Ja, also, eigentlich wollte ich heute auch turben, aber brauchte was für meine Nerven. Hab dann Vollkornbrot mit Hüttenkäse gegessen... also sehr im Rahmen.
Hm, Mensch Sandra, das ist nicht so einfach... Vielleicht fühlst du dich doch ganz wohl, so wie du jetzt bist? Du bist alles andere als dick, hast zwei Schwangerschaften durchgemacht und passt einfach nimmer in Größe 36.
Es ist ja auch nicht das wichtigste auf der Welt Größe 36 zu tragen.
Wenn ich mich unwohl fühle, dann kann ich das auch durchziehen, weil mir das eben sooo wichtig ist.
Aber MIR ist es halt für mich selbst wichtig, egal was andere sagen.
Ab 55kg schaff ich meist auch nix mehr, weil ich mich ja eigentlich wohl fühle... Für mich ist das Diäten fast schon ne Art Hobbie, schauen was geht und Fressattacken ausbügeln... Und Äusserlichkeiten sind mir nur bei mir selbst so wichtig.
Oder vielleicht, ich weiss ja nicht WIE wichtig dir das abnehmen ist, versuchst du es nochmal mit Aktins und nimmst dir vor GAR NICHT zu schummeln. Denn 2 Tage Ketose und dann Gummibärchen bringt einfach nix. Dann zieh das durch. Im Buch steht ja, dass es nicht funktioniert, wenn man am WE sündigt. Notfalls, weisste doch... Götterspeise, Schokoschweinereien...
Ich hab's auch geschafft in Ketose zu bleiben, aber halt nix abgenommen, sonst wäre ich echt bei Aktins geblieben, aber es ging halt nix.
Mensch, und wenn du momentan nicht diäten magst, dann versuche dich zu akzeptieren wie du bist...
Ich kenne nicht sooo viele Mütter die nach 2 Kindern noch ne wahnsinns-beneidenswerte Figur haben. Schau dich doch mal um..
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