem eigenen Fett.
    Und das schöne dabei ist, dass die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden während der Turbo-Zeit in keinster Weise beeinträchtigt werden.



    Einige Abführ Methoden :

    Sanfte Abführ-Helferlein
    » Zitronen-Drink
    » Sauerkrautsaft
    » Apfelessig
    » Pflaumensaft
    » Buttermilch
    Harte Abführ-Helferlein
    » Rizinusöl
    » F. X. Passage SL Pulver
    » Glaubersalz
    » Bittersalz
    » Sennes-Tee
    » Faulbaum-Tee

  6. #6
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    Trinken während Alma

    Trinken ist das A & O...

    Was darf ich trinken, während ich Alma mache.

    Tee (ohne Zucker, Süßstoff ist möglich)
    Wasser (Still, Kohlensäure, mit Geschmack - am besten Zitrone)
    Kaffee
    Brühe

    Was kann ich manchmal trinken:

    Säfte
    Fanta
    Cola

    Cola Zero muß jeder für sich testen...ist unterschiedlich...jeder Körper verarbeitet das anders...

    höchtens einmal die Woche....alles was Kalorien hat...bzw. wo Zucker drin ist....

    Ihr solltet natürlich auch auf die Menge achten, es sollte die 2,5 Liter am Tag nicht überstreiten.
    Liebe Grüße Lotte & Schnully


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