So...endlich die 83kg geknackt. war auch ein harter kampf die letzten tage.
82,7kg abends passt. dann dürfte bald die 1 hinter der 8 kommen. 18.1% Körperfett wenn meine Wage mich nicht anlügt wovon ich aber mal ausgehe und 59,6% Wasser.
Sieht ganz gut aus bisher. Werde noch bis sonntag weiter Turbo einhalten. Dann ists genug
