20.11.2007 neuer Start mit Alma Turbo!!!!

[Tinibella]

Oooooo Danke für die Blumen

Auch wenn wir noch eine kleine Runde sind das wird schon und wir kriegen das schon hin

[Tinibella]

Mahhhhlzeit

Ich schlürfe gerade mein zweites Alma mittlerweile schmeckts ja schon richtig gut

War gerade beim Zahnarzt und hatte Mundhygene

War cool fühl mich wie ein neuer Mensch

Ich bin total motiviert das Kilo Heute Morgen hat mich so aufgebaut

Liebe Grüße Euch allen und ich hoff es geht Euch genau so gut wie mir

[Schnully1982]

Hallo,

ich habe meinen ersten Shake auch schon hinter mir. War gar nciht so schlimm wie ich dachte. Mal schauen wielange ich es durchhalte.

Min 10Tage muß es klappen.

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[Isabell2003]

hallo meine Lieben,
hier ist ja schon richtig was los

ich bin auch richtig motiviert.
würde auch am liebsten mindestens die 14 Tage durchziehen,

heute waren es schon -700g im zu gestern =)

Liebste Grüße

[Schnully1982]

bald ist es soweit ich kann mein letzten Shake zu mir nehmen. Ich hab richtig hunger und mir ist fast schlecht. Trinke schon ganz viel, sodass ich mir nix in den Mund stecke außer alma. Schau gleich meine Serie und dann geh ich die Badewanne und schmeiß noch ne Waschmaschine an.

Dann geh ich schlafen.Hoffentlich nicht mit knurren.

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[Tinibella]

Hi Mädels,

ich sitz auch gerade bei meinem letzten Drink für Heute auch wenn ich diesen sogar zwanghaft nimm!
Hab mich wieder mal in der Firma über meine nette Kollegin geärgert ende nie

Eigentlich hätte ich meine Kündigung schon geschrieben gehabt, allerdings ist mir mein Chef entwischt und mit meinem Freund hatte ich deshalb auch noch einen feinen streit!

Naja da schmeckts ja gleich doppelt so gut!

Ich sag Euch Diät und Stress ist zum **

Auch wenn ich gar keinen hunger hab könnt ich am liebsten eine Tafel Schokolade und 3 Menüs bei MC Donalds essen

Naja so läuft mein Alma Tag

Liebe Grüße

Guten Abend zusammen!!!

Habe jetzt gerade meinen letzten Alma für Heute "verdrückt"!!! Bis jetzt läuft es super! Muss mich einfach gut ablenken und das mach ich am Besten am Laptop!
Habe vorhin gekocht für meine Mädchen und bin mit ihnen am Tisch gesessen, aber habe gar nichts genommen, obwohl es Nudeln mit Ei waren, die ich liebe!! Jetzt ist mein Göga nach Hause gekommen und isst jetzt auch noch! Aber mir egal, ich nehme ab!!!

Wie ist das eigentlich, steigt ihr jeden Tag auf die Waage??
Und wie nehmt ihr das Alma zu euch? Mit Wasser, Milch, oder wie?
Auf der Verpackung steht ja was, dass man Öl reintun muss. Macht ihr das??

@tinibella: reg dich nicht zu viel auf. Das ist der Job nicht wert! Steck es weg und nimm den Balast nicht noch nach Hause!!

So, noch einwenig mit meinem Schatz reden, dann schon bald die Kiddies ins Bett stecken und dann die Füsse hochlegen und noch einwenig ins Net schauen!!

[Schnully1982]

@Tinibella
oh mann, das habe ich auch gerade hintermir. Allerdings wollte ich nicht gleich kündigen, aber wir haben auch einen netten Kollegen der über alle Kollegen bescheid weiß und überall erzählt. Ätzend.

Nehme gleich meinen letzten Shake.

@Kitty

Ich nehme mein Alma mit Milch und Wasser. Bzw. verdünne ich die mIlch noch mit Wasser, dazu mache ich einen Löffel Kakao oder Zimt rein, je nachdem wie mir grad ist.

Ich steige jeden Tag auf die Waage wenn ich Alma mache. Das motiviert mich.Und ich halte dann besser durch.

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Bin ja gespannt, wie das ist Morgen, was dann die Waage meint!!
Hoffe doch, dass ich auch schon was merke, obwohl Heute der erste Tag war!!

[Schnully1982]

die ersten tage verliert man am meisten so ist das jedenfalls bei mir.