Turbostart am 27.12.

[mairim]

Hallo zusammen

na läuft es gut
ich habe seit letzten Donnerstag 2 kilo abgenommen
mit LS und Sport

ich weis ja das es auch viel Wasser war

aber egal das baut auf

[Flöckli]

Hallo Sheela
Ja der Preis ist hier ganz schön heftig, aber solange Pause kann ich einfach nicht machen. Ich hab eher Plus, nicht viel aber denoch sind es gute 500g, das ist ja auch ganz logisch wegen dem Mageninhalt. Hab auch 2 Tage gewöhnlich gegessen.
Woa, super, jetzt gehts wohl wieder weiter mit den Kilos!
Ich werde noch bestimmt wieder 2 Wochen turben, möchte endlich unter 100 sein und bis April -20kg haben... ich hoffe das ist nicht zuviel verlangt, werd auch nicht böse sein wenn es nicht ganz so rauskommt... werde jetzt auch fleissig trainieren gehen, muss umbedingt kondi und geschwindigkeit aufbauen... mein trainer sagte mir am Montag, ich muss schneller werden, er hat ja auch vollkommen recht.

Oje, deine kleinen sind krank... ganz lieber knuddle an die beiden und das sie bald wieder Gesund werden!!!

[Flöckli]

Hallo mairim
Bei mir gehts so, kannst in meinem Blog nachlesen. *hrhr* Musste jetzt für 2 Tage zwangsweise abbrechen, aber ab heute turbe ich wieder.
Hey wow, das ist ja super mairim!!!!!!
Was machst du den für Sport?

[mairim]

Am samstag war ich Walken
Sonntag hatte ich ein Handball spiel

Dienstags und Mittwochs habe ich Handball training
und zwischendrin gehe ich Walken (werde aber wieder Joggen gehen )

ist mir zur Zeit zu viel

aber bald

[Sheela77]

Hallöle

Wie geht's euche Mädels?
Sandra, wo steckst du? Machst du Turbo?

ich glaube ich werde morgen auf LS umstellen. Wenn ich lese, dass es bei dir auch so gut klappt mairim.

Kids sind immernoch krank und werden diese Woche wohl nicht mehr in den KiGa gehn.
Die beiden gönnen sich aber trotz Fieber keine Ruhe. Die hüpfen hier rum als wär nix.
Naja, werd jetzt mal ein bissi Unterhaltungsprogramm für die beiden bieten.

[mairim]

Ich habe jetzt in einer Woche 2,2 kilo

nur mit LS abgenommen

so kann es weiter gehen

ich weis natürlich das man zu anfang viel wasser verliert

aber egal

das Motiviert auf alle fälle

[Flöckli]

Hey wow mairim, Gratuliere... das ist aber eine tolle und motivierende Nachricht!!!

[mairim]

ja wir schaffen das

wenn ich dieses Jahr ähnliches schaffe wie letztes jahr

wäre ein Traum

@floki was machst du an sport??

[Flöckli]

mairim, also ich mache hauptsächlich Hundesport, "Agility" wenn dir das was sagt. Ansonsten bin ich wieder am kondiaufbauen und Muskeln. So ca. ab März möchte ich wieder mit meinem Hund an Militarys, km Märsche ec. starten.
So gegen Sommer möchte ich dann noch einiges wieder machen, wie, wieder reiten, schwimmen, wandern, Joggen, Velofahren, Tae Bo, ec. Sagen wirs mal so, hab noch viel vor, dieses Jahr.

[Flöckli]

Hier ein Video von uns, vom Agitraining... wir sind aber noch Anfänger und machen es seit 5 Monaten.
Agitraining